Ненависть к мужчинам за обиды

Было планомерное уничтожения остатков моего самоуважения, любви к себе. Мне постоянно говорилось, что я не такая, как ему нужна и он со мной временно, меня сравнивали с другими женщинами, и это сравнение было не в мою пользу, меня не звали на отдых, не знакомили с друзьями-родителями. Меня почему-то стыдились. Анкеты МЧ были на сайтах знакомств – и это от меня не скрывалось. Хотя объективных причин для этого не было – я была в то время красива, хорошо одевалась, я не глупа. Мне хотелось как-то доказать, что я достойна любви. Я, как воробушек, продолжала налетать на ворона. Но он, играя, меня уничтожал перешко за перешком. У нас были проблемы с сексом. МЧ не мог со мной кончить (простите за подробности). И я себя тоже в этом винила, читала литературу, делала упражнения, смирилась с тем, что секс не для НАС, а для НЕГО. Нужно ублажить, нужно подстроиться, нужно помочь. И мы наладили эту часть жизни. Но из секса ушли крупицы для меня. Унижал мои умственные способности. Унижал мой образ жизни и увлечения….Но, стоило мне начинать уходить (даже в уме), то все менялось. Он опять подсаживал на крючек – и все по новой.
В общем, я забеременела. И МЧ показал всю свою сущность – отказался от ребенка, доводил до истерик. Материнский инстинкт взял верх. И я прекратила все контакты. Родила дочку. Очень люблю ее и горжусь ею. Из любви к ней пошла на контакт с ее отцом. Предложила быть родителями одного ребенка, не более (в ответ на его предложение продолжить общения в том формате, который его устраивает). Он поначалу согласился. Вроде и дочку принял. Но потом все пошло по накатанной 0 оскорбления, унижения. Плюс всплыли еще проблемы с алкоголем. Он со мной редко пил. Мы жили в разных городах и я не знала, что ему крышу рвет от алкоголя.
После одной ссоры, последней, меня начало рвать. Так буквально я поняла значение фразы: «тошнит от мужчин».
Я понимаю, что не все мужчины – козла. Даже более того, - те, кого я любила в юности – они чудесные отцы, верные мужья, успешные люди. Тоесть, мой вкус – отменный. Просто я не нравилась достойным людям. В общем, с этого момента началась моя ненависть к мужчинам. Отвращение, брезгливость. Она мне мешает жить. Я не могу постройнеть. Я боюсь это отношение привить дочке.
В принципе, я настроена на одинокую жизнь. Если раньше мне так везло на подонков, то став мамой, я отвечаю не только уже за себя, но и за дочку. Хватит мне моих страданий. Плюс я из семьи зависимого к алкоголю отца и созависимой матери. Я боюсь, что могу долго «отлипать» от очередного «мужчины» и причиню боль дочке. Плюс у меня в голове таракан: «как я буду заниматься сексом не с отцом дочки». Природа этого таракана такова, что я всегда мечтала о том, что у меня один мужчина будет – муж, отец моих детей.
Но, с другой стороны, я в ужасе – до смерти без мужчины в физическом плане прожить…это каторга.
Возможно, с этим что-то можно сделать?
П.С. Если есть какие-то вопросы – отвечу. Заранее спасибо.

добрый день. Спасибо за первые ответы. На счет похода к психотерапевту. Я об этом думаю, но живу в небольшом городе, у нас нет таких услуг. И пока привязана к дому (дочка на ГВ), чтоб ездить куда-то в область. Но помощь нужно "еще вчера":((((
Касательно корней моих проблем. Лично я их вижу в своей семье. Меня никогда не любила мама. В большей степени воспитывала бабушка. Отец пил, дома были скандалы, ссоры, крики, поножовщина. Мама всю свою злость порой выплескивала на меня: "корова, посмотри на свое пузо, собери патлы и много еще чего было мне сказано". Меня не обнимали, не целовали, я побаивалась подойти к родителям. Все это сформировало мое мироощущение и самовосприятие. Я упорно боролась с этим. Простила маму. Родители развелись, дома все наладилось.
Хочу также сказать, что я уверена, что у моей дочки все будет по-другому. Я ее очень люблю. Она моя красавица. Моя гордость. Я ее постоянно обнимаю, целую, говорю ей, какая она красивая, что она мамин Божий подарок. И она уже совершенно другая, чем я была в ее возрасте (ей два годика) - коммуникабельная, уверенная, что ее все любят. У нас совместный сон, долгое ГВ, хорошее эмоционально-душевное общение. Я ее одеваю, как принцессу (меня всегда одевали "под мальчика"). Ее все любят и обожают дома. У нас сейчас очень хорошая обстановка эмоционально.
Хочу также сказать, что я в принципе готова жить без мужчины, если на это воля Божья. Но если выздоровление возможно - я готова над собой работать.

Спасибо огромное за ответ.
«Вы пишете, дочка коммуникабельна и уверена в любви к себе, но где она возьмет образец любящего надежного мужчины? Ведь мужчин в доме, насколько я поняла, сейчас нет?»
Есть. Мой брат. Он ее очень любит. Возиться с ней постоянно. Он очень хороший семьянин, у него хорошая семья. Выросши в нашей семье, он совершенно другой человек, чем я.



