Question

18-10-2020

Не даю себе делать то, что хочу. Как будто сама над собой издеваюсь. Я сама себе мешаю. Боюсь, что что то получится. Например, давно хотела составить резюме и попробовать я на новую работу. И это касается всего.Даже если хочу чай, беру кофе. Тоесть заставляю себя делать то, что не хочу. Как только я вблизи от того, что то чего я ждала получится даю заднюю. А спустя время жалею что не сделала. Раздражаю себя, когда у меня все хорошо. Что со мной? Почему я себя не люблю? Что мне надо делать?

Вопрос от: Лариса; Возраст: 30

понравился вопрос?

18-10-2020 00:21:25Дополнение от автора

Вернее если есть время, написать резюме, и настроение, откладываю на потом. А когда нету времени ищу его. Когда у меня все хорошо, меня это раздражает. Начинаю думать, что у кого то рядом может быть плохо, а у меня нехорошо. Начинаю искать за кого переживать и тревожить я, например, за коллегу по работе, за людей с интернета и т.д.В детстве меня принудительно долгое время заставляли делать то, что хотят другие, взрослые, а сейчас я выросла и сама себе не даю.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

18-10-2020 00:52:15Дополнение от автора

Короче, такое, ощущение, что раньше меня длительное время морально насиловали другие, а сейчас я сама себя насилую. Как это остановить?

18-10-2020 00:57:21Дополнение от автора

Мысли нету, просто начинается паника и я ничего не могу понять

18-10-2020 01:01:02Дополнение от автора

А когда уже кофе налито, я спокойна, и думаю, зачем я его взяла, если хотела чай

18-10-2020 01:03:01Дополнение от автора

Я вроде почему то боюсь, выбрать сделать то, что хочу...

18-10-2020 01:04:14Дополнение от автора

Спасибо

18-10-2020 01:05:13Дополнение от автора

Мысль, что скажут или подумают окружающие

18-10-2020 01:09:37Дополнение от автора

Одобрят люди которые рядом или нет

18-10-2020 01:11:31Дополнение от автора

И мысленно начинаю какие последствия будут если я сделаю такой выбор.... Что надо делать? Не замораживать голову?

18-10-2020 09:38:28Дополнение от автора

Скандал

18-10-2020 10:02:34Дополнение от автора

Раньше мне не давали делать, то что хочу,более влиятельные близкие люди а сейчас я сама это делаю. Я от этого мучаюсь

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 1 · 2020-10-18 00:27:53

Действительно это тяжело, когда постоянно ищете за что переживать, но Вы молодец что осознали,что эта проблема тянется с детства. Желательно обратиться к специалисту и проработать детские травмы.

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 2 · 2020-10-18 00:54:43

Ведь Вы можете, когда хотите кофе, взять кофе? Какая мысль останавливает?

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 3 · 2020-10-18 01:03:05

Панику( страх) может вызвать только мысль автоматическая, она очень быстро пробегает и ее нужно научится отслеживать. Попробуйте ее отследить, это Вам такое домашнее задание.

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 4 · 2020-10-18 01:47:44

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) 18-10-2020 01:47:44

Что может случится если близкие не одобрят Ваш выбор?

👍 рекоммендовать:

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 5 · 2020-10-18 10:58:06

Конечно будет сложно принять решение, когда родные могут закатать скандал. Расскажите немного о своей семье, с кем живёте и какие взаимоотношения между вами