Тревога во время засыпания мешает засыпать
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Тревога во время засыпания мешает засыпать
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 02-06-2021 05:30:56 |
1
Доброе утро! Вы себя описали бы как тревожного , беспокойного человека? Возможно миндалевидное тело - подкорковая структура, отвечающая за нашу безопасность, зафиксировала файл - " в момент непосредственного проваривается сознания в сон - появляется тревога, которая возвращает снова в бодрствование", включает тревогу, так как воспринимает происходящее , как опасность. Это мои предположения, которые надо подтвердить или опровергуть на обследовании у психотерапевта. Когнитивно-поведенческая терапия успешно справляется с тревожными расстройствами! Удачи Вам! 
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 02-06-2021 08:20:23 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 02-06-2021 08:26:06 |
|
| Анна Автондилова (Киев) 02-06-2021 09:10:19 |
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 02-06-2021 10:28:36 |
1
Здравствуйте! цитата:
Эта проблема почему то появилась несколько месяцев назад после ФГДС с седацией. Как будто бы там пока я спал что-то произошло такое, после чего я стал бояться засыпать или типа того… А если ничего негативного не произошло и об этом Вам скажет доктор медицинских наук, академик и такое прочее? цитата:
так же в то время где то с неделю у меня была нервная неделька
|
| Юрий Витальевич Каракаптан (Харьков) 02-06-2021 11:52:23 |
1
Здравствуйте, когда включается тревога, какие мысли приходят к Вам ?
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
