Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 8 годин тому: «Я бы предложила поработать с вашими установками и убеждениями относительно девушек и отношений в целом. Да, отношения где деньги это основной критерий это правда неприятно и плоха»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 годин тому: «Вы видите красивую картинку, но можете не сомневаться - ваш бывший муж не изменился и как изменял вам, так и новой барышне будет изменять. А может и уже. Просто теперь это будет бо»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 9 годин тому: «Вы описываете очень тяжелые события, которые способны надолго выбить из колеи и испортить психологическое состояние. Это утрата отношений и переезд в другую страну. Вы утратили все»
Питання від: Елена Вік: 34

Не могу плакать после смерти мамы

Здравствуйте, почти 4 месяца назад умерла мама, от онкологии. С тех пор я не могу просто поплакать когда мне плохо. Даже в день смерти не плакала. Мне просто очень плохо и больно, в душе тяжелейший груз и кажется если поплакать, то станет легче, но я не могу, все застыло внутри. Ещё появилось очень много злости, даже муж говорит, откуда у тебя столько злости? На дочку тоже злюсь, скрываюсь очень часто, потом мучает совесть. Очень не нравится это чувство постоянной злости и раздраженности, но избавиться не могу от нее.
Подскажите пожалуйста, почему так произошло, что я теперь не могу плакать? (по натуре я очень плаксивый человек, чуть что, сразу в слезы) И как мне избавиться от постоянной злости, как "вытащить" ее с души? (опять таки, по на туре я человек добрый, всегда всех жалко было, а теперь только злость и агрессия)
Как мне справиться со всем этим, подскажите пожалуйста?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер. Сочувствую искренне вашей утрате.
Ваша история - запрос на индивидуальную работу с психотерапевтом.
Злость может проявлятся, как очередной этап в проживании горя.
Что для вас будет помощью?
Добрый день
Стоит подумать над индивидуальным обращением к психологу.
Переживания горя очень не простой процесс.
Много зависит от того какие были отношения с мамой и вашем внутренним отношением к потере.
Рекомендую выбрать психолога и поработать какое то время в терапии.
Здравствуйте, Елена. Сочувствую вашему горю. Потеря близких всегда является для человека большим горем.Первые полгода после смерти близких людей самые сложные. Дальше состояние понемногу улучшается. Работа горя - это та работа, которую совершает душа каждого человека после смерти близкого. Горевание очень индивидуальный процесс, растянутый во времени и состоит из определенный стадий, которые предстоит пройти. Бесчувствие может быть одним из признаков посттравматического расстройства. Так может произойти, когда переживания сложно переносимы и чтобы их не испытывать, временно блокируется чувствительность и эмоциональная восприимчивость. Сейчас вам необходима помощь и поддержка близких, чтобы пройти через эту утрату и горе, и помочь принять уход вашей мамы. Обращайтесь за помощью к близким и друзьям, принимайте помощь, сопереживание и соболезнования, говорите о маме, вспоминайте ее со своими близкими, говорите о своих чувствах и если нужна профессиональная помощь, обращайтесь к психологу.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Елена!
Здесь простыми советами не обойтись - нужна психотерапия с психологом. Смерть близких как правило вызывает у нас целую гамму чувств - и вину, и злость, и боль потери, и сильное желание встречи...
Злость, в частности, может быть на мать за то, что она, хоть и невольно, но оставила Вас - уйдя в вечность. Да, это детское и эгоцентрическое чувство, но мы имеем право и на него. Когда мы сознательно, осмысленно проживем все эти чувства и сделаем правильные выводы из ситуации - горе постепенно отступит и на душе останется лишь светлая печаль...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.