ќтдача люд€м

ќтдаю все самое лучшее люд€м, друзь€м, парн€м, коллегам, € на последнем месте.  ажетс€, € не достойна большего. я у себ€ на заднем месте, € не хочу так, но насилую себ€. ” мен€ заниженна€ самооценка. ≈сли кто то р€дом в гневе или недовольный, мне так страшно, что не знаю, что делать. ћен€ это съедает, чувствую чужю злость, недовольство, негатив. ѕытаюсь отдать все е у, энергию, настроени€, силы, деньги, забива€ на ссеб€.  ак мне стать самодостаточной?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 25
  понравилс€ вопрос?   
нравитс€: 2 из 2 оценивших
ќценочна€ шкала: от 0 до 2


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

 ак мне стать самодостаточной?

«дравствуйте!
Ќужно "прокачать" своЄ я, при поддержке специалиста.


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер. ¬ыбрать специалиста. —формировать доверительные отношени€ и рабочий аль€нс. Ќа это нужно врем€! ¬з€ть ответственность за себ€, зан€ть активную позицию и двигатьс€ в направлении к самодостаточности.†

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!

ј что в вашем понимании "самодостаточна€"? » что изменитс€ в отношени€х с окружающими, если вы станете таковой?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте.
цитата:

ќтдаю все самое лучшее люд€м, друзь€м, парн€м, коллегам, € на последнем месте.  ажетс€, € не достойна большего. я у себ€ на заднем месте, € не хочу так, но насилую себ€. ” мен€ заниженна€ самооценка. ≈сли кто то р€дом в гневе или недовольный, мне так страшно, что не знаю, что делать. ћен€ это съедает, чувствую чужю злость, недовольство, негатив. ѕытаюсь отдать все е у, энергию, настроени€, силы, деньги, забива€ на ссеб€

Ёто действительно т€жело.
цитата:

 ак мне стать самодостаточной?

¬ажно понимать дл€ себ€, что ¬ы подразумеваете под этим словом. „то лично дл€ ¬ас самодостаточность. » когда определите, можно стремитьс€ к этому. » лучше всего делать это с психологом в индивидуальной терапии (можно и онлайн).

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер!
—кажите, а что ¬ы от этого получаете? «ачем ¬ам это нужно? ¬ какой-то степени мы другим даЄм то, а чем сами нуждаемс€. ѕока мы помогаем другим, то это не даЄт нам возможности зан€тьс€ своей жизнью, как ¬ы уже заметили. ѕозвольте люд€м пройти свой путь в жизни и с чем-то самим справитьс€, получит свой опыт, а так получаетс€, что ¬ы все это на свой счЄт записываете

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер
” вас запрос на полноценную индивидуальную терапию.
¬ыберите психолога и поработайте какое то врем€.”верена, возьмЄте много важного дл€ себ€.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ќбрести понимани€ эгоцентризма, так как эмпати€ у вас на критически высоком уровне, задайтесь вопросом как еЄ понизить. —амо по себе это хорошее качество, но лишь тогда, когда над ним есть сознательный контроль. Ќачните с малого, удовлетвор€йте свои желание, и понемногу их увеличиваете в количестве и качестве, там эгоизм и обретет необходимые корни

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

 омментарии посетителей

≈щЄ нет комментариев.

„тобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr