У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

автор запитання 1 година тому: «Обычно возможно мне кажется но как будто все дружат потому что им нужно что-то от меня ,и начинают больше активничать когда нужно встретиться или нужна моя помощь ,с некоторыми подругами больше активн»

Как мне бороться с комплексами?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как мне бороться с комплексами?
Здравствуйте, уважаемые читатели. Перейду сразу к делу. С самого начала подросткового возраста я поняла, что я ненавижу себя. Я никогда не встречала некрасивых людей, но кажется, что я- это огромное исключение. Раньше это было не так для меня волнительно, но сейчас, на самом пике подросткового периода, когда гормоны бушуют, вокруг ходят счастливые, молодые парочки, я понимаю, что возможно у меня этого никогда не будет ведь, кто на меня посмотрит? Хотя, даже не в этом проблема... Я просто устала плакать по ночам от безысходности, понимая, что ничего не измениться как бы я этого не хотела... Я хочу любить себя...Сколько бы я не старалась: постоянно ухаживаю за собой, всегда смеюсь, чтобы никто даже не думал, что у меня что-то не так (я слишком горда, не хочу чтобы другие знали о том, что меня волнует), и в конце концов- я миллиард раз пыталась наконец принять себя такой какая я есть. Но все просто коту под хвост... я не знаю, что мне делать, я боюсь... Я боюсь так и не полюбить себя, так и остаться в городом одиночестве, вместе со своими бесконечными комплексами...
Вопрос от: ; Возраст: 17

нравится: 1 из 1


психолог онлайн
Здравствуйте, Prosto!
Можно обратиться просто к психологу и поработать над принятие себя.
Надеюсь, понимаете, что советами так просто не обойтись.

Ответ отредактирован автором 17-11-2020 17:30:56

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Prosto! Очень обьемный вопрос. Для начала скажу, что 17 лет, это уже не подростковый период, а юношеский. Вы уже почти взрослая) То, что вы описали - видно что вы очень хотите заслужить чью-то любовь, стать хорошей, тогда вас полюбят. Значит. вы даете другим людям решать, можно вас любить ил нет. Для начала нужно работать над самооценкой, а тогда - над отношениями с другими людьми. Вам нужно познакомится хорошо с собой. И не стоит все время изображать радость, вы устаете. Принимайте и свои отрицательные чувства и эмоции. Любят просто так, за то, что вы есть такая на свете. Если вы для себя это поймете - станет легче. Попробуйте найти свои положительные качества, запишите. Ни кого не спрашивайте, есть ли они у вас или нет, пишите свое мнение.
Конечно, еще нужно знать ваши отношения в семье, это очень влияет на ваше восприятие себя.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Алексей
психолог Юлия
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr