я сам впадаю в яму и мне уже самому иногда хочется вскрыться, при этом я впадаю в исступление, чувствую неудержимую ярость и гнев, внешне на мне не видно ни единой эмоции, я их не показываю, потому что она говорит, что страдает еще и из-за того, что я страдаю вместе с ней, в итоге я не хочу заставлять ее страдать еще больше, но внутри бушует ураган, хочется чуть ли не убивать людей, чувствуются какие-то маниакальные позывы

Я имею ввиду, что постоянные слова "невозможно" и "никогда" касающиеся не только этого, а всего остального расслабляют человека и говорят, что ну раз невозможно значит можно и не делать ничего, вот и не хочется идти к психотерапевту, а зачем, если невозможно, это будет пустой тратой времени

Я когда то был подвержен из-за сильного эмоционального переживания яме, я тоже думал, что это все, было очень плохо, 2 недели я не спал, не ел, ничего не хотел, меня глючило немного, но спустя эти 2 недели я сказал хватит, заставил себя двигаться и искать варианты решений, хотя мое тело сопротивлялись не просто движениям, а даже мыслям, мне было лень думать, я чувствовал лишь безкрайний океан у себя в голове

Я уже достаточно долго думаю что именно у меня вызывает гнев... я сам не могу понять почему, но со временем я перестаю его испытывать в таких ситуациях, я начинаю испытывать такую же пустоту, начинаю подолгу втыкать без единой мысли в голове, даже за рулем