Расставание
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 04-06-2021 16:55:13 |
Анастасия, добрый день!
цитата:
Мы начали общаться с ним приблизительно 4-5 месяцев (но общение со временем все больше походило на отношения), встречаться начали недавно. У меня от него сильная зависимость. И закончила все сама из-за его частых перепадов в поведении, неуважении, игнора. |
Оксана Сенченко (Львів) 04-06-2021 17:10:04 |
Доброго дня, Анастасия.
цитата:
но знаю, что скоро настанет момент, когда все эти мысли опять будут лезть в голову. цитата:
Подскажите, как можно избавиться от боли настолько быстро, насколько это возможно? Что мне лучше делать? - якомога більше говорити про свою втрату з іншими та просити про підтримку; - дбати по себе (добре харчуватися, відпочивати тощо); - можете написати листа своєму колишньому, у якому опишіть всі свої переживання, думки, які б Ви хотіли сказати йому на останок, а після цього перечитайте про себе лист і порвіть його, спаліть; - було б добре, якби Ви позбавилися від речей, які Вам нагадують колишнього: аккаунт в соц. мережах, подарунки тощо; - якщо Вам дуже тяжко, зверніться індивідуально до психолога. |
Алла Григорівна Веленко (Київ) 04-06-2021 17:50:30 |
Добрый день Анастасия! Согласна со своими коллегами. Поэтому остановлюсь на одном, как мне кажется, очень важном моменте. Вы пишете "У меня от него сильная зависимость. И закончила все сама из-за его частых перепадов в поведении, неуважении, игнора". Какие у Вас отношения с отцом? Родители живут вместе или раздельно?
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..