Как справиться со страхом измены ?

У Психолога » Вопрос психологу » Измена и предательство » Как справиться со страхом измены ?
Постоянный страх измены , накручивание , тревога Как справиться ? Неуверенность в себе ? Измены в настоящих отношениях не было , но была в предыдущих.. страх повторения ? Молодая , красивая , успешная . А страх лезет в голову не могу справиться
Вопрос задан: ; Возраст: 29


консультация психолога онлайн
Добрый вечер!
У страха измены могут быть разные причины, как реальные из прошлых отношений, так и фантазийные. Часто они родом из детства и этот вопрос лучше выносить на терапию и разбираться. Вы обращались раньше за помощью к психологу?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте!
Поддерживаю коллегу, для страха измены могут быть как реальные причины, так и воображаемые, возможно, родом из детства, и тут нужно разбираться не в переписке.
В чем выражается "постоянство" ваших страхов? Что вы подразумеваете под "накручиванием"?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброго дня! Перепрошую, Ви у шлюбі? Загалом, страх "зради" та "накручування" найчастіше виникаює тоді, коли єдиним джерелом щастя стає коханий... Коли ми "залипаємо" на с тосунках... У любому випадку, такий страх може як бути виправданим (якщо вже були якісь події і не обов'язково з Вами особисто, це може бути мама) або невиправданим (якщо подій не було) і такий страх має найбільш руйнівну силу, яка може взагалі знищити стосунки... То який страх у Вас?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Вы молодая красивая, успешная, в чем состоит неуверенность в себе? Что Вы о себе думаете, почему Вам должны изменить, что с Вами не так?

комментарий
рекоммендовать:

02-02-2021 20:08:45Дополнение к вопросу
Добрый вечер , в прошлых отношениях была измена , тяжело перенесла , 9 лет назад
Постоянные подозрения в каждых отношениях и ожидание предательства . Страх .
Раньше не обращалась за помощью к психологу .
Придумываю воображаемую историю измены , А вдруг ? А если ? И т.д

Не замужем , живём вместе 8 месяцев , отношение хорошее , забота , проявление любви , никаких намеков на измену , но страх не проходит , страх живёт во мне , мешает ..




консультация психолога онлайн
Дело в том, что, если у Вас была измена в реальной жизни, то вполне естественно, что Вы можете этого боятся. Скажите, а какая была причина измены? Как Вы это пережили?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Судячи з того, що Ви пишете, на превеликий жаль, попередній "життєвий урок" пройдено було не дуже правильно, інакше б у Вас не було страхів... Якщо сталася зрада, однозначно була і якась причина. Ми взаємопов'язані в стосунках, що ніяким чином не скидає індивідуальної відповідальності кожного, але... Якщо не винести правильних уроків, не знайти коріння проблеми, дуже важко буде позбутися і самих страхів... У такому випадку їх можна лише загнати на рівень підсвідомості, коли підключається психосоматика (починає реагувати тіло різноманітними хворобами)... Вам однозначно потрібний спеціаліст для індивідуальної терапії... І ще, як склалися стосунки у Ваших батьків?

Ответ отредактирован автором 02-02-2021 20:29:39


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
"Придумываю воображаемую историю измены , А вдруг ? А если ? И т.д. Не замужем , живём вместе 8 месяцев , отношение хорошее , забота , проявление любви , никаких намеков на измену".
Вы говорили с вашим мужчиной о ваших страхах?

комментарий
рекоммендовать:

02-02-2021 22:23:20Дополнение к вопросу
Причина измены , не знаю даже , парню было лет 20-21 , нравилось количество наверное ,
Переживала тяжело , можно сказать даже ушла в депрессию ..
Родители 35 лет вместе
Были моменты скандалов в детстве доходило до развода , причины мне не известны (мне было 12-14 лет ) но все наладилось. Думаю да, мне самой не справиться и нужен специалист .

Со своим мужчиной на тему измены разговаривала , сказала что если такое случиться сразу расстанемся и как в кино второго дубля не будет . Но то что этот страх живет во мне не говорила , наверное не хочу показаться неуверенной в себе ..


консультация психолога онлайн
"наверное не хочу показаться неуверенной в себе .."
А что для вас страшнее - измена или то, что он узнает о вашей неуверенности в себе?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Комментарии посетителей

Ещё нет комментариев.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr