Question

22-01-2022

Здравствуйте! С детства ощущение что я чужой
(в семье, школе, на работе).
После очередного разговора с матерью у меня ушли все силы.
Всё что знал, умел всё забылось.
Живу отдельно не с кем не общаюсь. Работал с психологами, психиатрами, ходил в церковь легче неделю, две и по новой. Сегодня хорошо, завтра не хочу жить. Извините за орф. ошибки раньше этого не было(все знания и навыки как стёрлись, вернее доступ к ним закрыт), а сейчас я сомневаюсь что я когда-то писал без ошибок (это как пример). А в общем таким образом пострадало всё и проф. навыки, и внешний вид не беспокоят меня. Я как будто хочу убедиться что один (одновременно и не хочу). Отчаяние полнейшее т.к. всё что у меня есть меня не радует. Не вижу смысла чего-то достигать, а через день уже вижу смысл(но не надолго). Ощущение что места в жизни мне нет, а у остальных есть. Спасибо! Прошу Вашей помощи.

Вопрос от: Виталий ; Возраст: 30

понравился вопрос?

22-01-2022 21:21:38Дополнение от автора

Последний раз в августе 2021 с психиатром. Скорее всего не суть разговора зацепила, а обесценивание. В 2015 году на меня написали заявление что я избил свою бабушку (хотя этого не было). После всего что было в жизни я всё-таки ушёл из дома к родственникам отца. Когда ушёл появилась уверенность, за всё что брался всё удавалось без проблем (ощущение было как в детстве). В один момент мать пришла в гости, и мне стало её жалко(я избегал общения) и на следующий день я пошёл к ней домой чтобы поддержать (в чём сам не знаю). В разговоре всё как обычно упрёки + в этот раз ещё и то что меня используют родственники отца, а так ты им не нужен.

22-01-2022 21:26:32Дополнение от автора

С психологами и психиатрами работал с 2010 года.

23-01-2022 07:45:32Дополнение от автора

Здравствуйте! Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения.

23-01-2022 08:09:37Дополнение от автора

Здравствуйте!

цитата:

В чем вас упрекают? В чем использовали?
Возможно, вам стоит взращивать навык отстаивание личностных границ.

Упрекнуть всегда есть в чём особенно если есть огромное желание. У матери есть родная сестра там точно также. Например: Бабушке 85 лет, нужно ухаживать. Мать предложила переехать:
Сестра: А почему ты?
Мама: Ну переезжаю ты!
С: А почему я? и т.д.
Бабушка при этом молчит.
И пошло "А помнишь в 86....95 и.д. году"
Использование в том что родственники отца привыкли только манипулировать жалостью к себе. На это я не обращал внимания(мне было всё равно), но после этих слов я начал на это реагировать(как Сороконожка).

23-01-2022 08:22:46Дополнение от автора

Мать всегда провоцирует конфликты, также и бабушка, и тётка. В моем детстве мать с отцом дрались. Провоцировала напрямую или делала так что якобы он виноват, а после все люди знали что она бедная несчастная. Всё это потом перешло с папы на меня(кстати папа тоже был уверен в себе, а сейчас тоже самое что у меня).

24-01-2022 06:15:28Дополнение от автора

Спасибо! Всё это было в паре: психолог-психиатр. Неделя вторая легче, а после всё по-новому. Такое ощущение что мной кто-то управляет.
Ищу, ищу результат практически "0". Уже ощущение что я всё вру. Похоже на то как было дома: видишь одно, а говорят не выдумывай или начинаются упрёки: "А помнишь...". Прошу прощения что вопрос один, а ответ постепенно уходит в сторону. От этого и отчаяние вроде бы вот вот выход, а нет всё идёт по кругу.

27-01-2022 21:11:02Дополнение от автора

Благодарен всем за отклик и поддержку.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 1 · 2022-01-22 21:03:02

Здравствуйте, Виталий.

Как давно и сколько времени Вы в последний раз работали с психологами и психиатрами? Какие результаты дала работа со специалистами?

В чём суть Вашего последнего разговора с матерью?

Виктория Олеговна Сидоренко (Винница) · Answer 2 · 2022-01-23 02:00:37

Здравствуйте Виталий! Первое что хочется сказать это поддержать вас, вы сделали правильно что обратились за помощью, мне очень жаль что у вас сложилось такое ощущение с детства

цитата:

С детства ощущение что я чужой
(в семье, школе, на работе).

