Question

21-10-2021

Здравствуйте. Не знаю что мне делать, заметила за собой в последнее время странное состояние. Например сейчас абсолютно нет сил, или желания что-либо делать. Не могу из-за этого нормально продолжать учебу, да и вообще какая либо социальная жизнь очень сильно выматывает, любое общение вызывает приступы злости, усталости от разговора. Начала испытывать чувство страха и тревоги, мне скоро поступать и из-за мыслей о том что скоро нужно будет покинуть дом не могу нормально спать, начинаются истерики, меня буквально трясет от страха. Такие состояния иногда ненадолго сменяются резким приливом сил, желанием что-то менять в себе и вокруг. Начинаю заниматься спортом, хочу учить языки, делать перестановку в комнате и все тому подобное. Подскажите пожалуйста что с этим делать

Вопрос от: nik8e7; Возраст: 17

понравился вопрос?

21-10-2021 23:48:54Дополнение от автора

Нет, родители не знают. Я никогда не была особо с ними близка, и не хочу обсуждать это с ними. Говорят что я надумываю себе все сама, и что есть проблемы гораздо важнее этого

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

29-03-2021 в последнее время я чувствую огромную пустоту внутри себя и не знаю как с ней бороться.

09-08-2020 Не знаю как бороться с собой.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2021-10-21 23:07:47

Добрый вечер!
Ваши родители знают о Вашем состоянии ? Какие у Вас с ними отношения? Очень важно обсудить это с ними, так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с их разрешения по закону

Ответ отредактирован автором 21-10-2021 23:08:43

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-10-21 23:50:33

Очень важно обсудить это с ними или с кем-то из своих близких, кому Вы доверяете

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 3 · 2021-10-22 18:34:20

Здравствуйте!

цитата:

Начала испытывать чувство страха и тревоги, мне скоро поступать и из-за мыслей о том что скоро нужно будет покинуть дом не могу нормально спать, начинаются истерики, меня буквально трясет от страха.

Возможно, причина в Вашем чувстве страха и тревоги. Длительная тревожность может привести к депрессивному состоянию. Упадок сил, усталость, приступы агрессии могут быть симптомами депрессии. Также подобные симптомы могут свидетельствовать о проблемах со щетовидкой. В любом случае, Вам нужно проконсультироваться со специалистами, а поскольку Вы пока несовершеннолетняя и ответственность за Вас несут родители, нужно рассказать им о своем состоянии.

цитата:

Нет, родители не знают. Я никогда не была особо с ними близка,

Сейчас это не важно. Важно, что в таком состоянии Вам нужна помощь. Обращение к психотерапевту или психиатру, как и обращение к психологу, в Вашем случае пока может быть только с разрешения родителей.

не знаю как бороться с тревогой