Question

10-10-2020

Встречаюсь с парнем уже 5 лет. На расстоянии. Каждый день ссоры . Ревнует меня к своим друзьям ( а его друзей я не знаю, я живу в другом городе в другой стране). Ругается по любому поводу, обзывает, говорит что любит потом резко меняется настроение и обзывает. А он у меня первый парнеь и глаза мои кроме него никого не видят. Я люблю его но и не могу быть с ним потому что такое вытворяет. На данный момент прям ненавижу его Каждый день депрессия, ни радоваться не могу ни чего. Уже можно сказать мы 4-5 месяцев не общаемся. Нам обоим по 23 года. Да еще и с мамой сложные отношения, но это пустяк

Вопрос от: Lolla23; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

07-02-2020 Дипрессия и уязвимость

15-12-2019 Дипрессия

02-11-2019 Послеродовая дипрессия

19-09-2019 Замкнутость,дипрессия,много комплексов

12-07-2019 Это дипрессия или бополярочное расстройство?

16-12-2012 Дипрессия.

30-04-2011 очень плохо на новой работе, дипрессия и падает самооченка

29-11-2009 Ревность или дипрессия?!

23-10-2009 Дипрессия

18-09-2009 Что это у меня за состояние-дипрессия или одиночество? или и то, и другое?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 1 · 2020-10-10 21:11:39

Добрый день.
Для чего вам отношения на расстоянии, в которых вас оскорбляют, винят, по сути совершают эмоциональное насилие? В чём ценность этих отношений? Как вы видите их развитие?
Какой вопрос к психологам?

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 2 · 2020-10-10 22:15:11

Добрый вечер
Какая перспектива этих отношений?
Чем они дороги для вас?
Чего в целом хотите от себя и жизни?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2020-10-11 08:21:05

Доброе утро! Что Вас привлекает в таких отношениях? До 3 х лет дети с родителями пребывают в созависимых отношениях - когда родители полностью удовлетворяют потребности ребенка, т.к. сам он не может приготовить, постирать для себя. Следующий этап, когда ребенок кричит"Я сам", приходит время для формирование нового типа привязанности , формируется он через взаимоотношения с родителями, значимымы взрослыми - теми, кто воспитывает ребенка. Если родители предсказуемы, приходят на помощь, принимают ребенка, сами выражают свои эмоции и чувства, но берут ответственность за них, то формируется здоровая привязанность - ребенок не боится быть в отношениях, не боится принести "2" , говорить о своих чувствах и потребностях. Если же родители ссорятся, непредсказуемы в своем поведении, формируется нездоровая привязанность - тревожная (страх, что меня оставят в отношениях, маму не отпускают от себя, во взрослой жизни - необходимы постоянные требования и доказательства любви), тревожно-избегающая, избегающая (игнорирование чувств другого человека, 3 дня не разговаривать). Модель, как строить отношения во взрослой жизни, мы берем с родительской семьи. Родители же строят с детьми те отношения, которые умеют, которыми научили их в детстве. Учиться строить здоровую привязанность можно в любом возрасте!

Чтобы строить здоровую привязанность, важно чувствовать и знать о себе, что я ок, иметь к себе сочувствие, прощать себя, тогда, признавая несовершенство другого человека, мы можем понимать, что он, такой какой есть, тоже ок. И не будем предъявлять требований и иметь ожидания от другого. Сможем взять на себя ответственность за свой выбор быть в этих отношениях. И только с этого момента можно начинать строить фундамент отношений - здоровую привязанность: узнавать друг друга, строить границы, создавать "Мы", в котором каждый может развивать "Я", оставаясь отдельной личностью. Есть литература, терапия, примеры других людей, где мы можем учиться. В отношениях мы становимся людьми в детстве, отношения могут нас травмировать. В отношениях мы можем выздоравливать!
---

Отношения дипрессия