Сильная неуверенность в себе и навязчивые мысли каждый день
Ксения Шалимова (Киев) 15-10-2021 22:02:14 |
цитата:
понимаю что не умру если вдруг скажу какую-то глупость, мы же все люди. Но понимание этого мне никак не помогает |
15-10-2021 22:46:17Дополнение от автора |
Здравствуйте, такое и раньше было, когда я чувствовала себя некомфортно в новой компании, но очень редко. После того как я что-то говорю, я прям всматриваюсь в реакцию людей, и мне кажется что все вокруг считают меня глупой. Я уже и сама начинаю считать себя неинтересным человеком |
Ксения Шалимова (Киев) 15-10-2021 22:49:03 |
цитата:
мне кажется что все вокруг считают меня глупой. Я уже и сама начинаю считать себя неинтересным человеком |
Виберіть психолога для консультування з приводу самооцінки та впевненості в собі, відчуття власної гідності та цінності, любові до себе
15-10-2021 23:49:00Дополнение от автора |
Когда я наедине с собой, я чувствую себя интересной, понимаю что со мной все хорошо. Но я очень сильно волнуюсь когда разговариваю с людьми. И из-за этого волнения я начинаю тихо говорить, запинаться, путать слова. Мне бы хотелось полностью убрать волнение из своей жизни. Я каждый день просыпаюсь, и говорю себе что сегодня я точно смогу поддержать диалог, и не буду бояться, но это происходит снова |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 16-10-2021 09:40:34 |
Доброго времени суток!
цитата:
я всегда была довольно спокойной и молчаливой. Только после длительного общения начинала чувствовать себя комфортно, и постепенно открываться человеку. Вопрос: что Вам было (возможно и сейчас нужно) для того, чтобы в обществе другого человека чувствовать себя комфортно? цитата:
Постоянно вспоминаю свои слова, прокручиваю в голове свои действия и думаю о том какая же я странная по сравнению с другими людьми. |
Ксения Шалимова (Киев) 16-10-2021 15:11:46 |
цитата:
Но я очень сильно волнуюсь когда разговариваю с людьми. И из-за этого волнения я начинаю тихо говорить, запинаться, путать слова. Мне бы хотелось полностью убрать волнение из своей жизни. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца.
Ложные убеждения о самооценке, вроде «высокая самооценка — это нарциссизм». Самооценку принято делить на высокую и низкую, адекватную и неадекватную. Миф первый — бывает завышенная и заниженная самооценка.
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
О самооценке и принятии сейчас не говорит только ленивый. Всем хочется видеть рядом с собой сдержанных, спокойных, щедрых, благородных, а вернее, удобных людей. С ними ведь спокойно: они не позарятся на чужое, не проагрессируют и предпочтут ваши инт