Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів материнства, перинатального супроводу, підготовці до родів

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

08-01-2021 Постоянное чувство тревоги

05-01-2021 Как мне полюбить собственного ребенка, себя и мужа?

18-12-2020 Непреодолимое чувство тревоги и страха.

16-12-2020 Жалею о сделано выборе

14-12-2020 чувство тревоги

13-12-2020 Чувство тревоги после интима

12-12-2020 неконтролируемое чувство тревоги

07-12-2020 Нервы сдают

22-11-2020 Дети

13-11-2020 чуство тревоги

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 1 · 2021-01-19 07:48:10

Сочувствую явам, очень похоже на рисовую за здоровье. С этой проблемой хорошо работает когнитивной поведенческая терапия. Это доказательная терапия, в Европе оплачивается страховкой. По протоколу до 20 консультаций. Если знаете украинский, могу выслать тесты диагностические

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2021-01-19 08:01:25

Доброе утро! Поддерживаю коллегу. Рождение ребенка активировало поывышенную тревожность - Вы и ранее чрезмерно переживали в различных жизненных ситуациях? - поэтому сейчас Вам не очень спокойно. Обратитесь на индивидуальную кпт! Удачи Вам и берегите себя!

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 3 · 2021-01-19 09:06:04

Доброго времени суток!
Поддерживаю коллег и очень рекомендую поработать с психологом. Послеродовые депрессия, тревожность, страх - весьма распространённое явление и, думаю, мудро себе помочь с этим справится.
Хорошей поддержкой часто бывает открытые разговоры с мужем. Расскажите ему о своих страхах, переживаниях, мыслях... В этом вопрос очень важен тандем супругов.

Марта Вадимовна Чепурная (Харьков) · Answer 4 · 2021-01-19 10:07:11

Здравствуйте!
Какой возраст у Вашего ребенка?
Есть ли у объективные причины беспокоиться о его/её здоровье (какие-то патологии)?
Ваши страхи появились сразу после рождения или была какая-то стрессовая ситуация?

Инна Гречко (Харьков) · Answer 5 · 2021-01-19 10:25:06

Здравствуйте. Страх и тревога за жизнь ребенка - это нормально. Но, если они начинают негативно влиять на нашу жизнь, то, конечно же что-то с этим нужно делать.
Лучше всего поработать с психологом. Если нет такой возможности - попробуйте чаще бывать на свежем воздухе, в минуты негативных мыслей концентрироваться на том, что Вас окружает, на дыхании, попробуйте медитации - они успокаивают и позитивно влияют (это может быть прсто 5-10 минут спокойного дыхания животом), давайте себе отдых, включите физ.упражнения.

Тревоги и страхи