Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

12-02-2021 Як можна побороть цю проблему, щоб такі думки не лізли в голову?

02-11-2020 Думки про смерть

30-06-2020 Думки про смерть панічні атаки

27-02-2020 Турбують нав\\\'язливі думки

02-01-2020 Боюсь думки інших

26-11-2019 Погані думки

26-11-2019 Суїцидні думки

22-10-2019 Як побороти нав\\\'язливі думки?

22-08-2019 Як бути коли в голову лізуть погані думки.

10-05-2019 думки

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-04-29 12:52:38

Добрый день, Карина!
С такими вопросами обращаются за терапией индивидуально. Я думаю, что проблема могла быть ещё и до короны, просто в стрессовой ситуации она о себе напомнила. Медикаменты не убирают причину, а только симптом на какое-то время. Вы консультировались с врачом психиатром? Как давно Вы в таком состоянии?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2021-04-29 13:14:19

Доброго дня, Каріна.
У Вашому випадку необхідне комплексне лікування: психіатр (антидеприсанти) + психолог-психотерапевт. Ви казали психіатру про свої нав'язливі думки?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 3 · 2021-04-29 13:25:22

Карина, доброго времени суток!

цитата:

Як можна побороти цю проблему без допомоги антидепресантів?

Зависит от тяжести Вашего состояния. Для этого Вам нужна диагностика у специалиста - поработать с психологом. Это как минимум 2 консультации. Я работаю с теми кто находится на амбулаторном лечении с covid и с теми, кто уже выписался. К медикаментозному сопровождению пришли буквально пару человек. Остальные справились за счёт своих ресурсов и при совместной работе (первые пару недель работали с кем-то 3 раза в неделю, с кем-то 2). Так что рекомендую выбрать специалиста и для начала пройти диагностику.

Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 4 · 2021-04-29 14:34:21

цитата:

Турбують постійно навязливі думки про те,як можна собі нашкодити（

Добрый день. А после чего начались такие мысли? С чем их связываете?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 5 · 2021-04-29 15:21:31

Дорбого дня! Справа в тому, що Коронавірус має властивість впливати безпосередньо на центральну нервову систему - він її пригнічує. І якщо у людини ще до хвороби було обмаль внутрішніх ресурсів, вірус ускладнює ситуацію... Але я б все ж вбачала у Вашій ситуації плюси, а не мінуси... Як на мене, Коронавірус підштовхує людину до внутрішніх змін, стимулює до пошуку виходу зі складної ситуації, як от у Вас. І я з Вами згоодна щодо антидепресантів. Вони просто проблему приглушать, але не вилікують. Вам же потрібно навчитися вміти шукати ресурси у собі та оточуючому світі, щоб вже більше ніколи не потрапляти у депресивні стани... Депресія - це насамперед, втрата життєвих цілей, така собі тупікова зупинка в житті... Тобто, правильно вибудований світогляд, правильно виставлені внутрішні орієнтири опоможуть не тільки здолати депресію, але і стати щасливою та успішною жінкою.

Навязливі думки