Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 годин тому: «Снежана, анемия, скорее всего, не связана с тревожностью. Тревожность вызвана Вашими негативными мыслями, ожиданием отрицательных событий. Тревожность может возникать из-за посто»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 11 годин тому: «Вітаю. Добре, що поруч є ваші рідні. Навіть якщо вони не можуть вирішити проблему за вас, важливо, щоб вони знали, що відбувається і ви могли звернутися до них у будь-який момент. »
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 11 годин тому: «Просто по описанию вашей одной истории и весьма кратко невозможно понять ничего. И если за 33 года происходит один и тот же сценарий в отношениях с мужчинами, то тут уже запрос на »
Питання від: Чсмрьжэдоимсссссм Вік: 30

Не могу жить с мамой

Живу с мамой. Такое ощущение, что я так и осталась маленький девочкой, только школа сменилась на работу. Она контролирует меня постоянно. Контролирует сколько я потратила денег, с кем я общаюсь, заставляет брать на роботу еду, которую она готовит, если я не беру обижается, может даже перестать говорить, прил рвётся к парням, с которыми я общаюсь, все ей не нравятся,звонит мне многократно на телефон, даже когда собираюсь на работу, контролирует в чем я пошла. Когда поехала на пару дней к родственникам в другой город потребовала финансовый отчёт, мол много потратила и готовлю я не так, все делаю медленно, постоянно меня торопит, иногда я даже уже перестаю понимать, что я хотела сделать.... Говорят, мол поминяйся сам и мир вокруг тебя изменится, но как бы я не старалась, моё окружение не даёт мне поменяться....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня! Ви пишете "Такое ощущение, что я так и осталась маленький девочкой, только школа сменилась на работу.". І по факту, Ви абсолютно праві - Ви так і залишилися внутрішньо маленькою дівчинкою. Тобто, так і не пройшли до цих пір етап психо-емоційної сепарації від мами. "Говорят, мол поминяйся сам и мир вокруг тебя изменится, но как бы я не старалась, моё окружение не даёт мне поменяться....". А Ви намагалися роз'їхатися з мамою, жити окремо від неї?
...
Доповнення від автора питання ·
Ні, не я не можу жити геть сама... Мені це дуже важко... Я сумую і повертаюся назад до неї, вона хоч і сварить мене, але вона мене любить....
Доповнення від автора питання ·
Більше ніхто мене так не любить.... А може того і не любить, шо я не самостійна...
Доповнення від автора питання ·
Якийсь замкнутий круг
Так, думаю, що Ви знаходитеся у такому собі "замкнутому колі". З одного боку, надміру "прилипли" до мами, тому не можете бути самостійною. А з іншого боку - не можете стати самостійною, бо зробили маму основним сенсом свого життя. Окрім того, як на мене, сталася така собі "підміна сімейних ролей", коли мама зайняла для Вас позицію керуючого чоловіка... Які у Вас стосунки з Вашим батьком?
...
Доповнення від автора питання ·
Тяжкі... З ним теж важко знайти спільну мову.. Я його боюся, він дуже діловий і строгий у відношенні до мене, він весь у роботі
Доповнення від автора питання ·
І взагалі ми живемо удвох з мамою
Доповнення від автора питання ·
Батька бачу дуже рідко
Доповнення від автора питання ·
У кого є якісь конкретні попрозиції? Які кроки, шо саме треба почати робити, щоб вийти з цього жахливого стану? Дякую
Чсмрьжэдоимсссссм, доброго времени суток
цитата:
Живу с мамой. Такое ощущение, что я так и осталась маленький девочкой, только школа сменилась на работу. Она контролирует меня постоянно.

Это не проблема мамы, мама, она - мама. И суть проблемы, это не то, как она себя ведёт, а то, как Вы себя ведёте. Можно жить под одной крышей с контролирующими родителями и быть абсолютно самостоятельным, а можно жить за тридевять земель, и быть при этом маленьким ребёнком.
Я бы рекомендовала выбрать специалиста и поработать с психологом. Судя по остальным Вашим комментам, необходима не просто сепарация, но глубокая серьёзная работа над формированием аутентичного отношения к жизни, формировании самооценки и создании самоценности, развитии критического мышления и воспитании эмоционального интеллекта. Настраивайтесь на длительную и глубокую терапию.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
...
Конкретні пропозиції: потрібно дуже серйозно почати працювати з психологом щодо своєї сепарації з мамою та батьком. Тим паче, що зараз це можна ефективно робити онлайн. Бо Ваші проблеми знаходяться "всередині" Вас,всередині Вашої підсвідомості. І "закріпилися" вони там з дитинства. Тобто, саме тоді сформувалися установки та моделі поведінки, якими Ви керуєтеся на сьогоднішній день. Бо маленька дитина дуже залежна від дорослих і сама не може вижити у цьому світі. Тому вона слухається своїх батьків, щоб вони про неї турбувалися та її захищали. І по факту, у Вас відбулося" застрягання" на дитячому сприйнятті себе та оточення. Тому без повної внутрішньої трансформації, "відірватися" психологічно від батьків неможливо. Тому і не допомагають всі Ваші зовнішні зусилля...Ответ отредактирован автором 17-10-2021 11:05:43Ответ отредактирован автором 17-10-2021 11:06:13Ответ отредактирован автором 17-10-2021 11:07:08

Ответ отредактирован автором 17-10-2021 11:08:32

...
Доповнення від автора питання ·
Дякую
Доповнення від автора питання ·
А може порібно потрібно кудись переїхати, змінити оточення і все зміниться?
цитата:
А може порібно потрібно кудись переїхати, змінити оточення і все зміниться?

Куда бы Вы не уехали - Вы себя с нарушенными границами, нерешительную, со своим страхом, сомнениями, грустью, одиночеством... привезёте туда. Расстояние не изменит Вашу сущность.
Абсолютно згодна з колегою, і я Вам про це також вже писала: страхи, образи, залежності, що "сидять" на рівні установок, долаються лише через трансформацію оцих самих установок та моделей поведінки... "А може порібно потрібно кудись переїхати, змінити оточення і все зміниться?" - доводить ще раз лише те, що Ваша підсвідомість "опирається" усіляким внутрішнім змінам, бо ставиться до Вас все ще як до маленької дівчинки, яку потрібно захищатися від надмірної внутрішньої напруги... То може вже прийшов час щось змінити в собі, щоб отримати право на власну родину та власних дітей? Безкінечно тікаючи від своїх страхів, ми тільки ще більше поглиблюємо свою внутрішню проблему...

Ответ отредактирован автором 17-10-2021 11:34:58

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?