Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 22 минуты тому: «Вітаю. Дякую за відповідь. «Я не бачила в ньому батька, або якусь фігуру дорослого чоловіка.» « Бачити батьківську фігуру «- це підсвідомий процес, він полягає в переносі на я»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 32 минуты тому: «Вітаю ! Я бы не делала вывод, что диагноз КПТСР обязательно ошибочен, но поставить его только по одной онлайн-встрече действительно недостаточно убедительно — особенно если специа»
question author 10 часов тому: «Реакція на відповідь № 391583 для Людмила Петровна Колесник Я щиро вдячна за кожну відповідь фахівців, але Ваша мене заділа... Я напевно тепер ро»
Вопрос от: Лера Возраст: 29

Стыжусь сама себя

Добрий день! Я стижусь и стесняюсь сама себя. Стесняюсь своей фигуры, дорогих качеств, когда меня хвалят или ценят, я чувствую одновременно надменность и стыд. Я стесняюсь сама себя. Стесняюсь внимания к себе, но и в то же время оно мне нужно. Как не стеснятся себя?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Доброе утро! Когда Вы начали так себя чувствовать? "Я стижусь и стесняюсь сама себя". Как раньше справлялись? Почему именно сейчас обращаетесь за помощью? "Стесняюсь своей фигуры, дорогих качеств, когда меня хвалят или ценят, я чувствую одновременно надменность и стыд. Я стесняюсь сама себя. Стесняюсь внимания к себе, но и в то же время оно мне нужно". На сколько в детстве Вы чувствовали себя принятой, любимой близким, одногодками, учителями? !"Как не стеснятся себя?" Понять причины такого отношения к себе, изменить то, что не дает Вам возможность чувствовать свою ценность.
...
Здравствуйте, Лера.
Плюсую к вопросу коллеги о том, когда у Вас началось такое состояние?
Какие у Вас были отношения с родителями в детстве и сейчас? Что именно Вам в себе не нравится?
...
Добрий день, Лера.
Для того, щоб себе не соромитися, потрібно зрозуміти коли і з ким він виникає, чого він стосується, причину Вашого сорому, звідки він йде, щоб далі над цим працювати (зазвичай це дитячо-батьківські стосунки, про які пишуть колеги).

Чому Ви хочете "не соромитися себе"? Як зміниться Ваше життя, коли Ви припинете себе соромитися? Яку несвідому вигоду Ви можете отримувати від того, що соромитеся саму себе?

Насправді, у Вас хороший запит на індивідуальну психотерапію.
...
цитата:
Как не стеснятся себя?

За стеснением скрываются страхи.
Надо работать с психологом по их уменьшению.
Тогда появится уверенность и вера в свои силы.
И Вы сможете осуществить свои желания.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?