Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Багато людей присвячують життя тому, щоб реалізувати концепцію того, ким...»
Питання від: godunova881 Вік: 20

Сомневаюсь в своих чувствах.Как сохранить отношения?

Здравствуйте.Мне 20 лет, в отношениях молодым человеком почти 4 года. За это время мы прошли многое, помогали друг другу, ссорились, бывало, что расставались (хотя оба любили друг друга), всегда поддерживали, была невероятная любовь. Хочу подчеркнуть, что у меня тревожное расстройство, поэтому меня часто беспокоят негативные мысли. Являюсь довольно ревнивым человеком и меня постоянно беспокоит состояние отношений, поэтому всегда пытаюсь работать над ними и исправлять все минусы. Мой молодой человек никогда не извинялся и особо не может разговаривать о своих эмоциях (у него этого не получается), поэтому «сгладить» вину может только действиями, подарками и комплиментами, что довольно не то, чего бы хотелось получить после ссоры. Это было единственное, что мне сильно не нравилось и невозможно было исправить, но несмотря на все это, я приняла этого человека каким он является и продолжала его любить. Довольно где-то неделю назад, ниоткуда меня начало беспокоить чувство, что что-то не так в моих отношениях. В каких-то моментах чувствую перед молодым человеком напряжение, будто не в своей тарелке. Не могу понять причину этих чувств, я безумно его люблю и хочу сохранить эти отношения, но меня беспокоят сомнения да и сильно пугает такое непонятное состояние. Говорит, что любит и сможем вместе побороть эти мысли и страхи, но от его слов не чувствую тепла, как раньше да и слезы наворачиваются как-то при общении с ним.Когда спрашивает что любит меня,прям сердце в пятки уходит.Хотя находиться с ним мне очень приятно и чувствую себя беспокойно, не знаю, что делать с сомнениями и как сохранить отношения.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте
Скажите, пожалуйста, у вас диагноз тревожное расстройство? Вы находитесь на сопровождении врача психиатра? Каким образом с этим расстройством справляетесь?
Чем вы живете помимо отношений с парнем?

Какой у вас вопрос к психологам? Почему вообще стоит вопрос о сохранении отношений, если, как я понимаю, ни вы, ни парень не поднимает такого вопроса?

Из того, что вы написали, понятно только, что у вас с молодым человеком не выстроен диалог. Не смотря на то, что вы уже 4 года в отношениях, вы не умеете обсуждать ваши отношения и договариваться о решении проблем. С этим хорошо бы поработать, так как в отношениях трудности будут случатся всегда и если не уметь их решать, они будут накапливаться, как и обоюдная неудовлетворённость отношениями.

Ответ отредактирован автором 20-02-2022 17:13:02

Здравствуйте!
Помогите разобраться и мне и самой себе.
Вначале Вы написали о невероятной любви в ПРОШЕДШЕМ времени
цитата:
бывало, что расставались (хотя оба любили друг друга), всегда поддерживали, была невероятная любовь.

А в конце заявили
цитата:
я безумно его люблю и хочу сохранить эти отношения,

Так что между Вами на самом деле?

цитата:
но меня беспокоят сомнения

Сомнения в чем, собственно, Вас беспокоят? Думаю, что этот вопрос нуждается в прояснении, поскольку именно от ответа на него зависит дальнейшее развитие событий. И Ваше состояние, кстати, тоже обусловлено этими сомнениями.
...
Доповнення від автора питання ·
Добрый вечер,я ходила к психотерапевту и психиатр назначил препараты,которые я решилась не принимать.

Я не могу понять что чувствую к этому человеку.Мне ужасно страшно его потерять,хочу сохранить отношения и продолжить жить с ним как раньше.Но сейчас испытываю необъяснимую тревогу, как будто хочется убежать.Сегодня видилась с мч,мы обычно обнимались,было приятно и ничего подобного не чувствовала.Сейчас опять не могу понять,почему у меня смешались чувства.
Доповнення від автора питання ·
Наверно все же,я боюсь его разлюбить и закончить с ним отношения.Я очень этого сильно не хочу,мы прошли через многое,мы решали все пооблемы и все конфликты и просто ниоткуда начались сомнения хочу ли что нибудь я от этого человека,или нет
Смотрите, если у вас есть поставленный психиатром диагноз, то вам нужно позаботиться о своём здоровье. Это медикаменты, назначенные врачем-психиатром и постоянная работа с психотерапевтом.
Нет никакого смысла работать над отношениями, пока вы не позаботились о себе. Ваше состояние влияет напрямую на ваше настроение, восприятия себя, мира, отношений.
Почему вы отказались от лечения?
Доповнення від автора питання ·
Был страх как бы подействовал антидепрессант и какое бы состояние было бы после.Так же боялась зависимости.
Доповнення від автора питання ·
Был страх как бы подействовал антидепрессант и какое бы состояние было бы после.Так же боялась зависимости.
цитата:
Наверно все же,я боюсь его разлюбить и закончить с ним отношения. Я очень этого сильно не хочу, мы прошли через многое, мы решали все проблемы и все конфликты и просто ниоткуда начались сомнения хочу ли что-нибудь я от этого человека, или нет

Как уже написала коллега, важно позаботиться о здоровье и восстановлении психологического/психического равновесия. То есть продолжить полноценное лечение. Это первое.
А второе - разбираться в том, откуда приходят сомнения. Мое мнение - на пустом месте они не возникают. Можно предположить, что какие-то Ваши желания не реализуются. Какие?
Какие-то ожидания в отношениях не оправдываются. Какие?

И потом, отношения - это всегда процесс. Он может быть направлен на развитие, и тогда у партнеров есть шанс стать друг другу со временем еще ближе, еще понятнее, еще интереснее и т.д.
Вместе с тем, процесс может остановиться, если партнеры застряли, не вкладываются в отношения, сами не развиваются как личности. Им кажется, что все определила та самая первая встреча, яркие чувства и теперь уже нечего беспокоиться, достаточно наслаждаться и довольствоваться тем, что было на первом этапе отношений. В этом и состоит наивная и непростительная ошибка многих поверхностных пар. Они не готовы к переменам - каждый в себе и оба - в отношениях между ними. Мало того, они их боятся и всячески избегают.

Ответ отредактирован автором 20-02-2022 18:29:47

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?