Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 години тому: «Вітаю ! Мені здається, у вашій ситуації проблема не стільки в тому, що вам потрібно навчитися думати про себе «я найкраща», скільки в тому, що ви ніби не дозволяєте собі займати д»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 3 години тому: «Вітаю У Запоріжжі Кузьміна Юлія Вітальївна -гарний фахівець https://e-likari.com.ua/ru/doctor/kuzmina-iuliia-ruslanivna/»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 години тому: «Доброго дня. Насправді, я розумію, як Вам важко. Ви дуже влучно описали свій стан. "Ломка" саме так реагує психіка людини на любу залежність, в тому числі, і психо-емоційну. Пев»
Питання від: Виталий Вік: 30

Ощущение что я совсем один!!!

Здравствуйте! С детства ощущение что я чужой
(в семье, школе, на работе).
После очередного разговора с матерью у меня ушли все силы.
Всё что знал, умел всё забылось.
Живу отдельно не с кем не общаюсь. Работал с психологами, психиатрами, ходил в церковь легче неделю, две и по новой. Сегодня хорошо, завтра не хочу жить. Извините за орф. ошибки раньше этого не было(все знания и навыки как стёрлись, вернее доступ к ним закрыт), а сейчас я сомневаюсь что я когда-то писал без ошибок (это как пример). А в общем таким образом пострадало всё и проф. навыки, и внешний вид не беспокоят меня. Я как будто хочу убедиться что один (одновременно и не хочу). Отчаяние полнейшее т.к. всё что у меня есть меня не радует. Не вижу смысла чего-то достигать, а через день уже вижу смысл(но не надолго). Ощущение что места в жизни мне нет, а у остальных есть. Спасибо! Прошу Вашей помощи.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Виталий.

Как давно и сколько времени Вы в последний раз работали с психологами и психиатрами? Какие результаты дала работа со специалистами?

В чём суть Вашего последнего разговора с матерью?
...
Доповнення від автора питання ·
Последний раз в августе 2021 с психиатром. Скорее всего не суть разговора зацепила, а обесценивание. В 2015 году на меня написали заявление что я избил свою бабушку (хотя этого не было). После всего что было в жизни я всё-таки ушёл из дома к родственникам отца. Когда ушёл появилась уверенность, за всё что брался всё удавалось без проблем (ощущение было как в детстве). В один момент мать пришла в гости, и мне стало её жалко(я избегал общения) и на следующий день я пошёл к ней домой чтобы поддержать (в чём сам не знаю). В разговоре всё как обычно упрёки + в этот раз ещё и то что меня используют родственники отца, а так ты им не нужен.
Доповнення від автора питання ·
С психологами и психиатрами работал с 2010 года.
Здравствуйте Виталий! Первое что хочется сказать это поддержать вас, вы сделали правильно что обратились за помощью, мне очень жаль что у вас сложилось такое ощущение с детства
цитата:
С детства ощущение что я чужой
(в семье, школе, на работе).
это ощущение есть всегда или бывают моменты где вы чувствуете себя своим в обществе? Возможно с какими-то определенными людьми вы чувствуете себя чужим, а с какими-то людьми, вам хорошо и комфортно?
цитата:
Ощущение что места в жизни мне нет, а у остальных есть.

место под солнцем есть для каждого человека в этом мире и ресурсы тоже даются каждому человеку, и у каждого человека есть своя миссия в этом мире, другой вопрос, на сколько человек готов брать эти ресурсы и пользоваться ними, на сколько готов принимать уроки жизни и обучаться новым навыкам.
цитата:
Извините за орф. ошибки раньше этого не было(все знания и навыки как стёрлись, вернее доступ к ним закрыт), а сейчас я сомневаюсь что я когда-то писал без ошибок (это как пример). А в общем таким образом пострадало всё и проф. навыки, и внешний вид не беспокоят меня. Я как будто хочу убедиться что один (одновременно и не хочу). Отчаяние полнейшее т.к. всё что у меня есть меня не радует. Не вижу смысла чего-то достигать, а через день уже вижу смысл(но не надолго).

