Question

19-05-2022

здравствуйте, есть такая проблема, что срываюсь на девушку из-за всяких мелочей, например подозреваю что она мне врет в чем-то, а потом оказывается я о я это выдумал или просто что-то приходит в голову, начинаю писать всякий бред, иногда перехожу даже на оскорбления, в такие моменты я не думаю об её чувствах и меня уже не остановить, а потом когда остываю понимаю какой бред я только что написал, что с этим можно сделать, не хочу ей делать плохо но и расставаться тоже не хочу так как все же люблю её

Вопрос от: nikba5; Возраст: 17

понравился вопрос?

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

19-05-2022 22:28:54Дополнение от автора

1) к сожалению буду брать все примеры в виде переписки, так как из-за войны мы не видимся.
к примеру она как-то просто отвечает на мои сообщения, а я вижу в этом какой-то холод и начинаю скандал, что-то типа «не хочешь общаться не общайся»
или когда я ей пишу пообщаться , а она в этом время говорит по телефону с подругой, по идее я должен просто подождать пока она договорит, но иногда как будто что-то щелкает и я сразу «взбешиваюсь» и начинаю скандал что «иди дальше говори» хотя если посмотреть здраво то тут ничего такого нет, прошу меня не осуждать, веду себя ужасно, поэтому и обращаюсь чтобы разобраться в себе
2) да, отец иногда срывался на мне из-за моих ошибок, когда забыл что-то сделать, плохо сделал, поленился, последние 2 года это сведено к минимуму а сейчас вообще не происходит
3) сейчас отношения с родителми вполне нормальные, но не прям доверительные, из личной жизни мало что рассказываю

Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

18-05-2022 Как выйти с токсических отношений

17-05-2022 После неудачного секса мужчина пропал

17-05-2022 Могу ли я сделать это, после осознания всего?

17-05-2022 Сильный страх разочаровать мужчину

14-05-2022 Отношения

13-05-2022 Я хотела бы отношений, но мне неприятно мужское внимание

12-05-2022 Недопонимание в отношениях

09-05-2022 Як не нафантазовувати собі те чого насправді не було ?І чому так виходить?

08-05-2022 Почему бывший мужчина игнорирует ?

04-05-2022 Бывшие

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 1 · 2022-05-19 22:04:24

Здравствуйте.

В каких конкретно ситуациях Вы начинаете срываться на девушку?
На Вас кто-нибудь срывал свой гнев в прошлом?
Какие у Вас отношения с родителями?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2022-05-19 23:57:20

цитата:

буду брать все примеры в виде переписки

До войны вы общались вживую? И если да, то срывались ли Вы на девушке в живом общении?

цитата:

не хочешь общаться не общайся»

У Вас есть страх быть отвергнутым девушкой?

То, что она не уделяет Вам столько внимания, сколько Вам хочется, или общается с друзьями, может ощущаться Вами как то, что Вы не нужны девушке или она Вас не любит.
На самом деле, может оказаться, что это не так, и проблема в Вашем восприятии ситуации и в неуверенности, что Вы нужны партнёрше.
Нужно научиться быть в контакте со своими эмоциями, в том числе, негативными, чтобы научиться управлять ими и не срываться на близких.

цитата:

отец иногда срывался на мне из-за моих ошибок

Видимо, он не умел по-другому справляться со своим гневом. Но Вы можете выбрать другой путь и подумать, что за этим гневом на самом деле скрывается.

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 3 · 2022-06-02 15:24:42

цитата:

Возраст: 17

Вам нет 18 лет, поэтому психологи имеют право Вас консультировать только с ведома родителей.
Обратитесь за помощью к родным (или другим значимым взрослым), чтобы они нашли специалиста, который поможет решить Вашу проблему в индивидуальном порядке.

как перестать срываться на девушку