Питання від:
Олейна
Вік:
18
Зимняя хандра ?
Здравствуйте, весь этот осене/зимний период чувствовала себя подавленно, не было сил на что-то, хотелось просто лежать и втыкать в телефон.
Я думаю что весной/летом станет полегче потому что иногда так происходило.
Буквально пару дней назад начало теплеть, и у меня на один день поднялось настроение, при этом я не могу назвать причины Но я буквально светилась и улыбалась, для меня это было настолько странно что я подумала "может я сейчас просто симулирую что чувствую себя хорошо?" потому что адекватных причин не было не считая того что было солнечно и погода стала чуть лучше. И к сожалению радость не продлилась долго и я опять попала в эту ямы нежелания что-либо делать и уныния.
И вот я все не могу понять почему у меня на 99 дней с депрессивным состоянием, 1 день чувствую себя сверх счастливо опять же без причин. Почему так происходит? У меня уже и были предположения по поводу того что у меня БАР, но объективно говоря пришла к выводу что наврядли, скорее депрессивное состояние или что-то схожее с этим и тревога. Уже не могу выдерживать это состояние когда делаешь всё через силу, и испытываешь отвращение к чему либо что хочется уничтожить все плоды своей работы и оборвать со всеми отношения. Мне кажется что в один день я просто не захочу опять встать и так и останусь лежать, проваливаясь в тяжёлую депрессию.
Я думаю что весной/летом станет полегче потому что иногда так происходило.
Буквально пару дней назад начало теплеть, и у меня на один день поднялось настроение, при этом я не могу назвать причины Но я буквально светилась и улыбалась, для меня это было настолько странно что я подумала "может я сейчас просто симулирую что чувствую себя хорошо?" потому что адекватных причин не было не считая того что было солнечно и погода стала чуть лучше. И к сожалению радость не продлилась долго и я опять попала в эту ямы нежелания что-либо делать и уныния.
И вот я все не могу понять почему у меня на 99 дней с депрессивным состоянием, 1 день чувствую себя сверх счастливо опять же без причин. Почему так происходит? У меня уже и были предположения по поводу того что у меня БАР, но объективно говоря пришла к выводу что наврядли, скорее депрессивное состояние или что-то схожее с этим и тревога. Уже не могу выдерживать это состояние когда делаешь всё через силу, и испытываешь отвращение к чему либо что хочется уничтожить все плоды своей работы и оборвать со всеми отношения. Мне кажется что в один день я просто не захочу опять встать и так и останусь лежать, проваливаясь в тяжёлую депрессию.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
