Сложно принять
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 30-11-2020 10:54:22 |
|
30-11-2020 10:56:48Дополнение от автора |
сложно принять расставание, пытаюсь отвлечься но не помогает, хочу и хочу писать ему, постоянная тревожность. не прнимание что делать. нужно ли обратиться к психологу? с таким состоянием |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 11:18:13 |
Доброго дня, Ліза.
Дуже Вам співчуваю. Скажіть, будь ласка, скільки вже пройшло часу після розлучення, хто був ініціатором розлучення і яка причина? Розлучення - це втрата і як при будь-якій втраті, Ви переживатимете ряд стадій: шок, заперечення, гнів, торги, сум, прийняття (зараз Ви на стадії торгів). Дозвольте собі пережити ці стадії конструктивно і дайте собі час: - більше говоріть про свою втрату із іншими; - напишіть лист хлопцеві, у якому опишіть всі свої переживання і слова, які Ви б хотіли сказати йому наостанок. Після цього перечитайте про себе лист і порвіть його, спаліть, викиньте; - яко Ви бачите, що Вам надто тяжко - зверніться індивідуально до психолога. |
30-11-2020 11:27:15Дополнение от автора |
причина была у него и он боялся мне в этом признаться, может я просто не могу понять эту причину полностью потому что хочу все вернуть. Мы с ним последние 5 месяцев очень часто ругались, при том 2 года отношений на расстоянии, нам это надоело я думаю. Он хотел расставания, но написала что мы разходимся я |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 11:29:53 |
|
30-11-2020 11:34:24Дополнение от автора |
мне не хватало его понимания и что бы он слышал меня, я это написала на емоцыях, мне было сложно немного с ним общаться потому что он не хотел обговаривать наши ссоры, а мне было сложно об этом переписываться и я старалась все решить по телефону, поговорить. ему это не нравилось он мог меня взять заблокировать и не отвечать. меня это в тот момент когда он так сделал просто выбесило и я написала что мы разходимся, мне надоело просто унижаться и постоянно плакать |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 11:39:48 |
Помітно, що у цих стосунках була відсутня психологічна близькість (Ви відкрито не обговорюбвали проблеми, що призводило до скандалів), Ви не відчували усебе у них ОК + стосунки на відстані "підливали масла у вогонь". Тоді що Вас спонукає відновити ці стосунки? Можливо страх?
Ответ отредактирован автором 30-11-2020 11:40:26 |
30-11-2020 11:42:48Дополнение от автора |
можеть быть и страх что не знаю что делать дальше без него, так как он был родным человеком и он делал меня лучше. но по большой мтепени это любовь, я знаю что эти ссоры можно было решить разговаривая, но человек не хочет больше об этом гворить и ему сложно об этом говорить и он тоже любит. не знаю что делать и как поступать, ждать шага от него и надеяться или стараться отпускать. |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 11:51:25 |
Знаєте, любов не болить - це скоріше схоже на созалежні стосунки, де два партнери утворюють разом цілісну особистість, на що не здатні окремо один від одного. Крім цього, Ви говорите про страх, що без нього Ви начебто не можете існувати і це ще один "дзвіночок" про цей різновид стосунків. Скажіть, будь ласка, які у Вас були стосунки із батьками та батьками між собою як пари?
Водночас, збоку хлопця помітно, що він не хоче працювати над цими стосунками, адже всі проблеми "заморожуються" (припускаю, що це його внутрішньоособистісні конфлікти, над якими працювати лише йому). |
30-11-2020 11:56:40Дополнение от автора |
с родителями у меня все сложно так как мама с папой разошлись еще в детстве, с папой редко когда встречалась и он сам инициативу редко когда проявляет и до сих пор. мама очень сложный человек и мне сней очень сложно и до сих пор я завишу от нее. у нас с парнем похожие ситуации по поводу отношений с родителями так как упарня в 4 года умерла мама и он тоже не видел каких то счастливых родителей вместе. |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 12:00:30 |
Співчуваю, що у Вас не було теплих стосунків з батьками. Корінь созалежної моделі стосунків лежить в дитинстві і, з Вашої розповіді, гіпотеза підтверджується. Я б Вам рекомендувала пройти індивідуальну психотерапію, щоб Ви, через терапевтичні стосунки, пропрацювали дитячо-батьківські стосунки + отримали позитивний досвід безпечної прив'язаності і несвідомо не пропрацьовували внутрішні конфлікти через партнерські стосунки.
|
30-11-2020 12:11:32Дополнение от автора |
хорошо, спасибо большое я немного подумаю и надеюсь решусь на психолога, могла бы я потом связаться с вами? |
Оксана Сенченко (Львів) 30-11-2020 12:19:17 |
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-12-2020 13:00:15 |
|
01-12-2020 13:06:00Дополнение от автора |
просто не знаю как сделать, если знаю что человек любит меня но мы не можем закончить вот так просто начать отпускать эту ситуацию? или все таки подождать немного? |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-12-2020 14:41:56 |
|
01-12-2020 14:48:40Дополнение от автора |
я бы хотела просто понимания от него и то чтобы он слышал меня, мне обидно что эти отношения вот та вот закончились потому что мы даже не попробовали жить вместе. потому что когда мы были вместе и неделю и 2 недели, у нас было все отлично а вот так вот отпустить эти 2 года, не понимаю почему так |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-12-2020 14:59:06 |
цитата:
так как упарня в 4 года умерла мама и он тоже не видел каких то счастливых родителей вместе. |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-12-2020 15:00:35 |
|
01-12-2020 15:00:39Дополнение от автора |
у меня есть возможность с ним поговорить, но я боюсь начинать эту тему так как он не захочет говорить об отношениях и я не хочу быть навязчивой |
01-12-2020 15:04:30Дополнение от автора |
мне просто кажется что говорю со стенкой, так как он имеет ко мне немного не уважения когда я старалась с ним поговорить и звонила ему , а он мог просто блокировать меня и не брать трубку так как говорил что это его раздражает я всегда хотела как лучше и очень люблю его но я не знаю стоит ли мне обо всем начинать опять говорить, я бы очень хотела поговорить на трезвую голову и понять для себя это все таки все или нет |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-12-2020 15:06:37 |
Ему может быть сложно сближаться, потому что был травматический опыт с мамой. Были ли у него после этого теплые отношения с кем-то из близких?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
31-10-2020
Как «принять» Детский сад.
14-10-2020
Как принять ?
08-10-2020
Как принять прошлое девушки
16-09-2020
Как мне принять себя?
09-09-2020
Как полюбить и принять себя?
08-09-2020
Как принять себя?
05-09-2020
Как принять или отпустить ситуацию
03-09-2020
Как реагировать и что предпринять ?