Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 6 годин тому: «Вітаю. Схоже, ви досі проживаєте втрату цих стосунків. І потреба в обіймах може бути не лише про фізичний контакт, а й про сум за близькістю, відчуттям безпеки та людиною, яка рані»
Марта Калина
Марта Калина 17 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 21 година тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Питання від: Алиса Вік: 19

Чувствую себя везде лишней.Нет харизмы

Я легко могу заговорить с незнакомцем, попросить кого то о помощи или наладить контакт, но в основном разговариваю только по делу, а когда нужно шутить или дурачиться - у меня просто ступор и отчаяние.Например, когда в компании все начинают что то напевать - я не могу последовать их примеру, мне будто бы что то мешает расслабиться и я начинаю чувствовать себя лишней.Та же история с проявлением какого то креатива.На языковых курсах было задание описать внешность кого то из одногруппников -все придумывали свои предложения, по доброму шутили или делали комплименты, а я единственная просто отказалась от задания.Я могла написать только сухие факты, а сказать что то веселое или сделать комплимент мне мешал какой то непреодалимый внутренний барьер и пустая голова.Из-за этого у меня не получается заводить с кем то близкой дружбы или чувствовать себя полноценным членом коллектива.При этом я экстраверт и очень нуждаюсь в общении, а эту проблему переживаю очень болезненно и она очень мешает мне в жизни.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

У Вас есть непреодолимый внутренний барьер, который вводит Вас в ступор и отчаяние и не дает возможности строить близкие неформальные отношения, чтобы с ним разобраться, Вы можете обратиться за помощью к психологу очно, потому что из Вашего сообщения остается непонятным это механизм и с ним похоже можно разобраться только при личной встрече. Приходите или записывайтесь в скайп, буду рада Вам помочь
Вряд ли вы экстравертка! Экстраверты не заморачиваются по поводу себя самой так пристально! По всей видимости свое стремление к общению и ощущение необходимости в нем, вы принимаете за экстравертированность..Но главное не в этом...
Мне кажется что ваша проблема состоит в том, что вы очень сильно оцениваете себя и смотрите на себя глазами посторонних.Как вы в их глазах выглядите.Вот этот само-упор на собственный "пупок" вы и не можете в себе преодолеть.А преодолевать то и ничего не нужно.Уж очень вы заставляете себя, быть "интересной" креативной, "юморной", "нужной" и т. д. и т. п.Позвольте себе быть СОБОЙ,"неинтересной" ошибаться, побыть "лишней" для других, а для себя нет, побыть "неполноценной" для коллектива,но ЦЕЛОСТНОЙ и СВОБОДНОЙ от желаний соответствовать оценкам и ожиданиям других, и даже самой от себя , не ожидать ожиданий.ОГЛЯНИТЕСЬ вокруг, вас никто не видит.)))Ведь каждый почти как и вы, говорит о себе и занят собой.......)))

Ответ отредактирован автором 13-12-2016 21:50:29

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання