Часто плачу думая о смерти близких людей

Question

Здравствуйте. В последнее время очень часто начала плакать представляя что мои родители не вечны, что когда-то мне придётся с ними попрощаться, от одной мысли об этом начинаю реветь, ощущать боль внутри груди. С родителями всё хорошо, очень их люблю и боюсь потерять, чем больше провожу с ними время тем больше плачу. Не знаю что с этим делать, 24/7 такие мысли и слёзы.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Здравствуйте!
Попробуйте свой деструктивный страх преобразовать в действенную заботу о близких - давайте им побольше внимания, ласки, любви, подарков и сюрпризов, почаще радуйте их своими успехами и достижениями - реализуйте себя им на радость. И страх отступит.

Марта Вадимовна Чепурная · Answer

Здравствуйте!
Это правда, что родители не вечны, как и все мы. И правда когда-то придется расстаться с ними. Это грустно, и в то же время конечность придаёт ценности нашей жизни и жизни близких.
[quote]В последнее время очень часто начала плакать представляя что мои родители не вечны[/quote]
С какого момента начались эти навязчивые мысли? Что произошло?
Если довести эти мысли до логического завершения, что с Вами будет, когда не станет родителей? О чем именно Ваши слёзы?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

[quote]не знаю что буду делать после того как их не станет, после того как не будет с кем поговорить и никто не будет ждать дома. Очень страшно [/quote]
Это страх одиночества?
Видимо Вы очень привязаны к родителям.
У Вас есть близкие друзья, парень?
На что еще, кроме родителей, Вы можете опираться в жизни?

Марта Вадимовна Чепурная · Answer

"не понимаю почему именно сейчас начались такие мысли и эти слёзы на ровном месте"
В переписке сложно точно определить причину. 
Вы взрослеете. У вас должны появляться собственные социальные связи за пределами семьи (друзья, приятели, романтические отношения), собственные интересы и ориентиры в жизни. Мир за четырьмя стенами может казаться страшным, но туда необходимо выбираться

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

[quote]не понимаю почему именно сейчас начались такие мысли и эти слёзы на ровном месте [/quote]
А какая разница для Вас - сейчас или потом, но подобные мысли все равно пришли бы Вам в голову - так как они естественны. Мудрость приходит с годами. Правда не всегда и не всем, к сожалению. Вам - пришла. А как говорил Соломон в Екклесиасте (одной из книг Библии): "Во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь"...увы.
[quote]наверное в том то и проблема что ни парня, ни друзей как таких у меня нет, всё время дома в четырех стенах с родителями, кроме них ни с кем не общаюсь, но так было всегда[/quote]
А почему так было всегда? Что заставляло Вас сидеть в четырех стенах и не заводить друзей, и не встречаться с парнями? Вы чем-то болели?Ответ отредактирован автором 15-01-2021 17:09:53

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Ну тогда это временные трудности, которые через пару месяцев пройдут и снова Вы сможете жить своей собственной жизнью, начинать отношения, укреплять с окружающими эмоциональные связи и опираться не только на родителей, но и на других людей. А в первую очередь на себя. Умеете опираться на себя?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer

Да уж, наверное придется. А будут сложности - обращайтесь!
Пожалуйста)

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Часто плачу думая о смерти близких людей

Відповіді психологів