Question

24-09-2020

Здравствуйте, уважаемые психологи :)

Я обожаю находиться дома, мне нравится быть в тишине и что-то создавать (я пою, танцую, шью костюмы, занимаюсь фитнесом), либо просто ловить кайф от ничегонеделания в выходные.
Но тут назревает вопрос отношений.. У меня их попросту нет. Ни дружеских, ни с парнями, поскольку я знаю очень мало людей и те по работе. И от этого я страдаю, чувство одиночества, никомуненужности поглощает.

Мне достаточно сложно заставить себя куда-то выйти, куда-то поехать в скопление людей, да я и не знаю толком, где их ловить) С учетом того, что 5 лет я провела заграницей на разных местах по рабочим контрактам, то это еще больше усложнило ситуацию с отношениями.

Я росла с матерью, (которая практически не уделяла мне время, замыкалась в себе, прогоняла, когда мне хотелось ее одобрения, ласки, теплоты, было много бранных слов) как-то сама по себе и я в детстве хотела покончить с собой (либо просто так себя внутренне жалела), страдала, поскольку не чувствовала, что меня любят, что я нужна.

Как всё-таки побороть это нежелание и чувство бессмысленности выхода в свет?

Спасибо за ответы

Вопрос от: Лина; Возраст: 26

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 1 · 2020-09-24 17:45:45

Лина, лучше всего обратиться к психологу индивидуально, т.к. простым советом или наводящие вопросами ваше восприятие себя, установки которые были заложены, возможно страхи- не убрать.
Это хороший запрос на терапию

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2020-09-24 18:38:26

Доброго дня, Лина.
Погоджуюся з колегою, що Ваша проблема дуже багатошарова і тягнеться коренями ще з дитинства (проблеми у стосунках з матір'ю, уникнення психологічної близькості + Ви ще не сказали нічого про батька) + суїцидальні думки в підлітковому віці + можливо зараз у Вас також депресія.

цитата:

Мне достаточно сложно заставить себя куда-то выйти, куда-то поехать в скопление людей, да я и не знаю толком, где их ловить) С учетом того, что 5 лет я провела заграницей на разных местах по рабочим контрактам, то это еще больше усложнило ситуацию с отношениями.

Таке відчуття, що Ви несвідомо і обрали такий спосіб життя, щоб уникнути психологічної близькості (несвідомий сценарій життя), адже у Вас, на жаль, існує негативний досвід + Ви засвоїли установки від батьків "Не будь близькою", "Не будь важливою". Саме через терапевтичні стосунки, у безпечному середовищі, Ви отримаєте позтитивний досвід психологічної близькості та пропрацюваєте Ваші ранні травматизації, а згодом пересете його на Ваше найближче оточення. Крім цього, важливо також зрозуміти, що Вас спонукало звернутися саме зараз.

Бажаю Вам знайти хорошого психолога-психотерапевта і пропрацювати себе. Ви цінна і заслуговуєте на безумовне прийняття! Вірю у Вас, удачі!

Ответ отредактирован автором 24-09-2020 18:39:43

Ірина Юріївна Ковалевич (Долина) · Answer 3 · 2020-09-24 18:57:19

Здравствуйте
Рекомендую вам обратиться на индивидуальную консультацию
Именно из за того что у вас есть обиди на родителей у вас и не получаеться завести знакомство, проработав глубоко те сценарии которые били вы легко сможете выйти и открыться миру
Да вы не поменяете маму но вы сможете поменять отношения к ней , устранить блоки которые она вам передала
Это очень трепетная и глубокая Робота
Именно с родителей все начинается
С уважениям Ирина

Как выйти из 4 стен?