Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 15 минут тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 1 час тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 6 часов тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Вопрос от: лия Возраст: 23

не могу плакать

здравствуйте.Помогите,пожалуйста советом,накопилось много негатива,много ошибок,многое хочется искупить,а плакать не получается,будто сердце каменное,жестокое-жестокое,может есть какие-то таблетки,антидепрессанты,помогающие все выплакать?А всему предшествовала глубокая депресс,мысли о суициде,накопилось много гнева,злобы,а плакать не можется...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Александр Сергеевич Горобец — психолог
Александр Сергеевич Горобец психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте Лия.
Для слез нужен человек, а не таблетки.
Напишите побольше - всё, что у вас накопилось, о чем вы сожалеете, кого вы любите, кто вам делает больно.
...
Алина Шинкарева — психолог
Алина Шинкарева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день, Лия!
Есть медитативные техники позволяющие расслабить зону глаз и вызвать механическое слезоотделение, например созерцание свечи. Но для того, чтобы ощутить облегчение, отпустить ситуацию, нужно попытаться понять ее с другой точки зрения, противоположной. Гнев- это скорее реакция на то, что кто-то поступает как ему удобно, а не так как мы рассчитываем. А злость- это реакция бессилия на то, что человек не может восстановить.
Чтобы избавиться от ощущения каменного сердца, безрадостности мира, имеет смысл искать способы объединения с теми людьми, на которых сердце закрылось
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?