Question

13-04-2021

Здравствуйте. В субботу я впервые вышла на улицу так поздно чтобы погулять со своей собакой. Было около 22:00. Мы пришли к школе там хороший асфальт и большая площадь. Я начала кидать ей мяч. Мне было не страшно находится одной в темноте,хоть там и еле еле горела лампа. Я слишком далеко забросила мяч. Впереди нас был забор. Я подошла к нему и посмотрела. Мяч лежал прямо на дороге. Я сначало подумала перелезть забор,потому что это бы сэкономило время,но передумала. Я бегом побежала за мячом,боясь что его раздавит машина. И вот я бегу сломя голову вдоль забора. Наклоняюсь,поднимаю голову и слышу голос "Девушка,как вас зовут". Я испугавшись вскакиваю и вижу силуэты 3 мужчин. Тот что задал мне вопрос перелезает забор. Я побежала от них. Мне захотелось крикнуть,позвать о помощи,но я не смогла даже открыть рот. Я побежала прямо по дороге, думала,что лучше попаду под колеса. Я убежала. Я смогла
Прошло уже 2 дня. Эта ситуация не отпускает меня. Я плачу и не могу уснуть перед сном. Мне кажется будто я все выдумала или будто мой мозг не верит этому. Он говорит "не может такого быть,это нереально". Как будто это случилось не со мной. Возле школы были камеры. Я хочу их посмотреть чтобы убедиться,но кто мне их даст? Помогите пожалуйста. Мне очень страшно. Я не верю себе,я думаю,что я сумасшедшая,хотя мои глаза и уши слышали и видели. Я доверяю им. Я с подозрением начала смотреть на каждого мужчину. Прошу,мне страшно. Помогите

Вопрос от: nikcad; Возраст: 18

понравился вопрос?

13-04-2021 00:25:06Дополнение от автора

В университете на физкультуре нам сказали пробежать 10 кругов. Я начала бегать. Меня захлестнули эмоции я вспомнила тот случай и заплакала. Как держать себя в руках?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

01-10-2020 Почему со мной не общаются люди

17-09-2020 Как побороть, что делать, не понимаю почему это происходит со мной,

27-03-2020 Что со мной не так? Почему я не хочу личного счастья младшему сыну?

23-02-2020 Почему со мной не хотят близко общаться (как друзья)?

15-08-2018 не могу понять почему мужчина няньчится со мной

20-02-2017 Почему со мной знакомятся странные мужчины?

09-09-2016 Почему в отношениях всегда так сложно? Или это со мной что-то не так?

16-07-2015 Почему он так поступает со мной?

04-03-2015 почему мой папа не хочет со мной познакомится?

03-03-2015 Почему бывший молодой человек не против со мной общаться и заниматься сексом не желая возврощать отношения

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-04-13 00:32:39

Здравствуйте.

Вы пережили стрессовую, пугающую Вас ситуацию в субботу вечером, когда гуляли с собакой.
И сейчас у Вас наблюдается посттравматическая реакция на стресс. Когда Вы переживаете сильные эмоции, связанные с травмировавшим Вас фактором, мозг может "отстраняться" от воспоминаний, как будто это было не с Вами. Это такой механизм психологической защиты, диссоциация называется.
Ваш рассказ последовательный и связный, видно, что Вы ничего не выдумали.

Вам нужно обратиться за помощью к психотерапевту в Вашем регионе проживания, чтобы в безопасной обстановке проработать эти воспоминания и свой страх, связанный с ними.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2021-04-13 06:20:32

Доброе утро! Наш мозг имеет способность справляться с травмирующими событями - нас лечит время и многократное повторение. Есть ли близкие, кому Вы можете рассказывать то, что Вас беспокоит? Могут ли они Вас поддержать? Рассказывайте, проживайте свои эмоции! Необходимо время, чтобы травмируещее событие интегрировалось в автобиографическую память! Удачи Вам и берегите себя!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2021-04-13 16:45:58

Похоже, что вы слишком испугались и теперь вам проще думать, что это мозг что-то придумал, чем встретиться с этим страхом и признать, что порой небезопасно бывает на улице в позднее время

Что со мной? Почему мой мозг путает и не верит информации

Поради відвідувачів