Соревнуюсь с бывшей подругой
Ирина Витальевна Низовцева (Киев) 24-02-2021 08:08:29 |
цитата:
Все что у меня есть это благодаря этим соревнованиям у меня в голове. Прошло около 10 лет и это говорит о том, что, чтобы такой длительный способ организации своей жизни проработать, лучше взять помощь специалиста - психолога. И еще вам придется заново учится жить "без присутствия" подруги, мнение которой остается ценным.... запасайтесь терпением |
Нина Паатовна Доценко (Черкассы) 24-02-2021 08:27:52 |
|
Оксана Сенченко (Львів) 24-02-2021 09:00:38 |
2
Ирина Анатольевна Новитная Доброго дня, nik15. цитата:
Прошло уже около 10 лет, как мы перестали общаться с подругой с которой долго дружили. цитата:
Все это на основе соц.сетей. цитата:
Все что у меня есть это благодаря этим соревнованиям у меня в голове. цитата:
Я понимаю на сколько это абсурдно, но не могу избавится от этого, как это проработать? |
Ульяна Ивановна Казмирчук (Ивано-Франковск) 24-02-2021 09:43:23 |
|
Михаил Юрьевич Пащенко (Киев) 24-02-2021 09:53:25 |
цитата:
Все что у меня есть это благодаря этим соревнованиям у меня в голове. Похоже, есть и плюсы от этой конкуренции. цитата:
Я понимаю на сколько это абсурдно, но не могу избавится от этого, как это проработать? |
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 24-02-2021 09:55:10 |
Здравствуйте!
цитата:
Если человек становится мне дорогим, то мне его счастье будет важнее, чем свое. цитата:
Но однажды я не выдержала, что ко мне так плохо относятся и просто ушла оборвав все связи. А, во-вторых, Вы его избрали в качестве мотиватора своих достижений. В-третьих, убегали молча - чувств не выразили, с той девушкой открыто не объяснились. Поэтому тянете шлейф незавершенных отношений во все последующее время. То есть, по сути, Вы все еще находитесь в символических отношениях с ней. Лучший вариант выхода из такой ситуации - работа с психологом. Кстати, можно и онлайн. |
Ирина Владиславовна Губа (Днепр) 24-02-2021 10:46:19 |
Добрый день. Хорошо, что Вы так внимательны к себе, чувствительны к своим состояниям и у Вас есть желание это изменить. Это отличное начало для работы по улучшению своей жизни.
Я предлагаю Вам технику письма подруге, которую нужно проводить в течение 3-х дней (письма отправлять не нужно): 1- день - пишите письмо подруге: Дорогая .... (имя), пишу тебе это письмо, потому, что меня беспокоят такие переживания: я чувствую... (злость , обиду, негодование, разочарование, конкуренцию, досаду) в связи с .... (такими событиями). Сейчас мне неспокойно из-за ... (какие чувства). У меня также есть к тебе чувства благодарности в связи с .... (если есть). С уважением... (Ваше имя). 2-й день: читаете Ваше письмо от лица подруги. Прислушиваетесь к своим чувствам когда читаете. Пишите себе ответ от лица подруги - как-будто вы и есть подруга и отвечаете на Ваше письма. Формат примерно тот же : Дорогая.... (Ваше имя). Когда я прочла твое письмо я почувствовала.......С уважением... (имя подруги). 3-й день: читаете письмо, которое написали себе от лица подруги во 2-й день. Прислушиваетесь к себе, что вы чувствуете и пишите ответ об этих чувствах. Свое письмо читаете снова на следующий день и прислушиваетесь, что чувствуете. Согласна с коллегами, что в этом вопросе много тем для личной проработки с психологом, связанных в том числе с детско-родительскими отношениями. Желаемых Вам изменений. |
Мария Валериевна Радченко (Днепр) 24-02-2021 13:16:05 |
|
Елена Владимировна Мороз (Киев) 24-02-2021 18:35:49 |
Здравствуйте! Вы 10 лет не общаетесь с подругой, с которой долго дружили. Расстались вы по вашей инициативе. Вы пишите: «однажды я не выдержала, что ко мне так плохо относятся и просто ушла оборвав все связи». Но вы ее видите в соц.сетях и мысленно соревнуетесь с ней, сравниваете фигуру, внешность, деньги. И так продолжается 10 лет. Поправьте, если я что-то не так поняла.
Скажите, что случилось в вашей жизни в последнее время, что вам захотелось задать вопрос психологам о своём состоянии? Как по вашему мнению вы уже выиграли у подруги конкуренцию или нет? Дело в том, что вы пишите: «Все что у меня есть это благодаря этим соревнованиям у меня в голове». И тогда, возможно, это соревнование есть движущая сила для вашей реализации. Как думаете? С уважением, Елена Мороз. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации