У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


как перестать срываться на девушку

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Психология отношений » как перестать срываться на девушку
здравствуйте, есть такая проблема, что срываюсь на девушку из-за всяких мелочей, например подозреваю что она мне врет в чем-то, а потом оказывается я о я это выдумал или просто что-то приходит в голову, начинаю писать всякий бред, иногда перехожу даже на оскорбления, в такие моменты я не думаю об её чувствах и меня уже не остановить, а потом когда остываю понимаю какой бред я только что написал, что с этим можно сделать, не хочу ей делать плохо но и расставаться тоже не хочу так как все же люблю её
Вопрос от: ; Возраст: 17

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.


психолог онлайн
Здравствуйте.

В каких конкретно ситуациях Вы начинаете срываться на девушку?
На Вас кто-нибудь срывал свой гнев в прошлом?
Какие у Вас отношения с родителями?

👍 рекоммендовать:

19-05-2022 22:28:54Дополнение от автора
1) к сожалению буду брать все примеры в виде переписки, так как из-за войны мы не видимся.
к примеру она как-то просто отвечает на мои сообщения, а я вижу в этом какой-то холод и начинаю скандал, что-то типа «не хочешь общаться не общайся»
или когда я ей пишу пообщаться , а она в этом время говорит по телефону с подругой, по идее я должен просто подождать пока она договорит, но иногда как будто что-то щелкает и я сразу «взбешиваюсь» и начинаю скандал что «иди дальше говори» хотя если посмотреть здраво то тут ничего такого нет, прошу меня не осуждать, веду себя ужасно, поэтому и обращаюсь чтобы разобраться в себе
2) да, отец иногда срывался на мне из-за моих ошибок, когда забыл что-то сделать, плохо сделал, поленился, последние 2 года это сведено к минимуму а сейчас вообще не происходит
3) сейчас отношения с родителми вполне нормальные, но не прям доверительные, из личной жизни мало что рассказываю


психолог онлайн
цитата:

буду брать все примеры в виде переписки

До войны вы общались вживую? И если да, то срывались ли Вы на девушке в живом общении?
цитата:

не хочешь общаться не общайся»

У Вас есть страх быть отвергнутым девушкой?

То, что она не уделяет Вам столько внимания, сколько Вам хочется, или общается с друзьями, может ощущаться Вами как то, что Вы не нужны девушке или она Вас не любит.
На самом деле, может оказаться, что это не так, и проблема в Вашем восприятии ситуации и в неуверенности, что Вы нужны партнёрше.
Нужно научиться быть в контакте со своими эмоциями, в том числе, негативными, чтобы научиться управлять ими и не срываться на близких.
цитата:

отец иногда срывался на мне из-за моих ошибок

Видимо, он не умел по-другому справляться со своим гневом. Но Вы можете выбрать другой путь и подумать, что за этим гневом на самом деле скрывается.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими


психолог онлайн
цитата:

Возраст: 17

Вам нет 18 лет, поэтому психологи имеют право Вас консультировать только с ведома родителей.
Обратитесь за помощью к родным (или другим значимым взрослым), чтобы они нашли специалиста, который поможет решить Вашу проблему в индивидуальном порядке.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

04-05-2022 Бывшие
Психологічний аналіз творів
Поміж сірих сутінків
книгаПоміж сірих сутінків теми: вибір смысл жизни травма
Великий Ґетсбі
книгаВеликий Ґетсбі теми: відносини смысл жизни самореализация
Тільки невинні
книгаТільки невинні теми: відносини ценностные ориентиры отношения

Рекомендуємо

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Как понять мысли и причины поступков других людей Как понять мысли и причины поступков других людей

Иногда нам кажется, что мы настолько хорошо знаем близкого человека, что можем читать его, как открытую книгу. Но люди довольно непредсказуемы, со временем они меняют свои вкусы и убеждения и всегда ...

Тест на контрзависимость Тест на контрзависимость

Тест на контрзависимые привычки, показывающий уровень такого явления как контрзависимость (холодность, бегство от близости)

Зачем нам нужны отношения Зачем нам нужны отношения

Не хочется прятаться за красивым выражением «Я его (ее) просто люблю (а просто ли) и жить без нее (него) не могу». Что значит «не могу»? Он (она) что для тебя: кислородная подушка или подушка безопасности? А может костыль?

Чувства жертвы психологического насилия Чувства жертвы психологического насилия

В обществе есть догмы: «не бьёт, не пьет, не гуляет - значит, жить можно и нужно сохранять семью». Поэтому жертвы психологического насилия не могут получить поддержку от близких и в общем объяснить то, что происходит внутри них самих.

Признаки нездоровых отношений. Психология отношений Признаки нездоровых отношений. Психология отношений

Здоровые ли у вас отношения с партнером? Всего можно выделить 12 критериев, которые помогают разобраться в этом довольно сложном и запутанном вопросе. Если у вас будет 1-3 положительных пункта, стоит задуматься и проработать слабые зоны взаимоотноотн

qr