Question

23-10-2020

Здравствуйте,
Мне нужна ваша помощь.. мне 19 лет, уже год страдаю неврозом. Около 3-х месяцев боялась выходить из дома , после посещения 4-5 психологов я поняла, что только я могу помочь себе...через некоторое время я получила большое облегчение , я смогла пойти на работу, нашла друзей,в моей жизни вроде бы все стало хорошо, Я менеджер в кафе, у меня серьезные отношения,у меня хорошая семья, но меня ничто не мотивирует..Я очень привязана к своему парню, но бывает что я не хочу видет не его не кого либо ,,у меня такое чувство что я не люблю его,хотя он самый хороший человек в моей жизни,,,я не понимаю себя , мне всегда грустно и плохо , я боюсь зеркал , я не могу долго смотреть на себя в зеркале , боюсь, когда на улице темно , не знаю, прочитаете ли вы мои смс , надеюсь можете помочь чем либо,, Я буду блогодарна))

Вопрос от: wendy1003; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

23-10-2020 10:17:04Дополнение от автора

До невроза у меня была депрессия...я много грустила,не было мотивации жить...потом начались панические атаки... мысли...бывают разные...я боюсь умереть..боюсь темноты и мне кажеться что я вот вот упаду в обморок...я боюсь зеркал, не могу долго смотреть себя в зеркале,я не знаю кто я, я потеряла самоконтроль))

23-10-2020 10:18:10Дополнение от автора

Я хочу какие либа советы для контроля..

23-10-2020 10:22:05Дополнение от автора

Я посещала психологам по 2-3 раза ...но все были неадекватны и не помогали мне ...вот поэтому я решила больше не посешать их....
Простите за мой русский ...я просто Армянка и не очень хорошо могу писать на русском)

23-10-2020 10:23:59Дополнение от автора

Мне просто нужны советы для самоконтроля,,,

23-10-2020 10:33:12Дополнение от автора

Ну я говорила, они слушали давали какие то советы которые не помогали меня,,я потихоньку стала выходить из дома, начала не сконцетрироваться на себя,,да я ходила к психиатру,,она назначила мне лекарства,,когда я пила их я стала травой 😀 я не могла контролировать себя,у меня были головакружения,,Я боюсь зеркал уже 1год,,, у меня сейчас раз в месяц бывают атаки,,,а год назад почти каждый день

23-10-2020 10:33:56Дополнение от автора

Ваша история на индивидуальную психотерапию
Что вы имеете ввиду?

23-10-2020 10:46:37Дополнение от автора

Психиатр поставил диагноз "невроз"
Меня поддерживает мама и мой парень

23-10-2020 11:11:22Дополнение от автора

я пю валерянки,,, окей тоисть мне нужен псмхотерапевт а не психолог?)

23-10-2020 11:29:50Дополнение от автора

Ну с первым психологом дело было такое,,,он в первый день взял красный лазер(игрушку для детей) и отрожая лазером на стене круг говоил чтобы я смотрела и предстовляла там свои проблемы и забывала,,,а я такая что твориться,почему он думает что я могу просто смотрев в стену забыть все проблемы,,,,другому психологу я говорила что например целовалась в первые в 16 лет,,а она такая "ой я конечнло все понимаю,но для меня это очень рано"😀 вот такие дела

23-10-2020 11:49:30Дополнение от автора

Сасибо всем ❤️

23-10-2020 11:50:06Дополнение от автора

Спасибо*

23-10-2020 11:56:28Дополнение от автора

Спасибо ☺️

23-10-2020 12:26:41Дополнение от автора

Галина спасибо,☺️

23-10-2020 12:27:13Дополнение от автора

Виталия спасибо Вам☺️

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

27-03-2011 8 лет страдаю навязчивым неврозом,почему болезнь не проходит,если все это время посещаю психотерапевта.Может меня неправильно лечат или дело во мне?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2020-10-23 05:29:16

Доброе утро! Что случилось до того, как появился невроз? "у меня такое чувство что я не люблю его,хотя он самый хороший человек в моей жизни,,,я не понимаю себя , мне всегда грустно и плохо , я боюсь зеркал , я не могу долго смотреть на себя в зеркале , боюсь, когда на улице темно , не знаю, прочитаете ли вы мои смс , надеюсь можете помочь чем либо" - какре содержание Ваших мыслей? О чем думаете?

