Question

27-08-2020

Уважаемые психологи, советчики, умные люди! Пожалуйста, подскажите, помогите, спасите... В моей личной жизни присутствует хроническая проблема: не могу наладить длительные отношения, потому что люблю (если это так называется) парня, с которым рассталась очень давно. Меня с ним ничего не связывает, кроме воспоминаний. При этом я адекватно оцениваю, что нужно строить другое, новое. Но. Не могу. Те, кто в меня влюбляются, подвергаются жёсткой, критической оценке, и отношения разрываются по моей инициативе. Такое длится более 5 лет. Мои чувства и моя реальность разошлись. Что с этим делать?! Скажу сразу, что советы:забудь, отвлекись - не имели успеха. Забывала, отвлекалась, но ни в кого не влюбилась. Всё. Если есть у кого-то ответ или мнение, что в моем случае правильно, очень прошу им поделиться. Спасибо.

Вопрос от: Вероника; Возраст: 27

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

27-08-2020 20:22:46Дополнение от автора

Благодарю Вас за ответы и рекомендации! Я задумалась о том, что без осознанной помощи рискую ухудшать ситуацию в своей личной жизни. Недаром говорят, что первая любовь не забывается. Возможно и не любовь вовсе, а психологическая травма. Для меня расставание с первым любимым человеком казалось каким-то адом. Мне не верилось в конец нашей истории. До сих пор ловлю себя на мысли, что хочу с ним быть. Внутренне зависло чувство ожидания, что он вот вот вернётся... Это, на самом деле, ужасное чувство. Оно кажется странным моим близким(иногда и мне самой). И, вот, именно, оно меня тормозит: я не хочу влюбляться, мне не по себе, как будто изменяю(а кому?). Бывает, что я злюсь на своего нынешнего парня за то, что он не похож на "того". Сложно это всё объяснить и описать сообщением. Спасибо ещё раз за профессиональный взгляд со стороны!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-08-27 18:01:09

Вероника, добрый вечер!
Вы правы, что не всегда получается справиться с чем-то на рациональном уровне и, поэтому лучше обратиться индивидуально, чтобы разобраться в Вашей истории. Расскажите, как часто это происходит в Вашей жизни? Какие отношения с родителями? Что есть еще в Вашей жизни, кроме отношений?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2020-08-27 18:02:10

Если вы 5 лет, как "застряли" в прошлых отношениях, но было бы хорошо разобраться индивидуально с психологом, что такого в тех отношениях было, как вы переживали разрыв, с чем остались в итоге, для чего сейчас вам жестко критиковать мужчин, чтобы не строить отношения? Ведь ваше понимание про то, что пора забыть и двигаться дальше, скорее всего, из головы. А чувства говорят про обратное.

Ева Вжечинская (Киев) · Answer 3 · 2020-08-27 18:06:12

Добрый день!

Рекомендована терапия.

цитата:

Что с этим делать?! Скажу сразу, что советы:забудь, отвлекись - не имели успеха. Забывала, отвлекалась, но ни в кого не влюбилась. Всё. Если есть у кого-то ответ или мнение, что в моем случае правильно, очень прошу им поделиться. Спасибо.

В терапевтической работе наоборот, освежаются воспоминания, ощущения, мысли и поведение для того, чтобы корректно их прожить и заново осмыслить полученный опыт. Работая в терапии, при помощи специалиста, Вы получаете возможность допрожить те чувства, которые всё это время снова и снова, как резиновой лентой, относят Вас к незавершенному прошлому опыту. В реальности ваши отношения с парнем давно в прошлом, однако в Вашем личном чувственном опыте, связь до сих пор существует и очень влияет на Ваши чувства, мысли, поведение. Такая ситуация решается в терапии не избеганием, а целенаправленным терапевтическим вниманием к вопросу.

Ответ отредактирован автором 27-08-2020 18:07:15

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2020-08-27 20:26:03

Вам лучше обратиться индивидуально за консультацией, чтобы разобраться с Вашей историей

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 5 · 2020-08-28 11:51:01

Резкий разрыв отношений оставляет ощущение непрожитости, какой-то незаконченности, в которую не хочется верить. Единственный вариант - прожить до конца непрожитое. А это возможно только на психотерапии со специалистом.

Как создать новые отношения, если зациклилась на человеке, который давно в прошлом?