Мысли о смерти, желание покончить жизнь самоубийством очень
Раньше причиной этого был стыд за поступки прошлого и ощущение ничтожности и не способности стараться, имея неплохие мозги для достижения результатов. Потом был период, когда я либо привыкла к этому отвратному на душе состоянию, либо приняла на подкорке, что ошибки прошлого - это прошлое и мне стало это не так важно. Да и просто повзрослела, вот и всё. Плюс смена обстановки немного позже повлияла, думаю. Чувство ничтожности осталось, но как-то забилось, если можно это так назвать.
К психологу ходила около трёх лет назад, но через 3 занятия поняла, что не готова делиться всем-всем в полной мере, следовательно толку от занятий не будет. Ходить перестала. Больше не ходила.
Где-то с лета 2020 мысли о суициде усилились новой волной. Я к ним привыкла, поэтому старалась не особо обращать внимание, отвлекалась на хобби и другие вещи, которые нравятся. Я вообще по натуре человек, который всегда умеет себя занять и которому всегда есть, что делать. Но где-то с декабря того же года меня начала одолевать нереальная усталость от всего.
Я привыкла справляться абсолютно со всем, поэтому для меня мысли о самоубийстве были чем-то, что всплыло, сделало мне плохо, но потом было забито бытовыми вещами и обязанностями.
Тем не менее последние два месяца я живу с осознанием, что уже очень не хочется существовать. Что ещё немного и всё.
Что вокруг меня на данный момент: вернулась в старую обстановку с весны 2020, постоянные ругательства внутри семьи, раздражающие поступками люди, подвешенное состояние во взаимоотношениях с близким человеком, куча обязанностей.
В самой себе на меня давит, что внимание рассеялось и я стала плохо распределять планы на день. Точнее, не успевать выполнять. Кроме того у меня много творческих планов, но на них тоже либо нет времени, либо я спускаю время впустую.
В какие-то моменты у меня получается собираться и делать хоть что-то в более высоком темпе, но большую часть времени наоборот.
Плюс кажется, что все эти проблемы просто недостаток старания и что я просто ленивая идиотка. Но тогда, разве лень доводит до желания покончить с собой?
ПС, Прошу прощения, что очень длинное описание. Я правда старалась короче, многое опустила.
Заранее спасибо за ответы!
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.