Вероятно, что в вашей жизни было много пережитых трудностей, боли и обид, и если вы дожили до сегодняшнего для и пробуете найти выход из ситуации, значит все еще у вас есть надежда приобрести смысл жизни и освободиться от негативных эмоций. Это может быть длительный процесс, но поверьте, у вас все получится, главное не опускайте руки. Идите до конца в работе с психологами и терапевтами!
цитата:
В разговоре всё как обычно упрёки + в этот раз ещё и то что меня используют родственники отца, а так ты им не нужен.

В чем вас упрекают? В чем использовали?
Возможно, вам стоит взращивать навык отстаивание личностных границ. Очень важно выставить четкие границы через я-сообщение в ненасильственной форме: как с вами можно говорить, как нельзя, что приемлемо для вас о что нет, и если другие не придерживаются ваших правил, в таком случае будут "штрафные санкции".
...
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Виталий!
А какой диагноз ставят Вам психиатры?
...
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте! Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения.
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте!
цитата:
В чем вас упрекают? В чем использовали?
Возможно, вам стоит взращивать навык отстаивание личностных границ.

Упрекнуть всегда есть в чём особенно если есть огромное желание. У матери есть родная сестра там точно также. Например: Бабушке 85 лет, нужно ухаживать. Мать предложила переехать:
Сестра: А почему ты?
Мама: Ну переезжаю ты!
С: А почему я? и т.д.
Бабушка при этом молчит.
И пошло "А помнишь в 86....95 и.д. году"
Использование в том что родственники отца привыкли только манипулировать жалостью к себе. На это я не обращал внимания(мне было всё равно), но после этих слов я начал на это реагировать(как Сороконожка).
Доповнення від автора питання ·
Мать всегда провоцирует конфликты, также и бабушка, и тётка. В моем детстве мать с отцом дрались. Провоцировала напрямую или делала так что якобы он виноват, а после все люди знали что она бедная несчастная. Всё это потом перешло с папы на меня(кстати папа тоже был уверен в себе, а сейчас тоже самое что у меня).
цитата:
Упрекнуть всегда есть в чём особенно если есть огромное желание. У матери есть родная сестра там точно также.

цитата:
Мать всегда провоцирует конфликты, также и бабушка, и тётка. В моем детстве мать с отцом дрались. Провоцировала напрямую или делала так что якобы он виноват, а после все люди знали что она бедная несчастная. Всё это потом перешло с папы на меня(кстати папа тоже был уверен в себе, а сейчас тоже самое что у меня).

сочувствую вам, в таком случае, вам точно нужно избавляться от чувства вины, и взращивать навык защиты личностных границ в ненасильственной форме.
цитата:
Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения.

с такими диагнозами нужны препараты + поддерживающая терапия. Очень настоятельно вам рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо! Всё это было в паре: психолог-психиатр. Неделя вторая легче, а после всё по-новому. Такое ощущение что мной кто-то управляет.
Ищу, ищу результат практически "0". Уже ощущение что я всё вру. Похоже на то как было дома: видишь одно, а говорят не выдумывай или начинаются упрёки: "А помнишь...". Прошу прощения что вопрос один, а ответ постепенно уходит в сторону. От этого и отчаяние вроде бы вот вот выход, а нет всё идёт по кругу.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Разные диагнозы: ПРЛ, БАР, ГТР, Шизофрения

Серьезные диагнозы, особенно последний. А какие проявления шизофрении у себя наблюдаете?
...
цитата:
Спасибо! Всё это было в паре: психолог-психиатр. Неделя вторая легче, а после всё по-новому. Такое ощущение что мной кто-то управляет.
Ищу, ищу результат практически "0". Уже ощущение что я всё вру. Похоже на то как было дома: видишь одно, а говорят не выдумывай или начинаются упрёки: "А помнишь...". Прошу прощения что вопрос один, а ответ постепенно уходит в сторону. От этого и отчаяние вроде бы вот вот выход, а нет всё идёт по кругу.

Возможно так получается, потому что вы привыкли с самого детства мыслить\реагировать на ситуации\действовать по одному и тому же сценарию. И чтобы изменить эту привычку требуется достаточно много времени и усилий. За одну-две недели - это точно не изменить. Тут важна длительная поддерживающая терапия и плюс работа над собой. тут вам хорошо подойдет когнитивно-поведенческая терапия. Попробуйте в этом направлении поискать психолога и так же продолжать работать в тандеме с психиатром
...
Доповнення від автора питання ·
Благодарен всем за отклик и поддержку.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?