ак забыть любимого человека ?

” ѕсихолога » ¬опрос психологу »  ак забыть любимого человека ?
ƒобрый день! ќбщались с мужчиной 5 лет на рассто€нии. ¬иделись . ќн говорил про детей, семью . я полюбила сильно этого человека .€ думала мы будем вместе. ѕосле лет 5ти он пропал резко на 3 мес€ца, потом снова по€вилс€ обь€снил мол были проблемы , сказал что хочет быть вместе . ћы начали общатьс€ снова , он начал требовать интим фото € отказала , на этом фоне произошла смора и мы перестали общатьс€ . я его кинула в блок через несколько дней разблокировала. Ќо он не пыталс€ выйти на св€зь .
я сама тоже не хотела его тревожить . я его очень ждала все это врем€ . ћне было плохо , у мен€ даже началась кака€ то депресси€ .
я понимаю что это все глупо и этому мужчине по насто€щему на мен€ наплевать
Ќо как сделать так что это прин€ло мое сердце и перестало наде€тс€ на чудо?
 ак перестать его ждать?
ћы не общались 8 мес
ѕару дней назад € сорвалась и написала ему
ќн начал оп€ть говорить что мы всегда будем вместе, что будет семь€ дети, мы увидимс€
≈го хватило на день
Ќа второй день он снова перестал отвечать на смс , если отвечает то холодно
ѕредложила ему созвонитьс€ по видео вечером как ни как 8 мес не виделись
Ѕыли какие то нелепые отговорки типо посмотрим на твое поведение , вечером сказал что нет света дома
я попросила его пойти в машину чтобы там поговорить
Ќа что он просто силел в онлайне у мен€ на глазах минут 40 и зна€ что € его жду не отвечал ни как спуст€ час написал до машины идти далеко , € говорю давай просто созвонимс€
ќн сказал € спать мне завтра рано вставать
я еле сдержала чтобы не перейти на оскорблени€
ѕотому что мне было так больно
я специально готовилась и ждала
ќн знал это и так жестоко поступил
ћен€ беспокоит почему он пр€мо не скажет что не хочет не чего что не любит? ќн словами дает надежду, делами просто уничтожает мое сердце . ћне очень больно . я все понимаю , как мне помочь себе это все преодолеть,?  ак перестать ждать ? Ќаде€тьс€?  ак его отпустить. » почему он не может пр€мо сказать что не любит , чтобв мне было легче .
¬опрос задан: ; ¬озраст: 24


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго дн€, “ать€на.
цитата:

ћен€ беспокоит почему он пр€мо не скажет что не хочет не чего что не любит? ќн словами дает надежду, делами просто уничтожает мое сердце . ћне очень больно .

¬и казали йому, що ¬ам бол€че? Ќа жаль, в≥дпов≥дь на ¬аше заптанн€ знаЇ лише цей чолов≥к. ћожливо йому зручно мати стосунки без обов'€зк≥в ≥ давати ¬ам хибн≥ над≥њ, утримуючи ¬ас.
цитата:

я понимаю что это все глупо и этому мужчине по насто€щему на мен€ наплевать

ћожете, будь ласка, зараз перечислити, €к≥ саме його повед≥нков≥ про€ви п≥дтверджують ¬ашу думку (коротко).
цитата:

ѕару дней назад € сорвалась и написала ему

ћожете, будь ласка, сказати, що спри€ло ¬ашому "зриву"? як≥ под≥њ цьому передували?
цитата:

я все понимаю , как мне помочь себе это все преодолеть,?  ак перестать ждать ? Ќаде€тьс€?  ак его отпустить.

Ќайкращу рекомендац≥ю, €ку ¬ам можна надати - це ≥ндив≥дуальне зверненн€ до психолога-психотерапевта тому, що у ¬ас ознак созалежних стосунк≥в. ѕрипускаю, що ¬и несв≥домо покриваЇте цими стосунками €кийсь страх ≥ незадоволен≥ потреби в дит€чо-батьк≥вських стосунках.

ќтвет отредактирован автором 21-04-2021 14:12:27


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

ћен€ беспокоит почему он пр€мо не скажет что не хочет не чего что не любит? ќн словами дает надежду, делами просто уничтожает мое сердце . ћне очень больно

¬ы сами знаете истину: любил бы, был бы р€дом, в любом случае: были бы действи€ в вашу сторону, а не в обратную от вас... Ѕоль доставл€ет: ваше разочарование, но если это конверитировать в опыт: осознав, что теперь вы точно знаете, что фантазии разрушительны дл€ вас самой, и принос€т страдани€, впредь научитесь не обращать внимани€ на свои иллюзии, а станете смотреть на поступки мужчины, то боль отойдЄт, а осознание и обновление вас окрепшей придЄт! ƒуховный рост и становление личности, чаще всего и наворачиваетс€ через пройденные ошибки и максимальное напр€жение! ”дачи!
Х©»оланта, гипнолог-психолог, эксперт психологии взаимодействи€

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

я все понимаю , как мне помочь себе это все преодолеть,?


ƒобрый день.

–ада, что вы нашли в себе силы, что обратились за помощью к психологам.

—ейчас важно выбрать себе психотерапевта и начать работать над восстановлением своей личности. Ёто длительный процесс.




комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
цитата:

почему он пр€мо не скажет что не хочет не чего что не любит? ќн словами дает надежду, делами просто уничтожает мое сердце

«дравствуйте, “ать€на. ј ¬ы при общении с людьми опираетесь только на слова или на дела тоже? ƒелом мужчина уже давно показал, чего сто€т его слова. ≈сть люди, которые не умеют говорить пр€мо о своих чувствах. ≈сть те, кто врут, потому что врут. 5 лет в отношени€х по переписке - это очень много. «а это врем€ ¬ы уже могли бы попытатьс€ построить отношени€ с несколькими реальными людьми. “акое ощущение, что отношени€ на рассто€нии - ¬аша тиха€ гавань.
цитата:

я все понимаю , как мне помочь себе это все преодолеть,?  ак перестать ждать ? Ќаде€тьс€?

≈сть несколько вариантов. ќдин из них может выгл€деть так, ¬ы отходите от этих отношений еще несколько лет, после чего попадаете в следующие отношени€ такого же плана. ќтношени€ должны развиватьс€, 5 лет вдали - это регресс дл€ отношений.
ƒругой вариант, который мог бы серьезно помочь ¬ам - обратитьс€ к психотерапевту и потратить √ќ–ј«ƒќ меньше времени на решение проблемы. —ама иде€ построени€ отношений на рассто€нии, то что ¬ы были излишне терпеливы в этих отношени€х, говорит о том что ¬ы по какой-то причине избегаете построени€ и налаживани€ реальных отношений. „то за этим кроетс€ - скорее всего негативный опыт или семейна€ установка. ¬се это поддаетс€ коррекции. ¬аша жизнь может быть при€тнее и интереснее. Ќо дл€ этого нужно сделать определенные шаги.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
добрый вечер. мужчина про которого вы пишете свободен? или у него паралельно отношени€ с двум€?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер!
¬аш мужчина делает так, как ему удобно, то приближает явам, лает надежду, потом пропадает на несколько мес€цев. Ёто такие эмоциональные качели, которые могут сильно прив€зывать. —кажите, какие у ¬ас отношени€ с родител€ми? ѕричина того, что ¬ам сейчас так сложно с ним расстатьс€ скорее всего в ¬ашем детстве и во взаимоотношени€х с родител€ми

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr