Question

12-12-2016

Я легко могу заговорить с незнакомцем, попросить кого то о помощи или наладить контакт, но в основном разговариваю только по делу, а когда нужно шутить или дурачиться - у меня просто ступор и отчаяние.Например, когда в компании все начинают что то напевать - я не могу последовать их примеру, мне будто бы что то мешает расслабиться и я начинаю чувствовать себя лишней.Та же история с проявлением какого то креатива.На языковых курсах было задание описать внешность кого то из одногруппников -все придумывали свои предложения, по доброму шутили или делали комплименты, а я единственная просто отказалась от задания.Я могла написать только сухие факты, а сказать что то веселое или сделать комплимент мне мешал какой то непреодалимый внутренний барьер и пустая голова.Из-за этого у меня не получается заводить с кем то близкой дружбы или чувствовать себя полноценным членом коллектива.При этом я экстраверт и очень нуждаюсь в общении, а эту проблему переживаю очень болезненно и она очень мешает мне в жизни.

Вопрос от: Алиса; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Татьяна Звенигородская (Киев) · Answer 1 · 2016-12-13 16:48:21

У Вас есть непреодолимый внутренний барьер, который вводит Вас в ступор и отчаяние и не дает возможности строить близкие неформальные отношения, чтобы с ним разобраться, Вы можете обратиться за помощью к психологу очно, потому что из Вашего сообщения остается непонятным это механизм и с ним похоже можно разобраться только при личной встрече. Приходите или записывайтесь в скайп, буду рада Вам помочь

Галлий Порфирьевич Кравчук (Тернополь) · Answer 2 · 2016-12-13 21:40:59

Вряд ли вы экстравертка! Экстраверты не заморачиваются по поводу себя самой так пристально! По всей видимости свое стремление к общению и ощущение необходимости в нем, вы принимаете за экстравертированность..Но главное не в этом...
Мне кажется что ваша проблема состоит в том, что вы очень сильно оцениваете себя и смотрите на себя глазами посторонних.Как вы в их глазах выглядите.Вот этот само-упор на собственный "пупок" вы и не можете в себе преодолеть.А преодолевать то и ничего не нужно.Уж очень вы заставляете себя, быть "интересной" креативной, "юморной", "нужной" и т. д. и т. п.Позвольте себе быть СОБОЙ,"неинтересной" ошибаться, побыть "лишней" для других, а для себя нет, побыть "неполноценной" для коллектива,но ЦЕЛОСТНОЙ и СВОБОДНОЙ от желаний соответствовать оценкам и ожиданиям других, и даже самой от себя , не ожидать ожиданий.ОГЛЯНИТЕСЬ вокруг, вас никто не видит.)))Ведь каждый почти как и вы, говорит о себе и занят собой.......)))

Ответ отредактирован автором 13-12-2016 21:50:29

Чувствую себя везде лишней.Нет харизмы