Как справиться со страхом измены ?

Question

Постоянный страх измены , накручивание , тревога Как справиться ? Неуверенность в себе ? Измены в настоящих отношениях не было , но была в предыдущих.. страх повторения ? Молодая , красивая , успешная . А страх лезет в голову не могу справиться

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый вечер!
У страха измены могут быть разные причины, как реальные из прошлых отношений, так и фантазийные. Часто они родом из детства и этот вопрос лучше выносить на терапию и разбираться. Вы обращались раньше за помощью к психологу?

Anna Beldiy · Answer

Здравствуйте!
Поддерживаю коллегу, для страха измены могут быть как реальные причины, так и воображаемые, возможно, родом из детства, и тут нужно разбираться не в переписке.
В чем выражается "постоянство" ваших страхов? Что вы подразумеваете под "накручиванием"?

Алла Веленко · Answer

Доброго дня! Перепрошую, Ви у шлюбі? Загалом, страх "зради" та "накручування" найчастіше виникаює тоді, коли єдиним джерелом щастя стає коханий...  Коли ми "залипаємо" на с тосунках... У любому випадку, такий страх може як бути виправданим (якщо вже були якісь події  і не обов'язково з Вами особисто, це може бути мама) або невиправданим (якщо подій не було) і такий страх має найбільш руйнівну силу, яка може взагалі знищити стосунки... То який страх у Вас?

Tatiana Moiseenkova · Answer

Вы молодая красивая, успешная, в чем состоит неуверенность в себе? Что Вы о себе думаете, почему Вам должны изменить, что с Вами не так?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Дело в том, что, если у Вас была измена в реальной жизни, то вполне естественно, что Вы можете этого боятся. Скажите, а какая была причина измены? Как Вы это пережили?

Алла Веленко · Answer

Судячи з того, що Ви пишете, на превеликий жаль, попередній "життєвий урок" пройдено було не дуже правильно, інакше б у Вас не було страхів...  Якщо сталася зрада, однозначно була і якась причина.  Ми взаємопов'язані в стосунках, що ніяким чином не скидає індивідуальної відповідальності кожного, але... Якщо не винести правильних уроків, не знайти коріння проблеми, дуже важко буде позбутися і самих страхів... У такому випадку їх можна лише загнати на рівень підсвідомості, коли підключається психосоматика (починає реагувати тіло різноманітними хворобами)... Вам однозначно потрібний спеціаліст для індивідуальної терапії... І ще, як склалися стосунки у Ваших батьків?Ответ отредактирован автором 02-02-2021 20:29:39

Anna Beldiy · Answer

"Придумываю воображаемую историю измены , А вдруг ? А если ? И т.д. Не замужем , живём вместе 8 месяцев , отношение хорошее , забота , проявление любви , никаких намеков на измену". 
Вы говорили с вашим мужчиной о ваших страхах?

Anna Beldiy · Answer

"наверное не хочу показаться неуверенной в себе .."
А что для вас страшнее - измена или то, что он узнает о вашей неуверенности в себе?

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Как справиться со страхом измены ?

Ответы психологов