Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

01-05-2021 23:08:37Дополнение от автора

Моя жизнь для меня идеальна. Просто однажды перед сном у меня появились сначала хорошие мысли, что моя жизнь именно такая, какой я ее себе и представляла, а потом появился страх это всё забыть и потерять что-ли..

01-05-2021 23:37:05Дополнение от автора

Я обсуждала свое состояние с родными. После выплеска своих эмоций стало легче. Но ощущение неизбежной смерти и утраты никуда не делось. Я чувствую себя в хорошем настроении, но словно под пеленой грусти

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 1 · 2021-05-01 23:04:11

Добрый вечер. Почему Вы вдруг задумались об этом? Что-то произошло в Вашей жизни?

Мария Михлина (Киев) · Answer 2 · 2021-05-01 23:04:56

цитата:

После этих мыслей я не могу радоваться обычным вещам.

Здравствуйте. Когда появились эти мысли? У Вас что-то произошло?

Мария Михлина (Киев) · Answer 3 · 2021-05-01 23:32:57

Когда в нашей жизни появляется что-то ценное, рядом и правда может возникнуть страх потери. Страшно быть счастливым, ведь кажется, что в любой момент это может измениться. Но страх также позволяет заметить как сейчас хорошо, может мотивировать наслаждаться текущим моментом, благодарить близких, которые способствуют этому состоянию. "Попробуйте посмотреть на ситуацию так: Здорово, что у меня сейчас всё хорошо, мне это ценно, важно и я счастлива!"

Ответ отредактирован автором 01-05-2021 23:33:31

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2021-05-01 23:33:31

Добрый вечер!
Такие мысли приходят очень многим людям рано или поздно. Нага жизнь конечна и люди умирают. Есть рождение и смерть. Почему именно сейчас Вы об этом задумались? Какие отношения с родителями? Вы с ними обсуждали своё состояние?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 5 · 2021-05-01 23:40:12

К сожалению, это факт жизни и его нужно принять. Человек рождается и умирает, поэтому стоит ценить жизнь и все, что в ней происходит. Почему сейчас об этом задумались? Вы столкнулись со смертью?

Мария Михлина (Киев) · Answer 6 · 2021-05-01 23:59:41

цитата:

Я чувствую себя в хорошем настроении, но словно под пеленой грусти

Это этап взросления и соприкосновения с реальностью "Я смертен", когда всё хорошо, но грустно, ибо может закончится. Эти эмоции необходимо проживать - плакать, грустить, обсуждать с близкими и ни в коем случае не подавлять.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 7 · 2021-05-02 00:14:21

цитата:

моя жизнь именно такая, какой я ее себе и представляла, а потом появился страх это всё забыть и потерять что-ли

Почему Вы ее вдруг забудете? Вы часто забываете важные вещи?

Резко пришла мысль о том, что смерть это словно сон.