Ќе можу оговтатись п≥сл€ полог≥в

” ѕсихолога » ¬опрос психологу » Ѕеременность, роды, материнство » Ќе можу оговтатись п≥сл€ полог≥в
ƒоброго дн€. ћене хвилюЇ така проблема. –≥к тому € народила. ѕологи були досить важкими ≥ € до сих п≥р не можу прийти до себе. ¬се б н≥чого, але через це в мене пост≥йн≥ ≥стерики, при будь €к≥й чи то розмов≥, чи згадц≥ про ваг≥тн≥сть зразу в сльози. –озпов≥дала про пологи з людьми €ким дов≥р€ю, легше стаЇ але не на довго. ѕодорож≥ ≥ шоп≥нг, салони ≥ кафешки теж не надовго. ≤нод≥ нав≥ть соромно казати комусь в черговий раз чому плачу. ћожливо Ї €к≥сь вар≥анти €к забути це. ƒ€кую.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 20


консультаци€ психолога онлайн
—п≥вчуваю ¬ам, схоже що роди ¬ас психолог≥чно травмували. ¬и не хочете згадувати про пологи, €к≥ ще зм≥ни стались?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго дн€. ƒл€ такого стану може бути низка причин ≥ краще њх обговорити разом з психологом/психотерапевтом в ≥ндив≥дуальному формат≥, а не на форум≥. ÷е може бути ≥ переживанн€ досв≥ду полог≥в €к психотравматичного, ≥ про€ви п≥сл€пологовоњ деперес≥њ, ≥ про€ви прийн€тт€ реальност≥, в €к≥й пологи були не такими, €к того бажалось, а на це також потр≥бен час ≥, скор≥ше за все, фахова п≥дтримка, оск≥льки самост≥йно застосован≥ заходи не дають ст≥йкого ефекту. √оловне - з вашого стану можна повернутись до б≥льш комфортного ≥ гармон≥йного. ¬и вже зробили багато дл€ цього. ¬арто спробувати ще й психолог≥чну п≥дтримку.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
™ вар≥ант: звернутис€ до психолога ≥ндив≥дуально ≥ комплексноњ попрацювати ту травматмчну, стресову ситуац≥ю що ви не ежили п≥д час полог≥в.
ѕо ≥ншому навр€д чи.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
»з вашего поста не пон€тно, что оказалось травматичным в родах. ≈сли через год все еще при упоминании чего либо св€занного с родами по€вл€ютс€ сильные чувства , то с травмой нужно работать, просто забыть не получаетс€. ќбращайтесь к психологу.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго дн€, ќл€.
ѕ≥дтримую колег у тому, що ¬ам необх≥дно звернутис€ ≥ндив≥дуально до психолога-психотерапевта.  р≥м цього, € б ¬ам рекомендувала звернутис€ до ендокринолога (це може бути дисбаланс гормон≥в) та псих≥атра (можливо це п≥сл€пологова депрес≥€). ¬и - важлива ≥ ц≥нна тому, будь ласка, потурбуйтес€ про себе. “акож в≥д ¬ашого стану безпосередньо заежить ≥ стан ¬ашоњ дитини.
¬≥рю у ¬ас ≥ бажаю ¬ам удач≥!

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
«абыть травмирующее событие вр€д ли удастс€.
ј вот прожить его р€дом с неравнодушным человеком, который вас поддержит в ваших переживани€х, это может сильно облегчить вашу боль.
» да, согласна с коллегой, обращение дл€ начала к психиатру дл€ диагностики вашего состо€ни€, просто жизненно необходимо.
¬сего вам доброго!

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr