Паніка. Страх. Невідомість.
Яна Ротмистрова (Киев) 06-10-2021 00:43:22 |
Мария, я могу только догадываться и фантазировать, что с Вами действительно происходит.
У меня родилась на Ваш текст такая фантазия. Возможно, если впервые, Вы остались в одиночестве - у Вас появились переживания по этому поводу, но они оказались незнакомы и Вы начали перебирать, что бы могло Вас беспокоить и наткнулись на описанные Вами волнующие темы. Как бы там ни было, я предлагаю Вам попробовать найти опору и понемногу из тревоги возвращаться в реальность. Вспомните те ресурсы, которые всегда остаются стабильными в вашей жизни. Это могу быть: - Ваши качества, за счёт которых Вы справлялись в ситуации тревоги; - родные и близкие, к которым можно обратиться за помощью; - друзья или окружение, с кем можете разделить Ваши переживания. Не оставайтесь одни в таком состоянии. |
Марта Надточій (Львов) 06-10-2021 14:35:52 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Оксана Сенченко (Львів) 06-10-2021 14:35:56 |
|
Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 07-10-2021 15:09:45 |
Добрий день. Ви злякалися своєї реакції? Чи про що ваш страх? Чого саме ви боїтеся?
Хто вас може підтримати? |
Наталья Михеева (Тернопіль) 08-10-2021 09:18:38 |
Ви вперше розпочали заочне навчання. Це нормально, що Ви відчуваєте певні сумніви щодо того чи справитеся з ним. В той же час Ви вже пройшли певний шлях для того щоб поступити у вуз. Що допомогло Вам у цьому?
Що найбільше лякає Вас у заочному навчанні? Чому з'явився сумнів що це не Ваше? Не Ваш стиль навчання, чи не Ваша спеціальність? |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наші психологи