«А он появится, если Вы сами (не Ваши родители, а Вы сами!) станете ценить и гордиться собой, своими умениями так бороться за отношения, анализировать, собирать информацию, искать и находить компромиссы…»
Понимаете, беда в том, что есть много аспектов жизни, в которых я собой очень горжусь. По меркам своего города я сделала хорошую карьеру, у меня очень любимая работа, все, за что я берусь, получается – увлечения, хобби, работа. Я отличная хозяйка. У меня шикарный дом, заработанный своим трудом. Раньше, до беременности, я была красивой женщиной. Я отличная мама. Сама иногда завидую своей дочке)) У нее есть настоящее детство, которого у меня не было. Своя комната, много игрушек, нарядов, любящая мама, мы много гуляем, проводим вместе время, развлекаемся, я устраиваю ей праздники.



«Значит, теперь Ваша задача - понять, почувствовать, в отношения с КАКИМ мужчиной эти Ваши замечательные умения лучше вложить».
Мне кажется, анализируя, что я всю жизнь избегала мужчин. Я могу сказать сейчас, что у меня было три хороших варианта. Но всех их я обманывала тем, что у меня уже есть жених. Хотя его не было. Просто я боялась показать, что мне нужны эти отношения.

«А для этого я предлагаю Вам сейчас обернуться в прошлое: что объединяет, чем похожи мужчины, которых Вы выбирали?»
Внешность – они большие (120 кг), некрасивые, не доступные, не любящие меня.


«Итак, Вы пишете "..мужчины, которые появлялись, были женаты. Богаты, старше меня – и женаты". " Своим ровесникам, если я и нравилась, они этого никак не выдавали." А откуда предположение, что нравилась, если "НИКАК не выдавали"? Может, Вы просто не замечали, пропускали их знаки внимания, не отдавая себе отчет в этом?»
Нет, наоборот. Мне всегда казалось, что я им НРАВЛЮСЬ. Тем, в кого влюблялась. Мне казалось, что вот еще чуть-чуть – и он как-то проявит свои чувства. Я прям уверена была. А в какой-то момент узнавала, что или у него появилась девушка, или он жениться.


«Почему же все таки выбирали женатых мужчин?»
Это был один случай. Потому что в этот период у меня никого не было очень долго. Многим женатым я отказывала. Тот, с кем была, был моим шефом. Мы ездили в командировки. Много общались, много флиртовали, делились личным. Я опять обманывала, что у меня есть парень. Но для него это оказалось только подарком – никто никому ничего не должен. Потом, в одну ночь все случилось. И продлилось три года.



«Какие знаки мужского внимания Вы принимали на свой счет, а какие – нет, пропускали мимо. Вспомните?»
Я все принимала на свой счет. А потом больно падала.


«Что зацепило в том, кто стал отцом Вашей дочки?»
Он оказался опытным сердцеедом. Я не активна в отношениях. Мне стыдно звонить первой, стыдно показывать свою заинтересованность в мужчине. А отец дочки он постоянно звонил, настаивал на встречах, на общении. Он вел эти отношения. А я пошла за ним, на его условиях.


«Почему Вы согласились на "планомерное уничтожения остатков моего самоуважения, любви к себе?»
Наверное, потому что я поверила в то, что лучшего я уже не заслуживаю. Вот это я заслуживаю – старый холостяк (ему 39), живет в заброшенной квартире, нет знаков внимания, нет ухаживаний, нет перспектив и разговоров о будущем. Но есть иллюзия отношений. Плюс это были гостевые отношения. Я в Одессе, он в Киеве.


«А какие знаки внимания мужчинам посылаете Вы?»
Если вы о флирте, то я не умею флиртовать.


«Как Вам кажется, на кого из известных женщин Вы похожи внешне?»
Очень сложный вопрос…
На актрису, которая играла Мери в Санта-барбаре. Но до того, как я сильно поправилась и подурнела.


«А какая из них Вам нравится больше, кому хочется подражать? (эти образы могут и не совпадать)».
Мишель Марсо, которая играла Анжелику.


«А по мнению Вашей ближайшей подруги на кого из известных Вы больше похожи (из актрис, телеведущих, политиков, киногероинь и т.д.)? Чем похожи?»
Все говорят, что я похожа на актиру Елену Проклову в молодости. Или на Александу Яковлеву.


«Схожи ли знаки внимания мужчинам, которыми пользуетесь Вы и эта женщина?»
Я не рассматривала их в этом контексте.

«И, конечно, задавать и отвечать на подобные вопросы, ворошить прошлое надежнее и эффективнее на личных встречах с психологом, психотерапевтом. Ради себя и своей дочки найдите для этого время и место».
Мне тяжело это морально. Одно дело он-лайн. А другое выворачивать душу наизнанку глаза в глаза. Но я постараюсь.
Всего доброго! СПАСИБО,