У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Боюся відповідати, екзаменів

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Боюся відповідати, екзаменів
Доброго дня. У мене є страх відповідати перед викладачем. Наприклад коли викладач каже щоб я відповіла. То коли я відповідаю буває що все забуваю. Просто впадаю в ступор і все, мовчу. Хоча трохи обідно бо я все вчила. Ця проблема наскільки я пам'ятаю є ще зі школи. І це не тільки підчас того як я відповідаю але й взагалі перед якимось публічними виступами. Як мені позбутися цього страху ?
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
Доброго дня, Юліє. Можна зробити жорстко - поставити себе в умови, де вам часто і багато доведеться говорити на публіку. Можна працювати зі психологом щодо ваших страхів, самооцінки та самоцінності. Можна поєднати обидва варіанти ;)

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Юлия, добрый день!
В таких случаях лучше разобраться в причинах Ваших страхов, потому что они могут иметь разную природу. Скажите, какие у Вас отношения с родителями? Как Вы себя чувствовали в детстве, когда Вас спрашивали что-то родители?

👍 рекоммендовать:

15-04-2021 17:47:21Дополнение от автора
З мамою в мене хороші відносини. З татом погані я його ненавиджу і рідко коли спілкуюся. Я не памятаю як я себе почувала коли у мене щось запитували батьки


психолог онлайн
Скажите, а папа живет с Вами? Почему Вы его так ненавидите? Что произошло?

👍 рекоммендовать:

15-04-2021 18:02:44Дополнение от автора
Ні він залишив нашу сім'ю і поїхав закордон. Йому байдуже на нас. І коли мені робили операцію то він ані гроша не дав. Я то знаю що на той момент у мами були кошти але просто я не хотіла все на свою маму пхати. І він не визнає своїх помилок. Через це я його ненавиджу


психолог онлайн
А сколько Явам было лет, когда он Явам оставил? Какая была причина развода родителей?

👍 рекоммендовать:

15-04-2021 18:52:58Дополнение от автора
Мені тоді було 10 років. Причина розлучення через те що тато втік закордон. Мама чекала на нього ще 1 рік і він тоді не ходив на роботу а був у сестри. А коли мама подала на розлучення і аліменти то моментально робота знайшлася


психолог онлайн
Возможно, что Вам лучше обратиться индивидуально, чтобы разобраться с причинами

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Камера
книгаКамера теми: вибір смерть жизненные ценности
Мама! (2017)
фільмМама! (2017) теми: кохання психіка отношения
Есть, Молиться, Любить
книгаЕсть, Молиться, Любить теми: розлучення депресія отношения
qr