Питання від:
leila
Вік:
22
как перестать действительно стесняться?
Здравствуйте уважаемые психологи!
Мне очень нужна Ваша помощь
Я понимаю, что может это и банальный вопрос или проблема, но я хочу перестать стесняться. Я боюсь большого количества людей, особенно парней, боюсь выступать публично и говорить. Я становлюсь замкнутой, необщительной, не знаю, как стать и как себя вести. А самая главная проблема, что у меня начинает краснеть лицо и я просто готова умереть. Я не хочу это принимать. Я хочу это изменить. У меня строгие родители, многое запоещали. Теперь я стала очень бояться людей, общкния с ними. Хотя с своими друзьями я веду себя расковано и всегда лидер. Я также завишу от чужого мнения, когда меня критикуют и просто кто-то пошутил надо мной, я тут же краснею и злюсь.
Как мне избавиться от этого? Помогите пожайлусьа?!!! Хочу всегда быть уверенной в себе, никого не стесняться и не бояться. А то даже боюсь. Отвечать на парах перед группой.
Заранее спасибо
Мне очень нужна Ваша помощь
Я понимаю, что может это и банальный вопрос или проблема, но я хочу перестать стесняться. Я боюсь большого количества людей, особенно парней, боюсь выступать публично и говорить. Я становлюсь замкнутой, необщительной, не знаю, как стать и как себя вести. А самая главная проблема, что у меня начинает краснеть лицо и я просто готова умереть. Я не хочу это принимать. Я хочу это изменить. У меня строгие родители, многое запоещали. Теперь я стала очень бояться людей, общкния с ними. Хотя с своими друзьями я веду себя расковано и всегда лидер. Я также завишу от чужого мнения, когда меня критикуют и просто кто-то пошутил надо мной, я тут же краснею и злюсь.
Как мне избавиться от этого? Помогите пожайлусьа?!!! Хочу всегда быть уверенной в себе, никого не стесняться и не бояться. А то даже боюсь. Отвечать на парах перед группой.
Заранее спасибо
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
