Павел Леонидович 3 години тому: 
Когда нервничаю, много ем
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Когда нервничаю, много ем
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 02-10-2020 18:07:38 |
Добрый день.
цитата:
Когда нервничаю, в стрессе начинаю много есть. Последний месяц еда сладкое как не в себя. И контролировать это не получается тем до боли в желудке, до тошноты. Ответ отредактирован автором 02-10-2020 18:08:28 
|
| 02-10-2020 18:09:21Дополнение от автора |
| Обиду, наверно. Предстоит развод с мужем, ненавижу место, в котором диву, но не могу уехать, нет понимания среди друзей. |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 02-10-2020 18:16:38 |
|
| 02-10-2020 18:24:13Дополнение от автора |
|
На мужа обижаюсь. На то, что он натворил кучу ошибок. Ненавижу его и от него завишу. Инициатор развода я. Не хочу с ним жить. Не люблю его. Поддержка есть.но это скорее советы. А я хочу тишины. |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 02-10-2020 18:31:03 |
Похоже, что кроме обиды у вас к нему сильная злость-ненависть. Как вы выражаете эти чувства в контакте с вашим мужем?
Поддержка есть, но вам она не совсем подходит? Вам нужна тишина. Уточните, пожалуйста, как вы видите помощь психологов сайта?
|
| 02-10-2020 18:34:32Дополнение от автора |
|
Мне нужен совет, что делать. И как не есть. Я его не видела месяц, мы только по телефону общаемся, он в другой стране сейчас. Когда он дома, мы вроде бы нормально живём, но ссоримся. Советы друзей напоминают давление, поэтому не могу их воспринимать до конца. |
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков 02-10-2020 18:47:37 |
"" Когда он дома, мы вроде бы нормально живём, но ссоримся.""
Не понимаю. Вы пишите, что его ненавидите, теперь говорите, что вроде нормально живём. Это как? Совет не дам-это не входит в компетенцию психолога. Но в то же время, точно предложу сходить на индивидуальную консультацию, чтобы прояснить сложившуюся ситуацию. Вы даёте краткие ответы, которые необходимо снова и снова расширять, чтобы понять как вы там живёте, чтобы в свою очередь обнаружить причину вашего симптома. В переписке это невозможно. Я предполагаю также, что ваше переедание до тошноты, как про отвращение и, как вне себя, а как в кого - это история про ваши отношения, про невыраженные эмоции,и про ваш способ справляться со всем этим. Ответ отредактирован автором 02-10-2020 18:48:49
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 02-10-2020 18:56:13 |
Здравствуйте, Луна
Вы заедаете стресс, потому что еда - это быстрый способ сбросить напряжение и получить быстрое легкое удовольствие. Чтобы от этого избавиться, есть 2 варианта: либо научиться справляться со стресом более щадящими, экологичными методами либо снять причину, что стресс вызывает. А лучше и то и другое. Бракоразводный процес - это достаточно травматичное событие. В вашем случае будет лучше обратиться за сопровождением к психологу.
|
| 02-10-2020 18:57:37Дополнение от автора |
|
Спасибо! Буду бороться! |
| Соломія Лехіцька (Львов) 02-10-2020 19:32:38 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
01-03-2019
Много ем, когда нервничаю
