Отношения в паре
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Отношения в паре
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 06-01-2021 06:38:20 |
Иван, доброе утро! До 3 х лет дети с родителями пребывают в созависимых отношениях - когда родители полностью удовлетворяют потребности ребенка, т.к. сам он не может приготовить, постирать для себя формируется на физическом уровне тип привязанности через взаимоотношения с родителями, значимыми взрослыми - теми, кто воспитывает ребенка. После 3-х лет закрепляется и развивается на уровне мыслей и поведения. Если родители предсказуемы, приходят на помощь, принимают ребенка, сами выражают свои эмоции и чувства, но берут ответственность за них, то формируется здоровая привязанность - ребенок не боится быть в отношениях, не боится принести "2" , говорить о своих чувствах и потребностях. Если же родители ссорятся, непредсказуемы в своем поведении, формируется нездоровая привязанность - тревожная (страх, что меня оставят в отношениях, маму не отпускают от себя, во взрослой жизни - необходимы постоянные требования и доказательства любви), тревожно-избегающая, избегающая (игнорирование чувств другого человека, 3 дня не разговаривать). Модель, как строить отношения во взрослой жизни, мы берем с родительской семьи. Родители же строят с детьми те отношения, которые умеют, которыми научили их в детстве. Возможно это избегание, которое сформировалось ранее и имеете определенные функции:"Моя девушка не хочет брать ответственность за свои слова говоря что не говорила такого или ссылаясь на то, что забыла". Это Ваша стратегия, откуда она у Вас?:" Я человек очень обидчивый, но не агрессивный, что тоже выводит ее". Вы нападаете, она убегает. "Я хочу быть вместе с ней, и готов измениться сам, но не знаю как поступать дальше. Обсуждать с ней что-то из личного(переживания, сожаления и т.п.) становится невозможно. Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?"Учиться строить здоровую привязанность можно в любом возрасте! Чтобы строить здоровую привязанность, важно чувствовать и знать о себе, что я ок, иметь к себе сочувствие, прощать себя, тогда, признавая несовершенство другого человека, мы можем понимать, что он, такой какой есть, тоже ок. И не будем предъявлять требований и иметь ожидания от другого. Сможем взять на себя ответственность за свой выбор быть в этих отношениях. И только с этого момента можно начинать строить фундамент отношений - здоровую привязанность: узнавать друг друга, строить границы, создавать "Мы", в котором каждый может развивать "Я", оставаясь отдельной личностью. Есть литература, терапия, примеры других людей, где мы можем учиться. В отношениях мы становимся людьми в детстве, отношения могут нас травмировать. В отношениях мы можем выздоравливать! |
Артем Хмелевский (Киев) 06-01-2021 09:01:26 |
- "Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений?"
- Здравствуйте Иван! Так Вы это и делаете - избегаете накала отношений, вместо того чтобы отстаивать свои границы. Обижаетесь, и не говорите о своих настоящих чувствах. Сглаживаете, вместо того чтобы прояснять, что же происходит в ваших отношениях... |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 06-01-2021 10:50:06 |
Здравствуйте!
цитата:
Обсуждать с ней что-то из личного(переживания, сожаления и т.п.) становится невозможно. цитата:
Моя девушка не хочет брать ответственность за свои слова говоря что не говорила такого или ссылаясь на то, что забыла. цитата:
Я обычно такое свожу на нет, и стараюсь это сгладить, я не хочу с ней конфликтовать, цитата:
она может устроить истерику из-за разных мелочей цитата:
Что в такой ситуации могу сделать я, чтобы избежать накала отношений? |
Николай Анатольевич Виноградов (Киев) 06-01-2021 16:14:04 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
29-12-2020
Финансы в паре
17-12-2020
Влюбилась в преподавателя, но есть парень
10-12-2020
Парень не хочет говорить
23-11-2020
Должен ли парень считать красивой?
«Стыд» (англ. Shame) - 2011
теми: залежності алекситимія нарушение идентичности
Клан Сопрано
теми: внутрішній конфлікт депресія матір
Фестиваль Ріфкіна
теми: сенс життя отношения одиночество