Как принять своё взрослое тело?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как принять своё взрослое тело?
| Оксана Анатольевна Бамбура (Киев) 15-01-2021 11:49:04 |
1
" (пережила в детстве сексуальное насилие)." Вот с этим и надо работать! Выбирайте терапию сами, смотрите что ближе - гештальт, КПТ, психоанализ... и еще масса всего. Ищите приятного именно вам специалиста. Самостоятельно вы с этим не справитесь. У вас запрос на длительную терапию не ждите быстрых результатов. Ответ отредактирован автором 15-01-2021 11:51:07 
|
| Оксана Сенченко (Львів) 15-01-2021 11:50:23 |
Доброго дня, shinmegamitensei.
У Вашому випадку єдина найдієвіша рекомендація, яку можливо надати - це довготривала індивідуальна психотерапія + співпраця із іншими спеціалістами (ендокринологом, психіатром тощо), адже мова йде про розлад харчової поведінки та травматизацію. Ви проходили індивідуальну психотерапію і чи продовжуєте її? Ответ отредактирован автором 15-01-2021 11:51:29
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Світлана Гарольдівна Ломовцева (Тернополь) 15-01-2021 11:57:54 |
|
| 15-01-2021 12:03:25Дополнение от автора |
|
Оксана Анатольевна Бамбура Спасибо за ответ! Если необходимо уточнение, насилие было от неполнородного старшего брата, скорее действия сексуального характера, чем изнасилование как таковое. Сейчас он меня финансово обеспечивает. Оксана Сенченко Спасибо за ваш ответ. Была попытка лечения ещё в 15 лет, но закончилась плохо. Позже уже в 22 где-то полтора года одна специалистка помогала выбраться из депрессивного состояния, но не была квалифицирована в вопросах принятия тела. С последней занимались пару месяцев летом, её методы принятия тела методом самоукрашательства мне не подошли, как и методы лечения РПП. Поэтому пока не в терапии. Насчёт эндокринологии - там всё нормально, обследования прохожу регулярно. Есть неврологические проблемы. Світлана Гарольдівна Ломовцева Спасибо за совет! |
| Оксана Сенченко (Львів) 15-01-2021 12:07:48 |
цитата:
Сейчас он меня финансово обеспечивает. цитата:
Была попытка лечения ещё в 15 лет, но закончилась плохо. Позже уже в 22 где-то полтора года одна специалистка помогала выбраться из депрессивного состояния, но не была квалифицирована в вопросах принятия тела. С последней занимались пару месяцев летом, её методы принятия тела методом самоукрашательства мне не подошли, как и методы лечения РПП. Поэтому пока не в терапии. Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 15-01-2021 12:17:33 |
Добрый день!
цитата:
Моя проблема в том, что я не могу принять своё тело. цитата:
было от неполнородного старшего брата, скорее действия сексуального характера, чем изнасилование как таковое. Сейчас он меня финансово обеспечивает цитата:
Была попытка лечения ещё в 15 лет, но закончилась плохо. Позже уже в 22 где-то полтора года одна специалистка помогала выбраться из депрессивного состояния, но не была квалифицирована в вопросах принятия тела. С последней занимались пару месяцев летом, её методы принятия тела методом самоукрашательства мне не подошли, как и методы лечения РПП. цитата:
С 15 лет у меня началось расстройство пищевого поведения, хотелось навсегда остаться ребёнкой и иметь детское тело. Вы говорите, что подверглись насилию. Сколько Вам тогда было лет и как Вы это переживали? Я думаю, что это один из факторов, по которым Вы не хотите взрослеть и казаться сексуальной, потому что тогда есть угроза, что кто-то может напасть на Ваше тело и безопаснее быть подростком без привлекательных форм. Я бы Вам рекомендовала найти специалиста, который работает в психоаналитическом подходе, это может быть психолог или психоаналитик. РПП может диагностировать только врач психиатр. Скажите, Вы обращались к врачу психиатру? Кто Вам поставил этот диагноз? Какие у Вас отношения с родителями? Ответ отредактирован автором 15-01-2021 12:19:45
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 15-01-2021 12:17:51 |
Здравствуйте
Очень вам сочувствую. Вам действительно нужна индивидуальная пстхотерапия. Дело в том, что непринятие вами своего тела - это только симптом психологического конфликта, а не его причина. Причина - это ваш страх подвергнуться насилию, что с вами повториться то, что было. Вы пытаетесь остаться ребёнком, быть не привлекательной, потому что с вами рядом постоянно находится человек, который потенциально несёт опасность. Для вас быть женственной = опасность. И пока вы травму детскую не переработаете и не почувствуете себя в безопасности, абсурдно работать над принятием тела. Выбирайте специалиста, который вам откликается и работайте вместе,ю. Уверена, у вас все получится. Позаботьтесь о себе, вы уже достаточно настрадались и измучили себя! Ответ отредактирован автором 15-01-2021 12:20:09
|
| Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 15-01-2021 13:22:14 |
1
Здравствуйте. Поддерживаю Вас в Вашем стремлении к избовлению от того, что мешает жить. Исходя из того, что Вы написали, лучшим вариантом будет длительная работа с квалифицированным психотерапевтом, так как похоже, что форсированные методы Вам не подошли, как история с украшательством. Я бы рекомендовал Вам искать специалиста, задавать вопросы о его компетенции, методах работы, но в первую очередь ориентироваться на свои эмоциональные реакции на него
|
| Николай Анатольевич Виноградов (Киев) 15-01-2021 17:01:26 |
1
Здравствуйте. Такое восприятие своего тела может идти от неудачного опыта с противоположным полом. В любом случае все это догадки и нужна более полная информация.
