Как начать активно мыслить?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как начать активно мыслить?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 12-03-2021 12:50:38 |
Женя, добрый день!
цитата:
начала замечать проблему, что мне очень трудно вытягивать какую-либо информацию с мозга. Когда начинается какое-то активное обсуждение темы, у меня будто пустота внутри, но я то часто разбираюсь в той или иной теме, но не могу собрать всё в кучу. 
|
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 12-03-2021 12:53:08 |
1
Здравствуйте, Женя! цитата:
Когда начинается какое-то активное обсуждение темы, у меня будто пустота внутри
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 12-03-2021 12:55:46Дополнение от автора |
| Ну, например идёт обсуждение темы, у всех очень быстрые ответы, а я очень медленно формулирую свои мысли и до того момента,когда мне приходить ответ, все обсуждают уже что-то другое. Я себя так всегда чувствовала, просто сейчас начала часто замечать это |
| 12-03-2021 12:57:31Дополнение от автора |
| Не совсем. Я просто хочу включиться в тему разговора, потому что мне есть что сказать, но очень медленно раскчиваюсь |
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 12-03-2021 13:01:04 |
Есть разные причины для этого, похоже на то, что Вам сложно собрать себя во что-то целое и, поэтому бывает сложно сформулировать свои мысли. Если у человека высокая тревожность или были какие-то стрессовые ситуации, то он может себя так чувствовать. С этим лучше обратиться индивидуально, чтобы разобраться. Какие у Вас отношения с родителями?
|
| 12-03-2021 13:08:22Дополнение от автора |
| С мамой мы подруги, но я не знала отца в детстве ибо он всё время был на работе. Сейчас наши отношение получше, но он больше проявляет свою любовь материально. Вы говорили про тревожность и у меня она есть (проявляется особенно перед какой-то даже лёгкой парой) |
| 12-03-2021 13:09:02Дополнение от автора |
| И я замечаю, что мне лучше выходит выражать свои мысли письменно |
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 12-03-2021 13:10:33 |
"медленно раскчиваюсь" - Вы наблюдали за собой, это Ваш привычный темп мышления (медленнее чем у других). Есть разные типы мышления - одни быстрые и не столь обстоятельные, другие более медленные, но более детальные и обстоятельные. И это нормально. К тому же темперамент у всех разный.
Или Вы медленно раскручиваетесь т.к. подбираете как лучше и точнее выразить свои мысли? "Ну, например идёт обсуждение темы, у всех очень быстрые ответы" - вот в этот момент Вы отслеживали свои эмоции (Вы начинаете нервничать, растриваться, раздражаться), что с Вами в этот момент? Ответ отредактирован автором 12-03-2021 13:14:16
|
| 12-03-2021 13:13:44Дополнение от автора |
| Да, я сама по себе медленная, но мне это не нравится... Это можно как-то изменить? |
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 12-03-2021 13:41:08 |
|
| 12-03-2021 13:59:37Дополнение от автора |
| Да, я медленная во всём и делаю всё качественно. И ещё несколько дел одновременно делаю |
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 12-03-2021 14:33:40 |
У меня есть предположение, которое надо проверять.
У Вас стремление все делать качественно и обстоятельно ( это природное) + Ваша тревожность= = Вы стремитесь дать полный, качественный, продуманный ответ по теме, это занимает время. Упражнение: попробуйте не собирать "всё в кучу", не давать полный ответ, а отвечать первое что пришло в голову, давать не качественный, а частичный ответ. Ну и на всякий случай можно посетить невролога, чтобы исключить какие-то возможные неврологические нарушения.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 12-03-2021 15:13:01 |
|
| 12-03-2021 15:54:56Дополнение от автора |
| Александр, спасибо огромное за совет! |
| 12-03-2021 15:56:56Дополнение от автора |
|
Да, я могу схалявничать. Например, в учебе или в быту ибо это часто занимает очень много времени (но всё же я всегда пытаюсь придерживаться правил), но если это касается каких-то социальных связей, то не хочется выставить себя в плохом свете |
| Александр Сергеевич Семенюк (Запорожье) 12-03-2021 16:00:44 |
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 12-03-2021 16:58:52 |
Возможно вы так боитесь ляпнуть что-то не то или как-то не так выглядеть в разговоре, что этот страх и переживания мешают вам спокойно и быстро участвовать в разговоре. Переживания затапливают и в итоге пустота и невозможность хоть что-то сказать
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 12-03-2021 21:47:57 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
