как научитьс€ довер€ть?!

¬опрос психологу ї как научитьс€ довер€ть?!
ƒобрый день,подскажите пожалуйста,как научитьс€ довер€ть человеку,после р€да врань€.ћожно сказать ,что наши отношени€ начинались с врань€,продолжалось все примерно мес€цев 8, пока € не узнала всю правду.ќн вроде бы как раска€лс€ все мне рассказал,обещал,что будет старатьс€ все исправить,(были такие обсто€тельства),но сейчас понимаю,что € не верю ему,провер€ю каждое слово,пока его нет € начала провер€ть его мобильный(хот€ раньше за мной такого не практиковалось),€ становлюсь параноиком и истериком,уходить от него пока что не хочу,надеюсь,что все наладитьс€,вижу что вроде бы как и налаживаетс€,но € не могу сдержать теперь себ€,€ ему не верю!подскажите что делать в таких ситуаци€х,как избавить себ€ от нав€зчивых мыслей и недовери€...релаксаци€,медитаци€ -это не мое,хочу услышать что то конкретное!!!
¬опрос задан: ; ¬озраст: 29


консультаци€ психолога Ќеправда неправде рознь.»ногда есть ложь во благо.Ѕывает, что молодой человек не хочет ¬ас травмировать и в мелочах говорит неправду. ¬ какой области ¬ы слышите неправду и ложь? Ёто паралелльные отношени€, измены или что-то другое, возможно жизненноважное?

комментарий
отблагодарить психолога ссылкой:

08-10-2012 15:25:28ƒополнение к вопросу
с самого начала он мне начал врать что он обеспечен во всем,оказалось ложь,он из другого города,в котором у него была девушка,к кторой как оказалось позже он приезжал,потому что у нее лежали все его вещи,документы,и должен был ей много денег ,по этому ей врал ,что он с ней и вещи не забирал,а мне врал что с ней ничего нет(ну по словам родных )с ней и вправду он жил ,потому что было так удобно ,у нее с сво€ квартира,хороша€ работа,...€ перехала к нему в его город,и он начал пропадать и приходить с деньгами,говорил что заработал...а как оказалось он ходил к ней ,придумывал разные небылицы и брал эти деньги у нее,€ с ней встретилась мы все вы€снили,через неделю он привез все свои вещи от нее,и все...после этого всего € ему не верю....и уйти пока что не могу!!!

08-10-2012 15:29:43ƒополнение к вопросу
так как мне боротьс€ с собой,как научитьс€ верить!!!он вроде бы начал иправл€тьс€,но стоит ему задержатьс€ на работе и все у мен€ паника!!!что делать??

Ѕеспокоит тревога, депресси€, конфликты, проблеми в отношени€х?

∆изнь слишком коротка, чтобы тратить еЄ на страдани€. “рансформируй свою жизнь уже сейчас!


консультаци€ психолога онлайн ј зачем ¬ам боротьс€ с собой? ¬едь ¬аше недоверие основано на реальных фактах, а не на выдумке. “ака€ ¬аша реакци€ просто оберегает ¬ас от продолжени€ обмана.—уд€ по тому, что ¬ы написали - молодой человек достаточно непростой, достаточно легко обманывал раньше, и не только ¬ас.
ћожет проблема не в том, чтобы начать верить, а том, чтобы начать задумыватьс€, дл€ чего ¬ам так это нужно?  аких отношений ¬ы хотите? ѕопробуйте пообщатьс€ с психологом лично, это поможет ¬ам разобратьс€ глубже в причине такой ситуации (с ¬ашей стороны). ”дачи.

комментарий
отблагодарить психолога ссылкой:


консультаци€ психолога онлайн «дравствуйте,
»звините, если мой ответ немного резко прозвучит.
¬ам стоит прежде всего вз€ть на себ€ ответственность за свой выбор: "да, € живу с человеком, действи€ и поступки которого предсказать невозможно. ќн уже серьезно врал мне, не факт, что не соврет еще раз. я больше не могу довер€ть ему. я не хочу пока от него уходить и это я ¬џЅ»–јё с ним жить, несмотр€ на все это."
¬от когда мы осознаем, что сами выбираем так жить - провер€ть каждое слово и мобильные телефоны - тогда на ситуацию можно посмотреть под другим углом. ¬озможно, ваш выбор обусловлен какими-то причинами, страхами и т.д.
Ѕольше ничего не скажешь в интернет-режиме. ѕообщайтесь с психологом очно.

комментарий
отблагодарить психолога ссылкой:


консультаци€ психолога онлайн ”важаема€ Sayona, доверие не быват слепое, оно основываетс€ на адекватной оценке фактов. Ќедоверие - это непонимание, невидение реальной ситуации, поэтому и возникают сомнени€.
„тобы научитьс€ довер€ть - нужно реально и адекватно смотреть на вещи, не пыта€сь что-то приукрасить или закрыть глаза. ≈сли ¬ас обманывали, значит ¬ы позвол€ли это и сознательно не замечали.
ѕосмотрите и оцените реально этого человека и ситуацию, без "розовых очков", и ¬ы поймете что делать дальше и как себ€ вести, ¬ас сразу перестанут мучать сомнени€.
» еще, установите временные рамки в которых ¬аш партнер должен про€вить себ€ и показать, действительно ли он мен€етс€. ”спеха.

комментарий
отблагодарить психолога ссылкой:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

¬ы можете предложить автору этого вопроса пообщатьс€

ќтправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

¬ы не авторизированы! „тобы отправить автору этого вопроса предложение пообщатьс€, ¬ам нужно быть авторизированным на портале. јвтору придЄт ссылка на ¬ашу страницу пользовател€, откуда он сможет отправить ¬ам сообщение.


јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.

ѕохожие вопросы

ответ онлайн  ак научитьс€ довер€ть любимому и относитьс€ ко всему спокойней?
ответ онлайн  ак научитьс€ довер€ть мужу
ответ онлайн  ак научитьс€ довер€ть мужу?
qr