Питання від:
Мария
Вік:
28
Обида за отсутствие ответа
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться в себе.
Ситуация: я пишу человеку сообщение, он не реагирует длительное время (от нескольких часов до нескольких дней).
Головой я понимаю, что человек может быть занят, пропустить, забыть ответить. Более того, я понимаю, что люди не обязаны мне отвечать, если не хотят. Это выбор каждого.
Но я сразу же в таком случае начинаю себя накручивать, и волной захватывает какая-то обида за отсутствие ответа и неуважение, страх ненужности, чувство, что я навязываюсь. Я уже начинаю жалеть, что я вообще что-то писала. Вот это все просто комком в горле стоит.
Это не зависит от того, кому я пишу. Но с близкими друзьями/родственниками я могу переспросить, все ли в порядке. А если речь идет о знакомых, мужчинах, коллегах итд (особенно о мужчинах, которые мне интересны), я просто начинаю переживать, что следующее мое сообщение будет лишним, они подумают, что я истеричка, не могу дождаться ответа, пристала к ним. И это все постоянно крутится у меня в голове и не дает покоя.
Я пыталась вспомнить, когда возникли похожие чувства впервые, но не смогла :(
Единственное, что могу добавить, что при общении с отцом, когда мы например о чем-то договаривались, а он не выполняет обещанное, что-то важное для меня, я не могу спокойно перезвонить и спросить, потому что он начинает нервничать, что я напоминаю, и я чувствую себя виноватой. Но в случае с отцом чувства не так остро проявляются.
Буду рада получить совет, как можно точно определить, почему подобное происходит, и как это прожить, чтобы больше такое не мучило. Спасибо заранее!
Ситуация: я пишу человеку сообщение, он не реагирует длительное время (от нескольких часов до нескольких дней).
Головой я понимаю, что человек может быть занят, пропустить, забыть ответить. Более того, я понимаю, что люди не обязаны мне отвечать, если не хотят. Это выбор каждого.
Но я сразу же в таком случае начинаю себя накручивать, и волной захватывает какая-то обида за отсутствие ответа и неуважение, страх ненужности, чувство, что я навязываюсь. Я уже начинаю жалеть, что я вообще что-то писала. Вот это все просто комком в горле стоит.
Это не зависит от того, кому я пишу. Но с близкими друзьями/родственниками я могу переспросить, все ли в порядке. А если речь идет о знакомых, мужчинах, коллегах итд (особенно о мужчинах, которые мне интересны), я просто начинаю переживать, что следующее мое сообщение будет лишним, они подумают, что я истеричка, не могу дождаться ответа, пристала к ним. И это все постоянно крутится у меня в голове и не дает покоя.
Я пыталась вспомнить, когда возникли похожие чувства впервые, но не смогла :(
Единственное, что могу добавить, что при общении с отцом, когда мы например о чем-то договаривались, а он не выполняет обещанное, что-то важное для меня, я не могу спокойно перезвонить и спросить, потому что он начинает нервничать, что я напоминаю, и я чувствую себя виноватой. Но в случае с отцом чувства не так остро проявляются.
Буду рада получить совет, как можно точно определить, почему подобное происходит, и как это прожить, чтобы больше такое не мучило. Спасибо заранее!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
