Проблемы в общении

Вера Владимировна Морозова-Геласимова психолог

24.05.2021 10:58

Здравствуйте, Doroti!

цитата:

Подскажите, возможно ли вернуть интерес к общению и перестать замыкаться в себе и своих проблемах?

Возможно все, в чем вы хотите качественных изменений.
В том числе наладить коммуникацию с людьми, которые интересны, перестать замыкаться в себе, попробовать доверять людям, говорить о своих проблемах, и начать можно с контакта с психологом, выбрав человека, с которым хотелось бы говорить о себе.

Ніна Андріївна Кіях психолог

24.05.2021 10:59

Доброго дня.

цитата:

исыпытываю дискомфорт при общении, особенно с женщинами, после общения чувствую себя опустошённой

Як ви вважаєте, чому виникає таке почуття?на що йдуть в такі моменти ваші ресурси?

цитата:

Работодатель постоянно пристает с вопросами, почему я ни с кем не общаюсь, по исполнению обязанностей же все замечательно.

Як ви на це реагуєте?які почуття у вас викликають такі коментарі?

цитата:

Подскажите, возможно ли вернуть интерес к общению и перестать замыкаться в себе и своих проблемах?

Ви точно можете з цим попрацювати. Схоже, як ви зазначали, проблеми у спілкуванні почались із дитинства, тож рекомендую звернутись на особисту консультаію до психолога/психотерапевта, також в подальшому корисною може бути групова психотерапія.

Підтримали: 1

Оксана Сенченко

Александр Сергеевич Семенюк психолог

24.05.2021 11:04

цитата:

Подскажите, возможно ли вернуть интерес к общению и перестать замыкаться в себе и своих проблемах?

Возможно.

цитата:

после общения чувствую себя опустошённой и все выходные приходится «наполняться» в одиночестве, только тогда снова появляется энергия.

Скажите зачем Вам возвращать интерес к общению если Вас это опустощает? И почему именно сейчас возник этот вопрос?
Как общение/отношения с мужем?

Александр Сергеевич Семенюк психолог

24.05.2021 12:42

Я правильно понимаю, что с мужем Вы охотно общаетесь, Вы делитесь своими переживаниями, в тм числе и о работе и Вашей неконтактности с коллективом?
Давайте поисследуем Вашу особенность (насколько это получиться в переписке):

цитата:

тяжело идти на контакт

- можете описать "тяжело" на что похоже? Что именно вызывает ощущающие тяжести?

Александр Сергеевич Семенюк психолог

24.05.2021 13:09

Это и с мужчинами и женщинами?
Чем общение по работе отличается от общения не по работе? Что есть там и чего нет здесь?
В целом это похоже на привычку сформированную с детства, когда быть закрытым безопаснее чем наоборот.
Противоположност ь такой Вашей особенности какая?

Александр Сергеевич Семенюк психолог

24.05.2021 14:03

"В личном же общении не вижу цели разговора" - да, там больше об интересах, чувствах, о личном, о возможности быть услышанной, встречи с чувствами другого и т.д.
"Чувствую какую-то ограниченность и блокировку внутри себя" - это надо исследовать совместно, вполне возможно что детский опыт непосредственности выражения себя и отвержения со стороны сверстников привел к "замкнутости" и "отстраненности", когда предъявлять личное в общении небезопасно. Детский опыт отвержения - это о девочках?
В Вашем случае лучше подумать об инд. работе с психологом, что бы научиться лучше себя понимать и принимать и сформировать новые навыки общения.

Алла Григорівна Веленко психолог

24.05.2021 16:31

Добрый день! Как по мне, нежелание общаться с женщинами - это следствия детских травм. И основная проблема - в отношениях с мамой. Перекрыт канал коммуницирования в общении с женщинами. Скорее всего, обидами на маму и на себя. "С самого детства испытываю проблемы в общении. Пыталась подружиться с другими детьми, но часто отвергали. В подростковом возрасте вовсе исчезли все друзья, тяжело идти на контакт, испытываю замкнутость и нежелание общаться вовсе". Поэтому отсутствие контактов в детстве и в подростковом возрасте - только следствие "отвержения" мамой и отцом. У Вас есть дети? Дочери?

Алла Григорівна Веленко психолог

25.05.2021 10:48

Желание иметь детей просто чудесно! И как мне кажется, Вы очень вовремя обратились к психологам. Лучше решить внутреннюю проблему сейчас, чтобы в последствии не наблюдать повторение родительского сценария уже на примере своих детей...