Депресія

Доброго дня!

Я живу з народження з депресією. Як бути коли зараз це розумію.

Співчуваю вам.
На ваше питання може бути одна відповідь - ВИРІШУВАТИ проблему депресії(!)
Виникає слушне питання, а як вирішувати? Знов-таки - звернутись по допомогу до психолога (підходять на початку обидва варіанти - офлайн та онлайн).
З ним почнете з'ясовувати, відколи насправді відчули прояви депресії?
Що відбувалось у вашому житті, починаючи з раннього періоду і до теперішнього часу?
Які ознаки депресії ви помічаєте?
Можливо, за депресію як хворобу ви приймаєте понижений настрій, відсутність бажань і тому подібне.

Добрий день! Депресія — це клінічний розлад психічного здоров'я, що характеризується пригніченим настроєм, втратою інтересу до життя, втомою та іншими симптомами, які заважають повсякденному функціонуванню. Виділяють три аспекти причин депресії. Одним є біологічний: генетичні, спадкові та біологічні особливості. Це треба з’ясувати.
А може у вас від народження меланхолійний темперамент (слабка нервова система, тривожність, вразливість тощо)? Меланхолія як темперамент може призводити до схильності до депресивних станів за певних умов. Це теж треба з’ясувати.
Знайти відповідь, на своє запитання «Як бути, коли зараз це розумію» вам допоможе психолог. Вихід знайти завжди можна, щоб поліпшити своє життя.

Чому Ви вважаєте, що маєте депресію?
Хто поставив Вам цей діагноз?
Дитяча депресія - це не лише стан глибокого смутку, а й затримка розвитку у дитини.
Депресія в дітей супроводжується уповільненням мислення, промови, рухів.
У Вас були такі симптоми у дитинстві?

Как вы поняли, что речь про депрессию?
Обращались ли к психиатру когда-либо?
Как давно вы пришли к выводу такому и что послужило этому?

Доброго дня, потрібно звернутися до психолога або психотерапевта.