как пон€ть по состо€нию, к какому врачу обращатьс€?

” ѕсихолога » ¬опрос психологу » как пон€ть по состо€нию, к какому врачу обращатьс€?
ƒобрый вечер, последнее врем€ беспоко€т проблемы такие как повышенна€ тревожность без причин, физические неудобства с этим св€занные (сложно сосредоточитьс€ на чем то, тк посто€нно ощущаю прикосновени€ одежды к себе, особенно в области живота, раздражение, иногда кажетс€ что задыхаюсь и тд), проблемы со сном, и после активного врем€провождени€ в обществе начали случатьс€ еще более сильные такие €влени€, может изза того что это редко, обычно просто сижу дома и работаю тоже дистанционно. ѕосле этого плохо, не помогают даже отвлечени€ в виде видео , т€жело что то делать и усталость, изза этого стала больше спать, что мешает работе, хот€ тревожность повышенна€ на фоне посто€нно, просто в какие то моменты достигает пика и все как в тумане, сумрачное сознание что ли. —транные мысли приход€т в голову, вернее образы вспышками, и вместо того чтобы отвлечьс€, лежу и варюсь в этом пока не усну, или пока не пройдет. ћне важно чтобы был пор€док в мысл€х, как и всем € думаю, а тут уже вообще ничего не пон€тно. ј потом на след день уже нормально и плохо вспоминаетс€ это все, а потом повтор€етс€. ¬ общем, изза этого € не могу надолго выходить одна куда то, тк боюсь оставатьс€ с мысл€ми , и все врем€ нужно включать чтото на фоне пока занимаюсь делами, чтобы мысли не лезли в голову и поэтому не могу полноценно жить, а теперь еще добавилось что в обществе тоже нельз€ активно отдыхать, иначе будет плохо.   кому обращатьс€ за помощью в таком случае?
¬опрос задан: ; ¬озраст: 25


консультаци€ психолога онлайн
¬ы можете обратитьс€ к психотерапевту или к психологу. ∆елательно также обратитьс€ к гастроэнтерологу, чтобы убедитьс€, что у ¬ас нет проблем с желчным пузырем.

ќтвет отредактирован автором 03-11-2021 01:11:38


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброго времени суток!
цитата:

  кому обращатьс€ за помощью в таком случае?

Ёто может быть вызвано как физиологическими причинами, так и психологическими. Ћибо и то и другое вместе. ћожно вначале проверить тело: терапевт - кровь \ эндокринолог - щитовидку и гормональный фон \ гинеколог - гормональный фон \ гастроэнтеролог - жкт. ѕараллельно, можно пройти диагностику у психотерапевта. » уже по результатам будет пон€тно как двигатьс€ дальше.
ј как давно у ¬ас началось такое состо€ние?  акие событи€ этому предшествовали?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
цитата:

последнее врем€ беспоко€т проблемы

- о каком периоде идет речь?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
∆елательно вначале обратитьс€ к психиатру, а только потом к психологу.
ј какие именно странные мысли приход€т в голову?

комментарий
рекоммендовать:

03-11-2021 19:17:48ƒополнение к вопросу
ƒобрый вечер, спасибо вам всем за ответы!
ѕо поводу состо€ни€, началось где-то недели 3 назад, пр€мо каких-то событий стрессовых не помню, разве что переезд и жизнь отдельно где-то 2 мес€ца назад, но это к лучшему только повли€ло.
ѕавел Ћеонидович, вы спрашивали про странные мысли, конкретно сказать не могу, тк плохо помню, но в целом на фоне зацикленности на вопросах экзистенциальных возникают мысли про то, что это состо€ние как наказание, из-за сильной раздраженности хочетс€ навредить себе, но конечно ничего такого не делала. ѕросто эти вопросы уже очень давно сто€т, а сейчас как будто более зацикленна снова стала на них, в плане религиозных вещей, конкретно на том, что € рождена дл€ чего-то плохого, что еще с детства много делала вреда и начинаю злитьс€, что не могу прийти к ответам. ј образы возникают, когда думаю об этом, это просто странные картинки, только они возникают сами по себе, мне кажетс€, что мозг просто более открыт в такие моменты к созданию визуальной картинки того, о чем думаю. Ќапример, если хочу представить, что ктото близкий обнимает и успокаивает, вместо человека вознкает образ другой, типа оторванной руки искалеченной, но оп€ть таки это секунды и только образы в голове. ƒовольно давно был нехороший опыт в плане религиозном, и несмотр€ на то, что после этого было много хороших людей р€дом и все они говорили нормальные вещи, именно тот короткий период до сих пор всплывает в виде таких вопросов, а € боюсь идти к св€щеннику например, потому что боюсь повторени€ того периода, что € как бы не совсем адекватно восприму все и искажу, ну и что они подтверд€т, что действительно € зло и мне вообще там не место. »звините за такой сумбур в тексте и еще раз спасибо!


консультаци€ психолога онлайн
—пасибо за развернутый ответ, который только подтвердил, что вначале ¬ам желательно посетить психиатра.

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr