Я как- будто не "в себе"..

Даша, читала ваше письмо с широко раскрытыми глазами. Понятно, что крик души. Как-то создается такое впечатление, что до определенного момента жизни вы держали свою жизнь под контролем, знали, куда движетесь и вообще, были довольно уверенны в себе. А потом что-то произошло. (это впечатление у меня сложилось ровно до того момента, пока я не прочла, что "Живу с тираном, который постоянно меня унижает, может избить, обозвать и вообще в грязь втоптать..")Елки-палки, да что же он такое вам дает, что вы он него уйти не можете??!! А ваши истерики - это такая форма обратить на себя внимание. Пока эта самая форма не закрепилась у вас как поведенческий паттерн, пока внутренне вы еще хотите ЖИТЬ!!! - ДЕЛАЙТЕ ЧТО-НИБУДЬ. Дайте сдачи, заявите ментам, уйдите к родителям(подружке, любовнику, родственникам). Хватит быть жертвой! Иначе та надежда, что все изменится, которая еще каким-то чудом в вас теплиться - погаснет. Не допускайте этого! Никто не оценит. Не позволяйте тирану наступать на горло вашей песне. Да, это сложно, да, это трудно. НО ВОЗМОЖНО! Разозлитесь как следует и назло всем врагам не сдавайтесь!
Ну, это был крик моей души:) надеюсь, вы немного встряхнулись. Ну, а если нет - так на нет и суда нет.
Спросите себя, как бы поступила на вашем месте та сильная и успешная Дашуля, которая от вас собственно никуда и не уходила, просто притаилась. Как бы она поступила на вашем месте? И не пора ли вам позволить ей так поступить?

Вы не сильная или слабая, вы просто запутались в своих взглядах и представлениях о жизни, заблудились, сбились с дороги, потеряли ориентиры.

Даша, так получается, что вы в плену больше не у своего мужа, а у своих представлений и предрассудков: «идеальная семья» родителей, стыд перед ними за их неоправданные ожидания, возможно и чувство вины тоже, а также куча страхов: не прокормлю детей, не будет другого будущего или будет, но ещё хуже. Но ведь это всё только в вашей голове, а не в реальности. Реальность уже потом подстраивается под наши представления и взгляды: "Ах, вы так хотите? - Ну, пожалуйста".
Склонность к иллюзии и самообману – пусть лучше будет красивая картинка, чем неприглядная правда. Отсюда все ваши беды.
Будет и на вашей улице праздник, если избавитесь от всей этой ерунды в голове, проведёте "генеральную уборку в доме".
Здесь выбор целиком и полностью за вами.

Делать генеральную уборку, выгонять тараканов из головы или не делать и наоборот, прикармливать своих тараканчиков и дальше.

Тешить себя старыми сказками про идеальную семью и иллюзиями о собственной семье или сказать таки себе ПРАВДУ, найти в себе силы признаться в истинном положении дел и с родителями (совсем не такими идеальными как казалось) и со своими мужчинами.

А также можно честно себе ответить на вопрос: и почему я выбрала этих мужчин, ЭТИХ, а не каких-либо других?

Если бы вы по-настоящему знали и осознавали эту ПРАВДУ, а в этом присутствует и понимание той степени ВАШЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ (а точнее БЕЗОТВЕТСТВЕННОСТИ) за ваших детей, которые видят все эти зверства и понимают, что вы терпите и учатся этому у вас, если это девочки, а также учатся бить женщин, если это мальчики, то вы Даша, бежали бы в чём были бы - голая и босая из этой семьи. А вы этого не сделали и не делаете.

Под тараканами же я имел в виду не "желание быть счастливой в браке и счастливые дети" - этого действительно хотят многие (но не все - это я знаю точно - 15 лет практики), а я говорил об идеальном представлении о вашей родительской семье: "...показателем и воспитанием была моя семья, благополучная и полноценная...).

У вас есть губительная для вас склонность к идеализации - сначала родителей, потом себя: "Мне стыдно признать, что из успешной и ВСЕГДА позитивной Дашули...", затем 2-х мужчин - из-за этого и не рассмотрели в них "чудовищ".

Но хуже всего то, что вы до сих пор оправдываете себя - даже сказанное о незнании вами людей звучит как-то всё объясняюще. И это есть жуть как плохо. Перестаньте оправдывать свои ошибки - и тогда, даю вам слово, вы сразу же их увидите.
Об одной я вам скажу, а то вдруг не увидите: "Я много прощала, много молчала".

И ещё один таракан: представление о том, что у вас должно быть не хуже, чем у родителей, т.е сравниваете - а как можно сравнивать? Вы разве идентичны своей матери, у вас точно такой же характер, привычки, взгляды, детство? У вас всё своё, и семьи - свои, не похожие на родительскую и НИКОГДА не могущие быть похожими.

И вот ещё: то, что вы стали такой злюкой и стервой говорит только о том, что эта злость и стервозность были в вас и ранее (уверен в этом на 150%), просто не было подходящих ситуаций для их проявления, либо просто не замечали, т.к. не хотели этого - вы же были "ВСЕГДА позитивной Дашулей" - а внутри демоны бушевали - закон равновесия - чтобы не стошнило от гламура. Я знаю множество примеров, когда женщины живут в условиях не лучше ваших, а иногда и похуже, но они не позволяют себе злобы и стервозности, т.к. по природе они добры. Вы - не из них, и не обольщайтесь. Так что, вы вполне стоите ваших мужчин и встретились с ними совсем не зря - "подобное притягивается к подобному".

А теперь можете на меня злиться и ненавидеть (только не забудьте о последствиях - злоба разрушает не только вас, но и ваших детей).
А можете и понять, признать и простить.
Выбор опять за вами. А потом будут и последствия выбора. В этом и заключается ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Привычка обвинять себя, Даша, и неумение прощать как себя, так и других - всегда родом из детства - это все те же "идеальные родители", которые, уверен, дрессировали вас на "хорошую девочку Дашу", которая "не должна нас огорчать и ДОЛЖНА быть самой самой, чтобы мы могли гордиться тобой".
Ваши родители были манипуляторами и страдали перфекционизмом, т.е. тем, чем болеете теперь и вы - склонностью к идеализации и совершенству. И вас воспитывали соответственно. К сожалению. Потому, вы и попались на удочку к "своим" мужчинам - т.к. те тоже оказались манипуляторами.

Вообще, вам ничто не заменит очной работы с психологом. Лучше не теряйте времени и начинайте работу со специалистом пораньше.

"А это делала..Я убегала и милицию заявления писала.." - тогда беру свои слова обратно. И прошу прощения. Вы об этом не писали и из письма этого было не видно. Я и говорю об очных сеансах психотерапии. Они наамного эффективнее переписки, потому как там всё становится быстро понятным и ясно с чем работать и как.

Да, и то, что вы БУДЕТЕ злой - я не говорил. Это всегда выбор человека и у вас всегда есть шанс всё изменить. Ведь жить вам не хочется именно такой какая вы есть сейчас, потому МЕНЯЙТЕСЬ И ЖИВИТЕ другим человеком и другой жизнью.

А любить, ценить и уважать вас вполне можно уже и сейчас. Даже за то, что вы осмелились и открылись перед нами - на это не каждый решится. Уж поверьте. Главное, вы сами позвольте себе и другим делать это. Ведь, как мы сами относимся к себе - так относятся к нам и окружающие. И научитесь себя прощать за ошибки и несовершенства. Тогда и после любого ужаса вы будете себя любить и уважать.