|
| 16-01-2021 12:06:57Дополнение от автора |
|
Оксана Сенченко > Вам необхідно фінансово і просторово сепаруватися від нього. Пространственно, к счастью, сепарирована - он в другой стране, видимо очень редко. Финансово пока не способна себя обеспечивать. > Однозначно рекомендую Вам відновити терапію і найкраще шукати вузькокваліфікованого спеціаліста, який працює саме з такими запитами спільно із психіатром. Спасибо за рекомендации и сочувствие! Ольга Владимировна Головченко > Вам сложно почувствовать свое тело и то, чтобы Вы могли им наслаждаться, своей красотой и изгибами, они Вас скорее пугают. У меня нет красоты, чтобы ею наслаждаться. Страха перед "изгибами" нет, скорее отвращение, но распространяется это только на собственное тело, не чужие. > Получается, что тот человек, который оказывал на Вас насилие сейчас обеспечивает Вас финансово и Вы от него зависите. Совершенно верно. > Сколько Вам тогда было лет и как Вы это переживали? Где-то 5-6. Переживала тяжело, тревожилась, думала, что могу забеременеть. > Я думаю, что это один из факторов, по которым Вы не хотите взрослеть и казаться сексуальной, потому что тогда есть угроза, что кто-то может напасть на Ваше тело и безопаснее быть подростком без привлекательных форм. Но есть ли в этом логика, если даже "детские формы" меня от насилия не спасли? > Скажите, Вы обращались к врачу психиатру? Кто Вам поставил этот диагноз? Обращалась как минимум к четверым, один раз проходила дневной стационар в ПНД. "Нервную анорексию" мне ставили в 15 лет психиатр в детской больнице, где я лежала с дистрофией; в 19 "булимию" ставил психиатр из поликлиники. > Какие у Вас отношения с родителями? Никаких. Отца не было и нет, мать умерла несколько лет назад. Отношения с ней были очень плохие; она была токсичной и, вероятно, психически нездоровой. Соломія Лехіцька > И пока вы травму детскую не переработаете и не почувствуете себя в безопасности, абсурдно работать над принятием тела. Спасибо, приняла к сведению. |
| Соломія Лехіцька (Львов) 16-01-2021 13:25:33 |
«И пока вы травму детскую не переработаете и не почувствуете себя в безопасности, абсурдно работать над принятием тела.» - Да, попробую обьяснить. Важно отделить болезнь (причину) от симптома (следствия). Если, Например вы Проткнули гвоздём ногу и эта нога вас болит: в таком случае бесполезно пить обезбаливающее и работать с симптомом, то есть болью, важно в первую очередь этот гвоздь, как причину боли, с ноги вытащить, обработать рану, тогда она постепенно заживёт и боль пройдёт сама как симптом. Также и у вас: в детстве в бессознательном, наверное из-за травы, у вас что-то пошло не так и вы стали воспринимать свое красивое женственная тело как угрозу вашей безопасности как что-то плохое. Ваша нелюбовь к своему женственному телу - это симптом. Работать сейчас на принятия тела, это как снимать боль, пока в неге торчит гвоздь. А важно найти причину: какое ваше убеждение или чувство делает так, что вы не можете принять своё тело. Когда проработается это убеждение, непринятие тела прекратится.
«Но есть ли в этом логика, если даже "детские формы" меня от насилия не спасли?» - Эта ваша фраза натолкнула меня на смелую и возможно, на первый взгляд, странную мысль. Но вы попробуйте ее не отталкивать сразу, а подумать сначала. А что, если все наооборот. Если вы стремитесь не иметь этих женских форм не потому что боитесь повторения насилия, а потому, что боитесь «потерять» вашего брата, его заботу и помощь? В детстве все, что с нами происходит, мы воспринимаем как норму даже если это насилие или любой другой ужас. У нас так биологически заложено. И если подумать: вы маленькая девочка, отца у вас нет, а мать токсичная. Единственный человек, который находится с вами рядом и как-то заботится - сводный брат. И то, что он вам приставал, вы могли воспринимать как плату за его заботу, потому что в детстве очень страшно остаться совершенно одной, без объекта привязанности. Возможно, где-то в бессознательном, вам страшно потерять детские формы, которые привлекали вашего брата, и вы могли «платить» ему за заботу и присутствие. А если вы перестанете его «привлекать», обретя женские взрослые формы, он может потерять к вам интерес и перестать заботиться. Вы останетесь одна в большом мире. Нервная анорексия часто бывает у девочек, которым страшно брать ответственность за свою жизнь, которые не смогли научиться о себе заботиться и ждут, что это всегда будет делать кто-то другой. Ответ отредактирован автором 16-01-2021 13:28:14
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 16-01-2021 18:10:57 |
Я Вам очень сочувствую и Вам очень много пришлось пережить и не все с этим могут справиться. Вы говорите, что насилие было, когда Вам было 5-6 лет, это эдипальный период и он оказывает существенное влияние на нашу сексуальность. Да, Ваше детское тело не остановило, но вероятность нападения в Вашей фантазии может расти, если Вы становитесь взрослее и сексуальнее. Я бы Вам рекомендовала найти психоаналитика или психоаналитически ориентированного психолога и обратиться за терапией
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
