В чём радость?

Ольга Владимировна Головченко психолог

24.02.2021 15:17

Добрый день!
Вы хотите просто выговориться? Какую помощь Вы хотите получить здесь? Как давно Вы в таком состоянии? После чего это началось?

Ответ отредактирован автором 24-02-2021 15:18:13

Підтримали: 1

Оксана Игоревна Истомина

Ирина Владиславовна Губа (Днепр) психолог

24.02.2021 16:51

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день. Вы раздасадованы и разочарованы были когда писали это сообщение. И у Вас есть ощущение, что так Вы чувствуете себя достаточно часто.
Исходя из того, что Вы написали об изгое в классе, предположу, что у Вас нет человека, с которым можете поделиться, побыть ядом и который может выдержать Ваши такие переживания?
Кто или что Вам мешает сделать это: "Я просто хочу спокойно сесть, подумать, найти, что я правда хочу"? Как Вы можете это сделать? Есть кто-то, кто Вам может в этом помочь?.
"хотя у меня академ. образование дизайнера интерьера, но всем похуй опыт работы нам надо..."
Вы получали образование по своему желанию? Вы получили отказ при устройстве на работу по этой специальности?

Анна Георгиевна Бельдий психолог

24.02.2021 17:26

Здравствуйте!
После того как вы написали этот текст - вам стало хоть чуточку легче?
"Я ходила к психологам разным, но на сеансе не могла сказать ничего абсолютно".
Так было с каждым психологом? Вы совсем молчали на сессиях или не смогли сказать то, что хотели, что-то конкретное?

Ирина Владиславовна Губа (Днепр) психолог

24.02.2021 17:33

Психолог більше не активний на сайті

Да, вы правы - взросление может быть связано и с разочарованием. Разобраться, что происходит возможно в контакте с другим, кто умеет быть в таком контакте. Как правило это профессиональный психолог. И Вы правы в том, что психолога также непросто выбрать как и то окружение, которое Вы сумели себе организовать. Верю, что у Вас получится это сделать и изменить свое состояние на желаемое, желаю Вам этого

Анна Георгиевна Бельдий психолог

24.02.2021 17:47

Вы пишете: "Есть и с кем могу поделиться переживаниями".
А также: "Легче да, стало".
Становится ли вам легче, когда вы делитесь переживаниями с близкими?
"У меня есть страх выражать эмоции перед кем-то. В интернете такого нет. Возможно из-за этого не могла говорить на сеансах"
У вас были очные встречи или вы пробовали консультации онлайн?
И в чем бы мог состоять ваш запрос для консультации?

Ирина Владиславовна Губа (Днепр) психолог

24.02.2021 17:49

Психолог більше не активний на сайті

Да, вы правы, проявлять эмоции иногда может быть небезопасным, и может казаться небезопасным и у психолога. Хорошо, что Вы это осознаете. Мне кажется это уже хорошее начало для эффективной работы.
Могу предположить, что у Вас очень мощные эмоциональные переживания, которые Вам часто приходится подавлять, и это может забирать силы на те сферы, куда Вы могли бы их направить.
Раскрыть, прожить и попробовать управлять (не подавлять) эмоциями - это то, с чем возможно в том числе предстоит поработать

Підтримали: 1

Анна Георгиевна Бельдий

Анна Георгиевна Бельдий психолог

24.02.2021 18:08

Поддерживаю коллегу. Проявлять эмоции может быть небезопасно, если, например, в детстве их было небезопасно проявлять в отношении близких. И тогда страх проявления может переноситься в отношения с людьми.
При этом рискну предположить, что вы боитесь проявлять не все эмоции как таковые, а эмоции агрессивного спектра, судя по тому, что после написания поста вам стало немного легче. Так ли это?
"Ходила на очные. Мне такое вообще не подходит".
Готовы ли вы к работе онлайн?

Анна Георгиевна Бельдий психолог

24.02.2021 18:27

"У положительных больше не страх, а стыд почему-то".
Страх и стыд - это "сладкая парочка", которая блокирует самовыражение и оставляет мало возможностей для удовлетворения. Сочувствую вам. И с этим можно работать.
"К онлайн консультациям готова".
В чем бы мог состоять ваш запрос для таких консультаций?