Инна Владимировна Черняева (Киев) · Answer 2 · 2020-10-23 06:58:49

цитата:

Мне нужна ваша помощь

В какой помощи у Вас сейчас потребность?

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 3 · 2020-10-23 08:43:32

Здравствуйте! Присоединяюсь к вопросам коллег. К тому же, что Вы имеете ввиду под "посещением 4-5 психологов"?

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 4 · 2020-10-23 08:47:09

Добрый день
". Около 3-х месяцев боялась выходить из дома , после посещения 4-5 психологов я поняла, что только я могу помочь себе..."
Как долго вы посещали каждого психолога,и почему меняли специалистов?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 5 · 2020-10-23 10:24:43

Добрый день. Весьма запутано.
Про что вы работали с психологами? Как вы сами себе помогли? Вы к психиатру ходили на приём? Когда началась боязнь зеркал? Как вы всё это связываете с контролем? Сейчас есть панические атаки?
Ваша история на индивидуальную психотерапию.

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 6 · 2020-10-23 10:43:47

цитата:

Ну я говорила, они слушали давали какие то советы которые не помогали меня

Вы и сейчас просите совета. Но это невозможно. У вас состояния, которые нужно исследовать/проживать в психотерапии. Я это и имею ввиду.
Какой диагноз поставил психиатр? Кто вас поддерживает?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 7 · 2020-10-23 10:58:32

Добрый день!
Очень сочувствую тому, что Вам приходится переживать. Скажите, Вы сейчас что-то принимаете из того, что Вам назначил врач? Как долго и часто Вы ходили к психологу? Знаете ли Вы в каком направлении они работали? Я бы Вам рекомендовала обратиться за индивидуальной терапией к специалисту.

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 8 · 2020-10-23 10:59:01

Невроз - это собирательное понятие. В те или иные периоды жизни каждый из нас оказывается в неврозе. Невроз возникает при конфликтах-внешних /внутренних, при наличии психотравм.
Как это у вас происходит, с чем связана ваша боязнь зеркал, как возникли ваши ПА, необходимо исследовать в индивидуальной работе с психотерапевтом.
Это вам мой "совет".

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 9 · 2020-10-23 11:22:12

Ок, смотрите- при вашем самочувствии и состоянии- 1 консультация психолога - это вообще ни о чем.
Максимум что вы получите- короткое резюме специалиста.
Вам действительно нужна психотерапия, это намного глубже чем простоя консультация.
Сразу нужно понимать- это длительный процесс, то есть через 3-4 сессии- глобально ничего не поменяется.
Вам нужно комплексно разобратся в себе, понять истоки такого состояния, причины, копнуть то что не лежит на поверхности.
И это процесс в котором принимает участие не только психотерапевт - но и вы.
Меняя каждые 2 недели специалиста- результата ожидаемого не будет.
Так же хочется спросить- в чем по вашему мнению проявлялась неадекватность всех психологов которые работали с вами?
Что именно вас пугало?

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 10 · 2020-10-23 11:36:30

Странные истории конечно)Выбирая специалиста ориентируйтесь на методы работы, опыт работы с запросами и конечно внутренее доверие которое должно быть.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 11 · 2020-10-23 11:54:35

Да, Вам нужна психотерапия, а не только консультирование. Все то, что Вы описали не имеет отношения к терапии, в которой Вы нуждаетесь. Я бы Вам рекомендовала найти найти специалиста на сайте и попробовать поработать, даже в режиме онлайн.

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков · Answer 12 · 2020-10-23 12:18:02

цитата:

окей тоисть мне нужен псмхотерапевт а не психолог?)

Да)

Галина Дмитриевна Добровольская (Киев) · Answer 13 · 2020-10-23 12:23:53

Здравствуйте!
Я бы порекомендовала Вам обратиться к хорошему психиатру, который работает и психотерапевтом, или к двум специалистам, которые могли бы советоваться друг с другом в процессе терапии, корректируя лечение. Медикаментозное лечение необходимо тщательно подбирать индивидуально, а психотерапия потребуется,скорее всего, длительная (не менее полугода). Хорошо пролечившись сейчас, Вы сможете заложить хороший фундамент для полноценной жизни в дальнейшем без таких страданий.
Удачи Вам и всего самого доброго.

У меня невроз и постоянные мысли