Марина, добрый день. Вижу искажение мыслительного процесса, которое может омрачать ваши
отношения не только с этим парнем, но и с любыми другими людьми. Вы пишете: « наверняка настроен на создание семьи. Я это поняла ещё и по тому, что он очень стремительно начал вкладываться в наши отношения». Вы не можете знать наверняка, вы исходите из вашего опыта и виденья жизни. Может быть много объяснений такого поведения. И не обязательно последует тот сценарий, который вы предугадываете. А ожидания диктуют наше поведение и последующие эмоции, когда ситуация разворачивается.
Страх означает, что вы не понимаете эту ситуацию и не контролируете ее. Вместе с тем уже боитесь пострадать или получить какой-то неустраивающий вас сценарий развития событий. Попробуйте продумать ситуацию самостоятельно, предвидеть разные варианты ситуации. «Если он меня бросит, я буду чувствовать то-то и то-то. Если он сделает предложение - я буду чувствовать то-то и то-то. Если мы будем встречаться и ничего не будет меняться - я буду чувствовать то-то и то-то. Так вы сможете более подробно рассмотреть свой
страх и заодно слегка поработать с ним. Страх уходит, когда есть знания, как вести себя в разных ситуациях.
Вы еще очень молоды и чувствовать страх, это нормально.
Здесь нужны знания и себя, и своих желаний, и эффективные методы коммуникации. Мы не можем контролировать все в этой жизни, вместе с тем, жизнь становится гораздо более понятной и управляемой, если вы в контакте с реальностью, а не со своими иллюзиями.
Если вам интересно узнать больше - буду рада вам помочь ❤
Відредаговано автором 28-08-2023 17:44:09