это ощущение есть всегда или бывают моменты где вы чувствуете себя своим в обществе? Возможно с какими-то определенными людьми вы чувствуете себя чужим, а с какими-то людьми, вам хорошо и комфортно?

цитата:

Ощущение что места в жизни мне нет, а у остальных есть.

место под солнцем есть для каждого человека в этом мире и ресурсы тоже даются каждому человеку, и у каждого человека есть своя миссия в этом мире, другой вопрос, на сколько человек готов брать эти ресурсы и пользоваться ними, на сколько готов принимать уроки жизни и обучаться новым навыкам.

цитата:

Извините за орф. ошибки раньше этого не было(все знания и навыки как стёрлись, вернее доступ к ним закрыт), а сейчас я сомневаюсь что я когда-то писал без ошибок (это как пример). А в общем таким образом пострадало всё и проф. навыки, и внешний вид не беспокоят меня. Я как будто хочу убедиться что один (одновременно и не хочу). Отчаяние полнейшее т.к. всё что у меня есть меня не радует. Не вижу смысла чего-то достигать, а через день уже вижу смысл(но не надолго).

Вероятно, что в вашей жизни было много пережитых трудностей, боли и обид, и если вы дожили до сегодняшнего для и пробуете найти выход из ситуации, значит все еще у вас есть надежда приобрести смысл жизни и освободиться от негативных эмоций. Это может быть длительный процесс, но поверьте, у вас все получится, главное не опускайте руки. Идите до конца в работе с психологами и терапевтами!

цитата:

В разговоре всё как обычно упрёки + в этот раз ещё и то что меня используют родственники отца, а так ты им не нужен.

В чем вас упрекают? В чем использовали?
Возможно, вам стоит взращивать навык отстаивание личностных границ. Очень важно выставить четкие границы через я-сообщение в ненасильственной форме: как с вами можно говорить, как нельзя, что приемлемо для вас о что нет, и если другие не придерживаются ваших правил, в таком случае будут "штрафные санкции".

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 3 · 2022-01-23 03:34:57

Здравствуйте, Виталий!
А какой диагноз ставят Вам психиатры?

Виктория Олеговна Сидоренко (Винница) · Answer 4 · 2022-01-23 23:28:50

цитата:

Упрекнуть всегда есть в чём особенно если есть огромное желание. У матери есть родная сестра там точно также.

цитата:

Мать всегда провоцирует конфликты, также и бабушка, и тётка. В моем детстве мать с отцом дрались. Провоцировала напрямую или делала так что якобы он виноват, а после все люди знали что она бедная несчастная. Всё это потом перешло с папы на меня(кстати папа тоже был уверен в себе, а сейчас тоже самое что у меня).

сочувствую вам, в таком случае, вам точно нужно избавляться от чувства вины, и взращивать навык защиты личностных границ в ненасильственной форме.

цитата:

Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения.

с такими диагнозами нужны препараты + поддерживающая терапия. Очень настоятельно вам рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 5 · 2022-01-24 15:25:16

цитата:

Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения

Серьезные диагнозы, особенно последний. А какие проявления шизофрении у себя наблюдаете?

Виктория Олеговна Сидоренко (Винница) · Answer 6 · 2022-01-24 23:00:32

цитата:

Спасибо! Всё это было в паре: психолог-психиатр. Неделя вторая легче, а после всё по-новому. Такое ощущение что мной кто-то управляет.
Ищу, ищу результат практически "0". Уже ощущение что я всё вру. Похоже на то как было дома: видишь одно, а говорят не выдумывай или начинаются упрёки: "А помнишь...". Прошу прощения что вопрос один, а ответ постепенно уходит в сторону. От этого и отчаяние вроде бы вот вот выход, а нет всё идёт по кругу.

Возможно так получается, потому что вы привыкли с самого детства мыслить\реагировать на ситуации\действовать по одному и тому же сценарию. И чтобы изменить эту привычку требуется достаточно много времени и усилий. За одну-две недели - это точно не изменить. Тут важна длительная поддерживающая терапия и плюс работа над собой. тут вам хорошо подойдет когнитивно-поведенческая терапия. Попробуйте в этом направлении поискать психолога и так же продолжать работать в тандеме с психиатром

Ощущение что я совсем один!!!